Три основы осознанности

Автор видео: Александра Штукатурова

Умеете ли вы читать сутры? Если вам кажется, что первоисточники о медитации читать сложно, непонятно и даже скучно, это видео с небольшим примером смыслового разбора сутры может оказаться для вас весьма полезным и даже интересным.

Здесь мы разбираем фрагмент очень глубокой «Салаятанавибханга-сутты», или...

Всё в этой беседе удобно связано с числом три. Мы обсуждаем:

- три типа людей, обучающихся медитации;

- три стадии своего внутреннего прогресса на Пути;

- три вида эмоций и отношение к ним сильных практиков;

- три компонента Бодхичитты, которую нельзя трактовать просто как сострадание.

К просмотру видео: 

Регулярно обсуждаем сутры о саморазвитии на занятиях «Час медитации», присоединитьс...

Приглашаем на ретриты в Подмосковье, чтобы непосредственно погрузиться в практику и получить видимый результат за несколько дней: https://www.oum.ru/seminars/vi...