Сколько дорог ведут к Богу? Приближение к Тому, что уже Было

Закрой глаза

Не как будто ты уходишь от мира — а как будто мир возвращается в тебя.

Почувствуй тело.

Не спеши. Ощути: ты здесь. Ты дышишь.

Ты жив. Это уже чудо.

Позволь вниманию опуститься вглубь.

Прямо сейчас задай простой вопрос:

"А кто это всё замечает?".

Без ответа. Просто оставайся с вопросом...

Если возникают мысли, не борись.

Но и не следуй за ними. Представь, что ты сидишь у берега, а мысли — лодки. Они плывут. Ты наблюдаешь.

Слушай тишину

В этой тишине — намёк на Него.

Не звук, не образ — а ощущение присутствия, которое всегда было тут. Просто ты его не замечал.

Сделай последнее: сдайся

Не борись, не ищи, не анализируй.

Просто скажи:

"Если Ты есть — Я здесь".

И сиди. Как будто ждёшь, что с тобой ничего не произойдёт, но это — и есть ответ.

Всё. Это было приближение. Всё остальное — глубже, чем слова