• РЕГИСТРАЦИЯ

Как пережить конец отношений, которых не было

1 2593

Пережить разрыв тяжело, но боль понятна. Друзья и близкие стараются поддержать. Другое дело – когда отношений не было. Как может приносить боль завершение вымышленного романа? Журналист Кирстен Корли считает: может, и эта боль иногда сильнее реальной.

Общество любит определенность: вы вместе или нет. Но разбитому сердцу все равно, как долго вы были вместе. Пусть он не был вашим мужчиной, боль только сильнее.

Порой мы привязываемся к людям, которые не готовы ответить взаимностью и дать то, что нужно. Однако не теряем надежды и продолжаем верить: когда-нибудь все получится.

А потом нас окатывает реальность, приходит осознание – все кончено. Столько сил вложили в выдуманные отношения, но они зашли в тупик. Вам больно, но окружающим кажется, что все в порядке.

Но вы любили его по-настоящему и теперь страдаете. Вам не нужен ярлык или статус, чтобы оправдать чувства. Не стыдитесь переживаний. Не позволяйте внушать это чувство. Иногда к тем, с кем не получилось построить отношения, привязываемся больше, чем к тем, с кем были вместе.

 

Нельзя сказать, что он вас бросил, но то, что вы сейчас чувствуете, похоже на эту боль. Вы не спите по ночам и часто плачете. Просыпаетесь разбитой и первым делом смотрите на телефон, который раньше будил сообщениями. Вы скучаете по нему и надежде «Однажды мы будем вместе».

Вы видите его и вспоминаете, что вам не быть вместе. Теряете сон из-за мужчины, который спит с другой женщиной

Вы страдаете, но не можете показывать переживания. Уверены: нельзя терять самообладание и давать волю чувствам. Иначе окружающие напомнят, что реакция необоснованна: «Вы не были вместе». Но это неправда.

Необязательно встречаться с мужчиной, чтобы любить его, чтобы он причинил боль. Главное, вы открыли ему сердце.

Вы пытаетесь жить дальше. Он понятия не имеет, как вам тяжело, сколько эмоциональных сил вы вложили в него. Вы отвечаете на сообщения, пытаетесь держать себя в руках и быть сильной, притворяетесь, будто принимаете условия вести себя мило и дружелюбно. Но каждый контакт разрушает вас. Вы видите его и вспоминаете, что вам не быть вместе.

Вы теряете сон из-за мужчины, который спит с другой женщиной. Проигрываете сцены из прошлого и думаете: «Что я сделала не так?» Боль раздирает на куски, но вы не можете говорить о ней.

Вы молчите, потому что глупо оплакивать завершение того, у чего не было начала

Ваша боль настоящая, нужно время, чтобы она утихла. Ненормально стараться быть сильной и продолжать общение с ним. Возможно, он замечает, что вы отдаляетесь, спрашивает, в чем причина. Хочется закричать: «Да, мне больно. Я разбита, ты раздавил меня». Но вы молчите, потому что глупо оплакивать завершение того, у чего не было начала.

Но не берите всю ответственность на себя. Ведь он позволил вам поверить, что между вами может что-то быть. Будь он честен с самого начала, вы бы не ушли в любовь с головой. Возможно, подливал масло в огонь или у вас были отношения без обязательств. Может, говорил то, что вы хотели слышать, потому что ваше внимание тешило его самолюбие. Он позволил вам влюбиться, хотя не собирался быть с вами. Не чувствуйте себя виноватой.

Рыдайте так горько, как хочется. Переживайте глубоко. Уходите без объяснений. Вы не заслуживаете этой боли, а он не заслуживает вас. Когда залечите раны и вытрете слезы, не позволяйте ему снова причинить боль.

Источник

    «Москва подала нам пример»: Китай аплодирует тому, как Россия арестовала активы американского банка JPMorgan
    • amurweb
    • Сегодня 09:23
    • В топе

    Валентин Катасонов: США больше не будут трогать «русские доллары»Арест в России активов и недвижимости американского финансового конгломерата JPMorgan Chase вызвал на Западе такой шок, ...

    Немецкая пресса возмущена «публичным унижением» танка Leopard на выставке в Москве
    • sam88
    • Сегодня 11:40
    • В топе

    Выставка трофейной военной техники, открывшаяся накануне на Поклонной горе в Москве, стала одной из главных тем западной прессы. Европейские издания не скрывают своего раздражения сами...

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      dok 30 декабря 2022 г. 20:31

      Пеле, Артемьев, Вествуд: нормально ли оплакивать знаменитостей?

      Вчера, 29 декабря, за один день умерли сразу трое известных людей: композитор Эдуард Артемьев (автор музыки к фильмам «Солярис», «Раба любви» и многим другим), футболист Пеле (единственный трехкратный чемпион мира), модельер Вивьен Вествуд (создательница именного бренда и популяризатор стиля панк). Соцсети полнятся откликами в духе «ушла ...
      686
      dok 6 августа 2022 г. 16:58

      4 неявных признака, что у человека психическое расстройство

      Психология — сложная, но интересная штука. Иногда "беды с башкой" у человека видно сразу, а иногда психологические расстройства проявляются внезапно. Проверьте, нет ли у близких проблем с психикой. Мы часто не обращаем внимания на поведение и особенности окружающих, если речь идёт о близких нам людях. Определённые действия или мысли, которые человек...
      2193
      dok 23 июля 2022 г. 19:41

      Лицемерие убивает? Чем опасно общение с двуличным человеком

      Общаться с двуличными людьми приходится всем и нередко. Насколько такой контакт вреден для нас и стоит ли выводить лицемера на чистую воду? «ВРАЧУ, ИСЦЕЛИСЯ САМ» Для начала стоит вспомнить древнюю формулу: «врачу, исцелися сам». В том смысле, что всем обличителям лицемерия имеет смысл припомнить ситуацию (гарантирую, вспомни...
      893
      dok 22 июля 2022 г. 19:27

      Управление стрессом: методы снятия стресса

      Стресс — это состояние организма, при котором ощущается эмоциональное напряжение и давление. Иногда он помогает нам действовать более эффективно и мотивирует. Однако не всегда человек способен справиться с ним и в стрессовых ситуациях попросту выгорает и остается без сил. В этой статье мы постараем...
      1101
      dok 3 июня 2022 г. 18:16

      Как работали советские психиатры: откровения врача

      Электрошок в карательных целях, смирительные рубашки, лекарственная терапия, превращающая пациента «в овощ», — какие только мифы не ходят о советской психиатрии! Правда или вымысел? Мы поговорили с психиатром, который около 50 лет работал в психиатрической больнице и психоневрологическом диспансере. Всоветское время работа психиатра напом...
      1472
      dok 29 апреля 2022 г. 19:47

      Почему нам нравится ненавидеть друг друга?

      Каждый из нас кого-то любит и ненавидит, так уж мы устроены. Знаменитое выражение «от любви до ненависти – один шаг» успело получить научное подтверждение в 2008 году. Как выяснили ученые, в этих эмоциях задействована одна и та же область мозга, а чувство ненависти сохраняет внутреннее ощущение рациональности. Да-да, изучая физическую природу ненавис...
      1418
      dok 25 апреля 2022 г. 19:46

      13 случаев, когда в кино наглядно показали, к чему приводит неправильное воспитание детей

      Фильмы и сериалы помогают людям испытать эмоции и чувства, которые недоступны им в реальной жизни. Мы сопереживаем героям и порой неосознанно копируем их модели поведения. Но не стоит забывать о том, что подобные примеры далеко не всегда бывают положительными. Мы в AdMe.ru разобрали частые ошибки...
      1999
      dok 15 апреля 2022 г. 19:51

      15 способов улучшить отношения за 60 секунд

      Хорошие отношения — главный источник радости в жизни. Раскрываем 15 секретов, которые помогут укрепить отношения с партнером, друзьями, детьми, коллегами и самим собой. Время от времени даже самые прочные и гармоничные отношения дают сбой. Мы можем этого избежать, если будем уделять отношениям с близкими 60 секунд в день. УКРЕПЛЯЕМ ОТНОШЕНИЯ С ПАР...
      1837
      dok 11 апреля 2022 г. 17:47

      7 привычек в постели, которые могут разрушить ваш брак

      Время, которое партнеры проводят в постели перед тем, как уснуть, — самое главное за день. Однако часто пары делают одни и те же ошибки, которые могут стоить им брака. 1. ОКАЗЫВАТЬСЯ В ПОСТЕЛИ В РАЗНОЕ ВРЕМЯ Один из лучших моментов в семейной жизни: устроиться рядом друг с другом, в тишине и покое, когда уютно светит лампа на прикроватном столике, когд...
      1988
      dok 4 апреля 2022 г. 21:40

      От страха — к новой жизни: научись управлять своим состоянием

      В любые кризисные времена главное поле боя — у нас внутри. И потому наша первая задача — создать мирную обстановку в душе. Только из этого состояния получится перейти к конкретным действиям. Как переключить свое настроение и увидеть возможности для выстраивания новой реальности, объясняет трансформационный тренер. Заметьте, в каком состоян...
      1454
      dok 22 марта 2022 г. 20:25

      Как научиться жить без сахара

      Каждый сладкоежка не понаслышке знает, как тяжело удержаться от покупки очередной шоколадки или пройти мимо кондитерской, откуда доносится аромат свежеиспеченных круассанов. Однако у такой зависимости есть неприятные последствия (помимо необходимости закупаться сахаром на волне всеобщей паники). Рассказываем, как жить в гармонии с собой, без всякой тяги к сладостям. ...
      1770
      dok 19 марта 2022 г. 18:42

      Одинокий мужчина: что с ним не так?

      У женщин есть целый ряд предрассудков насчет холостяков. Особенно тех, которых принято называть «закоренелыми». Есть ли в этих стереотипах хоть доля правды? Ветреные донжуаны, старые холостяки, преданные сыновья… Как женщины объясняют себе, почему мужчина одинок? «У меня нет предубеждений против холостяков, — говорит 46-ле...
      1734
      dok 15 марта 2022 г. 20:09

      Феномен высокого места

      Если вам доводилось когда-нибудь сидеть на краю крутого обрыва или на смотровой площадке небоскреба и смотреть прямо вниз, вы, вероятно, помните, как легко, казалось, было прыгнуть. Поскольку вы читаете сейчас этот текст, мы можем с уверенностью предположить, что вы этого не сделали, и вас вполне можно понять. Но вот в чем вопрос: откуда же взялась эта странная, и...
      1530
      dok 14 марта 2022 г. 20:16

      7 вещей, которые успешные люди успевают сделать до 7:30 утра

      Успешных людей объединяет общая черта: там, где другие видят препятствия, они находят новые возможности. Рассказываем о семи утренних привычках, которые отличают их от простых смертных. 1. ПЬЮТ ВОДУ С ЛИМОНОМ Стакан лимонной воды утром помогает пробудить умственную и физическую энергию и улучшает пищеварение. Он богат витамином C, антиоксидантами и калием. В...
      4480
      dok 12 марта 2022 г. 13:48

      10 признаков того, что в отношениях пора ставить точку

      В начале отношений мы нередко идеализируем партнера. Нам кажется, что встретили ту самую любовь из мелодрам с хеппи-эндом. Но потом внезапно все начинает рушиться… По каким именно признакам можно понять, что отношения пора завершать? 1. ОТСУТСТВИЕ ДОВЕРИЯ Доверие — это фундамент отношений. Когда люди встречаются, они начинают выстраивать ег...
      1995
      dok 8 марта 2022 г. 18:09

      5 фраз, которые подрывают отношения

      Часто мы произносим слова, не задумываясь о том, как они могут ранить собеседника. Делимся подборкой фраз, которые не стоит говорить никому — и особенно любимым людям. «Я ТОЖЕ» Когда вы слышите в свой адрес: «Я люблю тебя», «Не могу дождаться встречи» или «Ты сегодня отлично выглядишь», ответное &laq...
      1755
      dok 7 марта 2022 г. 19:05

      Какие этапы тревожности существуют и как себя успокоить?

      Чувства тревоги и страха хорошо знакомы всем людям. Однако, между этими двумя понятиями нельзя ставить знак равенства. Под словом «тревога» правильнее всего понимать эмоциональное состояние, при котором человек находится в ожидании опасности или угрозы. А страх является базовой эмоцией человека, которая тесно связана с инстинктом самосохранения и проявляет...
      1519
      dok 28 февраля 2022 г. 13:38

      «Мне кажется, что я хуже окружающих»

      Выйдя из дома и увидев модно одетого человека или компанию людей, которым просто весело друг с другом, я начинаю мучиться завистью и ощущением внутреннего унижения. Могу увидеть человека на 10 секунд и всю дорогу думать, почему у него чувство стиля лучше моего. При этом у меня есть друзья, я не социопат, могу общаться с незнакомыми людьми, но данная проблема всплыв...
      755
      dok 28 февраля 2022 г. 12:51

      Мужчина "крысит" деньги или это норма?

      Дабы хоть немного уйти от политоты... Реклама   разбираем житейскую ситуацию Что тут делать? или это справедливо? ...
      1088
      dok 25 февраля 2022 г. 08:52

      «Муж изменяет с проститутками. Хочу развестись, но беспокоюсь о детях»

      Я из Армении. Замужем уже 23 года, у нас трое детей. Мой муж изменяет мне с проститутками и все время врет. Что мне делать? Хочу развестись, но думаю о детях. Не знаю, как быть. Сатик, 43 года Мужская измена. Сколько про нее уже сказано? Много прозвучало оправданий, что мужчины полигамны и просто так устроены… Только вот женской боли от этого меньше н...
      1397
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика