Это лишь на бумаге, похудение выглядит просто и незамысловато - утренние пробежки натощак с талией обмотанной целлофаном и жесткая диета, состоящая из одних рыбьих костей. Вот тогда похудеешь. Нет, не похудеешь! Наоборот, борьба с лишними килограммами от такой схемы питания уже через неделю заставит тайком ходить по ночам к холодильнику, позабыв о борь...
Здравствуйте, Морена. У меня вопрос на тему "Похудение и родственники". Я живу не одна. Переехать на данный момент не могу. А еще я очень хочу похудеть.
Эти две вещи трудно совместить, живя с родственниками, у которых патологическая неприязнь к худым людям. Во время каждого моего похудения я постоянно сталкиваюсь с угрозами наказания психиатрией за по...
Можно бесконечно перечислять причины, по которым ожирение получило такое широкое распространение в наши дни. Конечно, здесь играет большую роль реклама: продуктов питания, богатых пустыми углеводами, диет, спортивных атрибутов и методик похудения, фитнес-клубов и книг о здоровом образе жизни. Слишком многим людям выгодно, чтобы мы толстели, и они в...
Сладкие бордовые ягоды боярышника – это не только вкусное лакомство, но и довольно распространенное лекарственное растение, которое широко применялось нашими предками для поддержания своего здоровья. Кустарник высотой до 4-6 метров широко распространен на территории РФ.Плоды боярышника содержат целый комплекс веществ, которые отлично помогают поддерживать в форме наши...
Миндальное молоко. Готовим простоАвтор рецепта: Natalie ShaulskayaДругие авторские рецепты и видео-рецепты:на YouTube канале: Молоко, как оказалось, бывает не только животного происхождения, но и растительное. Если вы на посту, не употребляете молочные продукты, о пользе и вреде которых можно найти совершенно противоречивые мнения, то молоко, предлагаю вам ...
Много интересных продуктов растительной природы существует в мире! Мы часто используем их ради получения удовольствия от вкуса, но далеко не всегда знаем, какую пользу это даёт нашему организму. Возможно, вы и не слышали никогда о таком продукте, как урбеч, или знаете его, но не догадывались, сколько полезных качеств он в себе сочетает. А, между прочим, это настоящая ...
Имеются противопоказания, необходима консультация специалистаСоковое голодание — это более лёгкий вариант обычного голодания, который позволяет, с одной стороны, воздерживаться от пищи, а с другой стороны, питать организм, не нагружая ЖКТ. Есть мнение, что соки всасываются в желудке и кишечнике, при этом печень и поджелудочная железа в этом процессе не участвуют и не ...
Сочный лобио - грузинский рецептПеред вами один из самых любимых рецептов приготовления классического блюда грузинской кухни – лобио. В нашем случае он будет нежный и сочный благодаря миксу овощей и свежей зелени. Лобио – очень питательное блюдо, содержит высококачественный белок, клетчатку, магний, железо и множество других полезных микроэлементов. А в сочетании с ов...
В этом видео доктор Нил Барнард — президент и основатель Комитета Врачей за Ответственную Медицину — рассказывает о том, как изменить ситуацию с эпидемией в лучшую сторону, раскрывая новый подход в лечении диабета с помощью питания.Перевод: Екатерина СергееваГолос за кадром: Сергей Горин, «Мастерская АзъЕсмь»СМОТРЕТЬ ВИДЕО
...
Микроволновое излучение сделает их токсичными.
Возможно, многие из вас не знают, но не все продукты можно разогревать в микроволновке. В частности, существует 12 продуктов, которые лучше не подвергать микроволновому излучению, сообщается на страницах журнала Marie Claire.Так, в микроволновке не стоит греть яйца, потому что резкий перепад температур вызыв...
Шокирующие цифры привела известный ученый, доктор физико-математических наук Людмила Фионова: до 70 процентов сегодняшних заболеваний и смертей в России вызваны плохим питаниемРоссия вымирает из-за отвратительных продуктов!
А вот этой статье уже 2 года(вышла в свет 01.04.2019) и как вы думаете что то изменилось к лучшему или стало ...
Около 43 процентов россиян в возрасте от 65 лет страдают от признаков нарушения памяти. В среду, 1 сентября, врач-невролог клиники академика Ройтберга Анна Терехова рассказала об основных причинах такого недуга.По ее словам, курение, сахарный диабет, высокое давление, атеросклероз мозга и низкая физическая нагрузка являются основными предпосылками к пот...
Издание Zagran-portal.ru сообщает: «Средняя продолжительность жизни в Китае в 2021 году достигла 76,4 года (74 года для мужчин и 77 лет для женщин), а в некоторых регионах этот показатель еще выше. Например, в Шанхае люди живут в среднем 83,6 лет». Росстат утверждает, что средняя продолжительность жизни в Отечестве нынче увеличилась и составляет 73,6 ле...
Давайте обратим наше с вами внимание на куркуму и острый перец чили, так как тысячелетиями считалось, что они не только полезны для здоровья человека, а даже излечивают от тех или иных заболеваний.Кроме легенд, доставшихся нам от наших предков, есть ряд исследований, которые подтверждают эту информацию. Вы наверно, слышали, что "жгучие" продукты борются...
Граждане Мордора стонут под гнетом Террана. Цены растут. Демократические дурналисты, урбанисты и особенно дог-стилисты предсказывают кризис и подорожание всего, в том числе и элитного польского самогона. Левые журналисты на Конте предсказывают революцию масс. Правые - падение Террана и приход демократии, BLM, LGBT, BDSM и BBC с VOA. Sarcasm intended.В этих условиях вы...
Киш со шпинатом и шелковым тофуАвтор рецепта: Natalie ShaulskayaДругие авторские рецепты и видео-рецепты:Наш ютуб канал:Еду на днях в метро, от скуки кручу ленту отложенных намёток о рецептах, которые хотела бы приготовить. Попался на глаза рецепт киша со шпинатом, задумалась — в составе какой–то шёлковый тофу, где ж, думаю, брать то его. Тут вспомнила, что подруга ск...
Куриные яйца содержат в себе все основные нутриенты, необходимые человеку для его здоровья, при этом Существует множество рецептов и способов приготовления из них самых разнообразных блюд.Не удивительно, что в Швеции их потребляют в очень больших количествах: до 5 миллионов штук в день. Годовое потребление равняется, примерно, 1,8 миллиарда штук, при т...
Милостию Божией , пока имею возможность употреблять самые разнообразные спиртные напитки.И вот что я заметил : одни из них обладают длительным послевкусием , а другие нет . Независимо от стоимости .( Прим. авт. - послевкусие это ощущение, надолго остающееся в организме человека после употребления алкогольного напитка ). Так что после приёма первых буквально чувствуеш...
Существует довольно много видов диет, в основе которых лежит принцип «отрицательной калорийности». Суть, заложенной в них идеи, заключается в том, чтобы подобрать такие продукты, переваривая которые, организм затрачивает больше энергии, чем получает из них.В данной статье мы разберемся с вопросом: стоит ли для этого использовать холодную воду.Одна десят...
Запеканка из крестоцветныхДругие авторские рецепты и видео-рецептыYouTube каналПольза крестоцветных давно доказана учёными. По своим питательным свойствам этот вид капусты превосходит большинство овощей. Например, брокколи содержит незаменимые аминокислоты, её белок сравнивают с белком говядины или куриного яйца.В капусте большое количество клетчатки, микроэлементов, ...
Станислав Михайловский
Вчера 08:51
Mistress
21 октября 11:02
OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
3 октября 22:21
Котики
12 сентября 09:07
Ardjyna
10 сентября 20:33
isramed.org
16 августа 12:35
Plasmodius
15 августа 08:26
Andrey Timeskov
8 августа 20:41
