Ретрит на выходных. Москва, апрель.

Ретрит-випассана на выходных доступен даже для очень занятых людей и позволяет, не оставляя своих социальных обязанностей и ответственности, выбраться на 2 дня из города в тишину и чистоту природы, чтобы побыть наедине с самими собой.

с 12 по 13 апреля 2025 · 2 дня практик медитации, концентрации и хатха-йоги помогут вам: восстановить силы от ежедневной гонки на работе; наполниться вдохновением, чтобы дарить хорошую энергию семье и детям; наконец услышать собственные мысли; встретиться и побыть наедине с самим собой; помочь себе принять правильные решения для дальнейшего развития.

Жизнь в больших городах, особенно в Москве, часто отдаляет нас от естественного поведения, взаимосвязи с природой, сопровождается постоянным стрессом, становясь причиной внутренней неудовлетворённости и дисгармонии.

Цель семинара:

- Провести выходные с пользой;

- Восстановиться и перезагрузиться после трудовой недели;

- Повысить уровень личной практики;

- Осознать свои ограничения и выйти на новый уровень осознанности. 

Випассана в Подмосковье на выходных – это:

- 2 дня интенсивного погружения в практику;

- тишина вокруг и практика молчания;

- развитие в кругу единомышленников;

- возможность отдохнуть от города и офиса;

- знакомство с различными техниками йоги для восстановления своего уровня энергии;

- возможность попробовать свои силы в развитии медитации;

- отличная подготовка к прохождению 10-дневного ретрита «Погружение в тишину»;

- поддержание своего уровня в практике медитации. 

Место проведения

Ретрит проходит в доме практик "Апельсин". Находится в дачном поселке Кратово рядом с лесом и живописным озером. 25 км. от Москвы на Рязанском направлении. Раменский район.

Точный адрес будет высылаться после оформления заявки. 

РЕТРИТ ПРОВОДЯТ:

Юлия Бежина и Александра Штукатурова

Подробности, отзывы о прошедших ретритах и запись:



Ути-пути-матумы

Впору словарики делать, записывая в них свежепридуманные слова/термины, подходящие под текущую ситуацию. Ультиматум – это «самый последний», «окончательный». То есть...

"Начинаю думать, что Путин прав": Началось. Зеленский сумел переубедить даже самых преданных

Владимир Зеленский, похоже, смог переубедить даже самых преданных фанатов киевского режима, которых местные называют "кастрюлями". Похоже, что началось, - пришло первое письмо из Полтав...