О внутреннем ребенке.

Вероятно, если вы интересуетесь психологией, то не раз приходилось встречаться с призывом "Откройте своего внутреннего ребенка"

Есть множество статей на эту тему -"Путь к себе через принятие своего внутреннего ребёнка ".., "Хотите изменить Вашу жизнь к лучшему? Откройте своего внутреннего ребенка"и т.д. и т.п...

Поделюсь своим видением что или кто это "внутренний ребенок" и как его открыть внутри себя.

 Подобно тому как наше физическое тело, являясь цельным, в то же время имеет сложную внутреннюю структуру и  состоит из множества различных по своим функциям органов, также и наша психика, являясь цельной состоит из множества различных по своим функциям "органов". Каждый такой "психический орган" связан с проявлением определенных чувств и эмоций  - злость, гнев, возмущение, обида, серьезность, раздражение, вина, стыд, страх, ревность, грусть, печаль, безопасность, одухотворенность, радость, нежность, любовь.....

Так вот, внутренний ребенок, это та часть нашей психики, которая извечно полна жизни и сил, творческих порывов, радости, любви и удовольствия. Взрослые трудятся — а дети играют! Не решают проблемы, не зарабатывают деньги, не ищут ответы на вопросы, не ставят цели, не худеют:), а просто наслаждаются жизнью. 

Внутренний ребенок- это Игра, это  РАДОСТЬ!

Эта частичка нашей психики, которая живет в нас и проявляет себя, скажем, когда нам хочется поиграть, действовать спонтанно, не думая о последствиях, или когда мы ищем, чем себя побаловать. А другие части нашей психики не позволяют ему проявить себя, потому что .. "так не принято", "буду выглядеть посмешищем", "в ... лет нужно быть серьезным", "глупости всё это"... продолжите список сами. 

Короче,  «Внутренний родитель»  «воспитывает» Внутреннего ребенка, а "Внутренний взрослый" забыл в своей взрослой ответственной жизни о  его потребностях

И  если вы слишком серьезны, гиперответственны, если в вашей жизни мало спонтанной радости, смеха, юмора, то скорее всего ваш внутренний ребенок чахнет от "недостатка эмоционального питания". 

 И также как для физического здоровья важно, чтобы ВСЕ органы функционировали правильно, так же и для психики важно, чтобы все её части были здоровы.

Чтобы осознать проявление этой части в своей жизни, можно проделать простое упражнение. Вспомните прошедший день. Были ли в течение этого времени моменты, когда вы думали, чувствовали и поступали так, как когда были маленьким(ой)? 

 Вы смеётесь- это смеётся ваш внутренний ребенок, вы радуетесь-это радуется ваш внутренний ребенок, вы спонтанно купили себе.. мороженное -  это играет ваш внутренний ребенок.

Не нужно играть роль ребенка, издавать дурацкие звуки и корчить глупые рожицы - если только это действительно не исходит из вашего сердца:), наслаждайтесь жизнью по-настоящему. Пусть ваша жизнь приносит радость.

 И напоследок. Когда мы ударимся, или что- заболит, мы - погладим, подуем, обратимся ласково к тому, что болит, так же и внутреннего ребенка, частичку себя, которой давно не позволяли проявить себя, можно мысленно погладить, обратиться ласково.

 Как любое дитя, наш Внутренний ребенок больше всего на свете нуждается во внимании, ласке и любви. 

 С любовью. 

Дарина Литовиж

П.С. По мнению индейцев племени кахуна с Гавайев и большинства других аборигенных народов планеты,   Мать-Земля любит детей, и если вы позволите своей детской природе и невинности выбраться из-под завалов взрослости, тогда что-то реальное начнет происходить в вашей духовной жизни.