Автор видео Владимир Трунин.Как всегда пребывать в состоянии радости и блаженства?Из этой лекции, посвященной питанию йогов и саттвичной диете, вы узнаете, какие продукты возвышают ум, а какие наоборот.Информация в лекции основана на личном опыте и исследованиях. А также даны примеры саттвичных продуктов и их сочетания.К просмотру лекции:Благодарим за репост и помощь ...
У каждого человека есть свои привычки и любимые продукты, которые иногда трудно отказаться употреблять. Будь то овощи, фрукты или каши, которые составляют нашу ежедневную диету.Диетологи и эксперты по питанию подчеркивают важность умеренного потребления определенных продуктов, чтобы избежать негативного воздействия на организм и общее здоровье.Всегда по...
Расторопша — известное в народной медицине средство для лечения заболеваний печени. Растение часто используется в биологически активных добавках. Медицинские лечебные препараты содержат отдельно выделенные компоненты растения. Из статьи вы узнаете научно доказанные факты о пользе и вреде расторопши.Что такое расторопшаРасторопша (лат. Silybum marianum) — трава, ботани...
Уход за пчёлами зимойПчеловодство - это не просто интересное хобби или бизнес, это ответственность. Особенно важно грамотно ухаживать за пчёлами в зимний период, ведь от этого зависит их выживаемость и продуктивность в следующем сезоне. Значимость правильного ухода за пчёлами зимой не может быть переоценена. Неправильный уход может привести к снижению популяции пчел, ...
Имеются противопоказания необходимо проконсультироваться со специалистом (врачом).Водоросль спирулина: что это и для чего применяетсяАртроспира — популярная пищевая биодобавка и признанный суперфуд, коммерческое название «Спирулина». Это полноценный белок растительного происхождения, содержащий все незаменимые кислоты, — высушенный продукт включает до 60 % белка. Такж...
Полезные сладости без сахара, лактозы и консервантов. Сохраняйте и готовьте вместе с Vege.one!1. Веганское тирамисуВеганское тирамису — слышали о таком? Конечно слышали, но вы скажете, что готовится оно очень трудно. А если я скажу, что его легко приготовит даже ребёнок! Заинтриговали?2. Самый вкусный рецепт домашнего ПП шоколадаДелимся рецептом самого вкусного домашн...
25 октября празднуется Пашанкуша Экадаши - один из самых важных дней поста в индуистском календаре. Этот экадаши приходится на 11 день светлой половины месяца Ашвина и посвящен богу Вишну в образе Падманабхи. Соблюдение Пашанкуша Экадаши дарует отменное здоровье и исполнение желаний тем, кто строго соблюдает пост в этот день. Согласно Пуранам Пашанкуша Экадаши очищае...
Для расчета количества калорий в нашем рационе специалисты-диетологи используют справочные данные по каждому продукту, суммируют их пропорционально весу в каждом блюде за весь день и сравнивают с энергетической нормой для ежедневной физической активности. Я тоже некоторое время использовал эту методику и считаю точность этих расчетов весьма сомнительной...
Печень трески – это деликатес, в котором содержится огромное количество важных для организма компонентов. О пользе и вреде продукта – в материале РИА Новости.Родина и история печени трескиСамая вкусная рыба, из которой получают печень, добывается в Баренцевом и Белом морях на севере нашей страны. На главной площади Мурманска даже установлен памятник тре...
Приглашаем специалистов на повышение квалификации!Большая аюрведическая клиника (Индия, штат Керала) с государственной аккредитацией.Профессиональные врачи аюрведы с многолетним опытом.4 недели практических занятий.Демонстрация практики от специалистов и наработка личных навыков врачевания.Сертификат о повышении квалификации по окончании обучения. Профессиональное обу...
Из этого недорогого доступного продукта можно приготовить массу небанальных, сытных и богатых растительным белком блюд.Команда Vege.one собрала для вас подборку проверенных рецептов из гороха. Сохраняйте и готовьте с нами!1. Гороховый супНевероятно вкусный, сытный, ароматный, наваристый и очень аппетитный гороховый суп.2. Гороховый дал со шпинатомДал — традиционное б...
Мята (лат. Mentha) — многолетнее ароматное растение, обладающее фармакологическими свойствами, кулинарной и эстетической ценностью. В статье предлагается обзор научных исследований и многовекового опыта использования мяты человечеством. Текст предоставляется в качестве ознакомительного материала. Мята безопасна в качестве приправы или ароматизатора, но использование р...
Осень - самое время вспомнить о том, как согреться с помощью первых блюд. Vege.one предлагает вам подборку супов, который спасут в самый холодный день.1. Тыквенный крем-суп с красной чечевицейhttps://vege.one/recipes/veganskie-retsepty/vtorye-blyuda/tykvennyy-krem-sup-s-krasnoy-chechevitsey/Тыквенный крем-суп с красной чечевицей — вариант блюда в осенне-зимний период....
Ёж - это удивительное создание природы, которое всегда ассоциируется с его игольчатой спиной и заботой о своей защите. Интересно, что сами ежи не могут переваривать клетчатку, которая часто присутствует в растительной пище. Однако, что произойдет, если мы предложим ежу один из наиболее полезных для человека грибов - ежовик гребенчатый?
Еж и ежовик гребен...
Грецкий орех — один из самых привычных нам орехов. Он вкусный, сытный и очень полезный. Рассмотрим, в чём его уникальность и кому точно стоит добавить его в рацион.Большое раскидистое дерево с вкусными и питательными плодами известно на разных континентах. Плод скрыт под зелёной кожурой, которая лопается и опадает после созревания. Под ней находится плотная твёрдая ск...
1 октября 1978 года, благодаря поддержке Международного вегетарианского союза, этот день был объявлен Днём вегетарианства во всём мире.Вегетарианство, как и йога – древнейшая система саморазвития, базируется на двух важных понятиях: этике и альтруизме. Этика несёт в себе интуитивное корректное отношение по отношению ко всему живому на планете, вне зависимости от разме...
Тыква – универсальный продукт, из которого можно сделать всё, что угодно: от супов до десертов. Сохраняйте 10 аппетитных рецептов от Vege.one!1. Суп-пюре из батата, тыквы и чечевицыПеред вами рецепт очень простого, быстрого, но довольно питательного супа из батата, тыквы и чечевицы, который станет прекрасной основой полноценного обеда.2. Пряные фрикадельки с тыквойДан...
Приглашаем вас познакомиться с материалами клуба oum.ru о вегетарианском питании: Почему стоит переходить на растительное питание. Андрей Верба Как я стала вегетарианкой. Вегетарианство в других странах. Виды вегетарианства. Цели перехода на растительное питание. Ксения Сморгунова 10 фактов о вегетарианстве Еда для жизни. Как не умереть молоды...
Знаете ли вы, что существует около 40 000 видов и подвидов риса? Хотя при посещении обычного магазина у вас не будет такого выбора, сегодня доступно гораздо больше видов риса, чем в прошлом. В основном их можно разделить на пять основных групп. Основными являются белый, коричневый, черный, красный и дикий рис. Итак, какой из этих видов лучше всего выбрать или каковы о...
Плоды, ветви, кора, цветки и корни — все части кизила обладают пользой для организма человека. Ягоды с приятным ароматом и кисло-сладким, терпко-вяжущим вкусом используются в кулинарии, кондитерских изделиях и для консервации. Из плодовых косточек готовят полезный заменитель кофе.Известно это растение с давних времён, уже во II веке о кизиле писал Авиценна как о раноз...
OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
1 декабря 07:43
Fred
17 ноября 23:50
Тренер на КОНТе
25 октября 18:29
Котики
25 октября 15:01
Свои люди
7 октября 02:40
