Летний йога-лагерь «Аура» с Андреем Верба
Летний йога-лагерь «Аура» с Андреем Верба
С 23 по 25 июня приглашаем вас в КЦ «Аура»(Ярославская обл.), где будет читать лекции и проводить практики Андрей Верба.
Режим дня прекрасно организован и сбалансирован для практики с любым уровнем подготовки, а уединённость и чистота места помогают проводить занятия по-настоящему эффективно.
06:00 - 07:00 Утренняя медитация
07:10 - 09:00 Практика Хатха-йоги
10:00 - 11:00 Завтрак
11:00 - 12:00 Чтение литературы (йога, питание, самосовершенствование)
13:00 - 15:00 Беседы-лекции
15:30 - 17:00 Практика Хатха-йоги
17:00 - 18:00 Ужин
18:00 - 20:00 Личная практика
20:00 - 21:00 Практика мантры «ОМ»
Участие в йога-лагере – свободные пожертвования.
Подробности на сайте йога-лагеря :
Оценили 3 человека
3 кармы