В йоге вдох и выдох символизирует жизнь и смерть. На вдохе любая мысль, любое состояние обретает силу реализации. Чем глубже и осознанней вдох, тем большую энергию жизни он в себе содержит.
С выдохом происходит потеря энергии, мысли, эмоции, состояния сознания теряют свою силу. Полноценный, расслабленный выдох равен смерти. Зная эти ключи в практике йоги, можно многое реализовать в своей жизни. И от многого избавиться. Обретя баланс между вдохом и выдохом, обретаешь истинное могущество.
Оценили 0 человек
0 кармы