Гималаи издревле выбирались мудрецами и Учителями для уединения и сохранения особой энергии от практики самопознания. Эти места, где сила природы встречается с силой духа человека, — своего рода клад, оставленный йогами для тех, что в грядущий век Кали-юги будет искать возможность познать себя????
Мы с нетерпением ждём нашей первой экспедиции на Аннапурну и начинаем готовиться:
???? правильные регулярные кардионагрузки (ходьба или плавание);
???? активная разминка для всего тела каждое утро + общеукрепляющая йога несколько раз в неделю;
???? пранаямы с долгим выдохом и чтение мантры Ом для сонастройки с тонкими вибрациями мест силы;
???? чтение писаний о великих Учителях: Падмасамбхаве и Миларепе, чьи места практики мы посетим;
???? подготовка организма с помощью витаминов и правильного режима дня.
Вы ещё успеете присоединиться к группе и получить личный незабываемый опыт в красивейших местах нашей планеты????
????Даты поездки: 2-18 апреля, начало сезона, когда ещё не будет слишком людно на маршруте и возможно будет лучше погрузиться в практику самонаблюдения.
Оценили 0 человек
0 кармы