Новое видео ФАБ-3000 в Телеграм Конта

Йога тур «Практика в местах Будды»

0 191

Путь Будды Шакьямуни — это путь преодоления себя. Те места, где он занимался практиками пранаямы и медитации, подвергал свое тело аскезам, давал Учение последователям отмечены особой энергией. Такие места называют «местами силы», ведь попадая в них, даже современный человек способен повысить личный уровень практики, соприкоснуться с нематериальным. А для кого-то здесь может открыться возможность вспомнить себя, кем он был до своего рождения. 

В нашем путешествии мы не просто посетим места, связанные с жизнью Будды, и узнаем о его необыкновенном Пути, но постараемся продвинуться в личной практике Йоги, пранаямы и медитации. Это возможность по-новому взглянуть на себя, осознать свои зависимости, погрузиться во внутренний мир и поставить новые высокие цели.

1 день йога-тура. Сбор в аэропорту. Вылет из Москвы

2 день йога-тура. Варанаси. Сарнатх. Бодхгая 

Прилёт в Дели. Переезд в местный аэропорт и перелёт в древний город Варанаси. Прогулка на лодке по священной реке Ганга. Варанаси - одно из священных мест Индии, а протянувшиеся вдоль восточного побережья гаты удивительно красочны и харизматичны. Сюда, паломники съезжаются со всего мира, чтобы смыть свои грехи или кремировать своих родных и близких. Считается, что таким образом человек получает освобождение. Завтрак.

Посещение «Оленьего парка» и ступы Дхамек в Сарнатхе. Сарнатх - место первого поворота Колеса Учения (Хинаяны). Здесь более 2500 лет назад Буддой были сформулированы Четыре Благородные Истины и Восьмеричный Путь - путь освобождения от страданий. 

3 и 4 день йога-тура. Бодхгая

Бодхгая - одно из четырёх священных мест, которые Будда завещал посетить своим последователям. Здесь аскет Сиддхартха Гаутама решил расположиться

под раскидистой кроной дерева и не вставать до тех пор, пока не достигнет понимания истинного порядка вещей в мире. В этом месте он устоял перед соблазнами божества Мары, достиг Просветления и стал Буддой. Храм Великого Просветления (санскр. Махабодхи) был построен царем Ашокой в III веке до н.э. В Махабодхи, мы будем практиковать несколько дней:

Утренняя медитация

Практика Хатха-йоги

Завтрак. Свободное время

Обед. Личная практика

(асаны, пранаямы, медитация)

Лекция-беседа на темы йоги и самосовершенствования

Личная практика у дерева Бодхи 

5 день йога-тура. Пещера Махакала. Бодхгая. 

В пещере Махакала Будда практиковал аскезы в течение 6-ти лет, едва не доведя себя до смерти. Этот опыт принёс ему осознание, что во всем необходимо придерживаться Срединного Пути. Здесь особенно сильно чувствуется энергия практики.

Выезд в пещеру Махакала.

Практика в пещере.

Лекция-беседа.

Свободное время на фотографии и личную практику.

Возвращение в Бодхгаю

Свободное время. Обед.

Самостоятельная практика асан, пранаям или медитации.

Лекция-беседа на темы йоги и самосовершенствования.

Личная практика у дерева Бодхи. 

ТУР ПРОВОДЯТ:

преподаватель клуба OUM.RU Александр Дувалин 

преподаватель клуба OUM.RU Юлия Бежина

Продолжение здесь:


ПОСЛЕ СЕВАСТОПОЛЯ НАЗВАН АДРЕС УДАРА ВОЗМЕЗДИЯ. ТЕРЯТЬ НЕЧЕГО

Нелюди из ВСУ "поздравили" нас со светлым праздником Троицы. В воскресенье средь бела дня они нанесли удар по Севастополю ракетами ATACMS, снабжёнными (в нарушение всех конвенций) кассетными боеголовк...

По поводу союза русских с казахами и настроений на той стороне

Здравствуй, дорогая Русская Цивилизация. Все больше попадается материала, где казахи, живущие в Казахстане, выступают за дружбу и союз с Россией. Например Настя Ахметова. Вы ее знаете п...