• РЕГИСТРАЦИЯ

Долго и счастливо

dok
19 сентября 08:15 2 1428

Что нужно для того, чтобы у вас были счастливые отношения? Я говорю не только о партнёре или партнёрше, но и обо о всех сферах жизни. Чтобы с друзьями было приятно и легко, чтобы коллеги вместе с шефом не напрягали, чтобы с родителями всё шло гладко – что для этого нужно? Всё очень просто: научитесь трём вещам.



ПЕРВОЕ: говорите прямо.

Скорее всего, в вашем ближайшем окружении экстрасенсов нет. Поэтому прекратите кидать намёки, ждать, что человек каким-то магическим образом сам обо всём догадается. Выкладывайте всё как есть. Это не значит, что надо хамить людям, оскорблять их и высказывать своё мнение по любому поводу. Это значит, что, если вы хотите в кино, а подруга хочет в парк, не надо говорить «а как ты хочешь». Надо говорить правду. Попробуйте хотя бы один день не вертеться и не юлить, а выкладывать всё как есть. Вы удивитесь тому, что отношения станут только крепче.
 

ВТОРОЕ: не прогибайтесь.

Если ваша мать опять начинает капать на мозг вопросами типа «а что это ты так мало зарабатываешь» или «когда замуж пойдёшь», надо совершенно спокойно и доброжелательно говорить, что эту хрень вы слушать не будете. Можно без слова «хрень».

Подруга снова просит выгулять её лабрадора в ливень? Скажите чёткое и ясное «нет».

На самом деле люди тянутся к тем, кто себя ценит. И совершенно не дорожат теми, кто себя не уважает. Вы удивитесь, но со временем к вам начнут прислушиваться, с вами будут считаться.

ТРЕТЬЕ: уважайте себя.

Людям часто говорят: мол, «не будь эгоистом, подумай о других», и на фоне заниженной самооценки и тревожности эти советы обретают откровенно зловредный характер.

Люди очень часто пренебрегают собой, чтобы угодить всем на свете. Причём неважно, кому, начиная с продавцов в магазине, которым дела до этих людей нет, заканчивая случайными прохожими на улице.

Друзья, гармония с окружающими начинается с гармонии внутри вас. С того, что вы себя цените. Только благодаря этому вы можете ценить и других людей.

Пример? Если не поедать себя поедом за опоздания, у вас отпадёт потребность набрасываться с криками на опоздавшего друга. Если прекратить злиться на себя из-за какой-то мелкой ошибки, вы, скорее всего, не станете третировать ребёнка, если он принес «тройку» или не так задачку решил. Если уважать своё время и не тратить его на обслуживание интересов других, вы начнёте ценить и чужое время, понимать, как оно важно для окружающих.

https://labkovskiy.livej...

Если драка неизбежна - бей первым

Многие, особенно оппозиционно настроенные товарисчи, до сих пор недоумевают:Зачем Россия ввела свои ВКС в Сирию? Чем могли угрожать России исламистские радикалы, воюющие против Башара А...

Побег американцев из Сирии

Картина меняется стремительно, хотя по большей части и предсказуемо Американцы панически бежали из Сирии, бросив лагерь в Манбидже вместе со всеми пожитками – начиная с палаток и боеприпа...

Русское молчание-золото: новости из мира умений принуждать к умеренности.

В день турецкого вторжения в Сирию, которое на самом деле не против Сирии, а против курдов, задним числом переполошились все, кого не спрашивали, а отмолчалась только одна держава — но именн...

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    Загрузка...
    dok Вчера 20:47

    Добрый папа

    "Привет! Ты классно развенчала мифы о проституции. Интересно. Я ранее пользуясь их услугами, и не подозревал, что такое в их душе творится. Сейчас не пользуюсь, скучно с ними…все как-то механистично, что в Тае, что у нас. Стандартный набор услуг. Сейчас подсел на массажисток. Эро-массаж куда круче секса для мужика. С одной массажисткой даже сошелся на ...
    2188
    dok 14 октября 11:51

    Вся правда о 25-м кадре

    Скандальный эксперимент про 25-й кадр, думаю, известен даже тем, кто не интересуется психологией. Зрители в кинотеатре каждую секунду  впридачу к 24-м кадрам кинофильма  получали 25-й - с рекламой. Невидимая реклама увеличивала продажи рекламируемого продукта. Для того, чтобы разобраться в "феномене 25-го кадра" нужно ответить по меньшей мере ...
    1161
    dok 12 октября 22:23

    Оленизм как вид короны

    Если у человека нет короны или упала и не выросла, то из растущего минуса в дисбалансе он вылетит как пробка из бутылки. Человек без короны испытывает естественное желание делать шаги на растущей СЗ и отступать на падающей. Делать шаги, когда границы вам открываются, отступать, когда закрываются - это нормально. Но корона сбивает все нормальные настройки....
    630
    dok 12 октября 16:29

    «Играю с мужчинами, но по-настоящему полюбить не могу»

    Серьезных отношений нет, потому что быстро теряю интерес к парню и ухожу. Было два продолжительных романа, длились чуть больше года. Но закончились так же — чувства прошли. Мне иногда кажется, что я играю с парнями. Сейчас встречаюсь с двумя и ни с одним не планирую отношений в будущем. Сама не понимаю, зачем мне это. Галина, 22 года Люди встречаются, а по...
    1032
    dok 11 октября 16:28

    Травма заурядности

    В основе всех вредных штук, о которых я пишу в блоге, то есть в основе короны, ЗВ, БП и разных багов, стоит то, что можно назвать "травма заурядности". Психологическая травма, к которой сейчас принято относить все подряд и манипулировать этим, это разрушительное воздействие среды, в результате которого психика человека временно или на постоянной основ...
    802
    dok 11 октября 15:29

    Что происходит в мозге, когда вы врете

    «(…) Как несложно догадаться, ложь — это высокоинтеллектуальная деятельность, в которую вовлечено большое количество областей мозга, участвующих в рассуждениях высокого уровня», -пишет Сильвия Шокрон, ведущий научный сотрудник Национального научно-исследовательский центра Франции, сотрудник лаборатории психологии восприятия Университета Па...
    1292
    dok 11 октября 00:54

    Научно доказано: успех человека зависит от того, на ком он женится

    Университет Карнеги Меллон опубликовал новое исследование, в котором говорится, что люди, имеющие поддержку в семье, имеют большую решительность, когда необходимо сделать сложный выбор. По словам ученых, осознает человек или нет, но его успех напрямую зависит от окружения, но в особенности от того, с кем он находится в браке. Все дело в том, что муж/жена оказыв...
    2364
    dok 10 октября 12:00

    Что такое флирт и кокетство среди мужчин и женщин

    Некоторые действительно считают, будто флирт не ведет к постели, но я даже не могу придумать оправдания таким словам. Прежде чем начать разговор о таких моделях человеческого поведения как флирт и кокетство хотелось бы дать им общее понятие, да и определение тоже.Сразу скажу, все предыдущие мнения на этот счет я отметаю в корне, поскольку мои понятия тут отлича...
    1594
    dok 8 октября 09:53

    Спасатели хреновы

    Звонит мне сегодня подруга, говорит, прочитала я твой пост в блоге, про маленького бога, давай я тебе историю расскажу, хочешь, можешь написать. В том городе, где я раньше жила, была у меня приятельница Оксана. Ну как приятельница, соседка, я на шестом, она на втором. И как-то мы с ней заобщались. Мне всегда казалось, что она неплохой человек, просто жи...
    1358
    dok 7 октября 20:36

    «Меня беспокоят мои зависимости, никотиновая и пищевая»

    Я сильная, целеустремленная, самокритичная, физически выносливая, регулярно занимаюсь фитнесом. Но при этом курю по три сигареты в день, иногда по полпачки. Меня это пугает. Много раз пыталась избавиться от этой привычки, призывала себя рассуждать логически, напоминала о вреде — не помогает. Такая же ситуация с употреблением пищи: постоянно повышенный аппетит, и...
    1021
    dok 6 октября 19:12

    «Отец ушел, и мама потеряла ко всему интерес. Как помочь?»

    Отец ушел из семьи — нашел другую женщину. Прошло уже полгода, официально родители не разведены, но дома он не живет. Жалко маму. Она очень переживает, хоть и старается это скрыть. Часто вспоминает что-то, связанное с ним, потом злится. Потеряла ко всему интерес, сидит дома, никуда не ходит. Хочется ее как-то растормошить, объяснить, что жизнь не кончилась, впер...
    1304
    dok 5 октября 19:22

    «Как пережить запоздалый переходный возраст дочери»

    Дочке уже 22 года, но ведет она себя как подросток: на компромиссы не идет, стойко отстаивает свое «Я» и при этом очень ранимая. Как мне себя с ней вести? Тамара, 53 года Тамара, это действительно очень сложное время в жизни семьи — и для родителей, и для взрослеющих детей. Вот несколько вещей, которые помогли другим мамам в подобных ситуациях ...
    1360
    dok 5 октября 16:34

    Навести красоту рейсфедером

    - Колоссальное значение сейчас приобретают брови. Вот, например, ваши брови.– А что мои брови?– Ведь это же неприлично! Такой диалог происходил между Верочкой и её начальницей Людмилой Прокофьевной в фильме "Служебный роман"     И рекомендовала их выщипывать рейсфедером Женщины вспоминают, что больно было. Одн...
    891
    dok 5 октября 13:34

    Разморозка ресурсов

    Внешний локус и короны во всех ресурсах выглядят примерно так же, как в любовном. Из-за этого ресурсы находятся в состоянии фрустрации. Энергия не качается. И если вы знаете принципы разморозки любовного ресурса, вы можете перенести эти принципы на любой другой ресурс. Вот, например, фрустрация в ресурсе работы. Не нравится работа, скучно, мало платят, ро...
    1374
    dok 1 октября 20:49

    Лень — это вымысел?

    В детстве нас обвиняли в лени — но мы всего лишь не делали того, чего не хотели. Психотерапевт Аврум Вайс считает, что навязанное нам родителями и обществом чувство вины не просто деструктивно, но и безосновательно. огда я был ребенком, родители часто упрекали меня, называя ленивым. Сейчас я взрослый, и многие люди знают меня как трудягу, иногда доходящег...
    1015
    dok 1 октября 20:24

    Мужчина и женщина: 5 подсказок, чтобы понять друг друга

    Мы по-разному думаем, по-разному решаем проблемы, по-разному находим ответы на важные вопросы. У нас различается процесс мышления, эмоциональное восприятие. Именно поэтому мы так часто не понимаем друг друга. Но споров и ссор можно избежать. Женщины хотят поговорить, жалуются, что мужчины не хотят слушать. Те недоумевают, почему женщины обижаются. Кажется, проб...
    1914
    dok 1 октября 19:48

    Молчаливое восстание. Почему нужно воспитывать себя, а не мужа?

    Чем больше женщина уступает, «проседает» в своих жизненных принципах, тем хуже к ней относится ее мужчина. Вплоть до полного неуважения, потери интереса и любви. И точка.   Фото: Depositphotos   Речь не идет о том, что нужно всему сопротивляться, продавливать любое свое решение, давать отпор любой инициативе ...
    1294
    dok 1 октября 12:48

    Почему по-настоящему экономные люди стремятся больше зарабатывать, а не лепить котлеты из ничего

    Исследования, проведенные в Принстонском университете, доказали: чем больше энергии уйдет на экономию ресурсов, тем быстрее бедность победит. Значит, постоянное затягивание поясов в борьбе с нуждой не поможет. В чем подвох экономлайфхаков и когда бережливость переходит на сторону зла — об этом далее. Речь...
    1529
    dok 29 сентября 19:54

    35 фраз, которые помогут справиться с тревогой и вернуться к себе

    Когда у вас болит горло, вам не становится легче оттого, что когда-то оно уже болело. Так и с приступами тревоги — сколько бы раз их ни приходилось переживать, справляться с очередной панической атакой все так же трудно. Что делать? Как помочь самим себе?   Британский писатель Мэтт Хейг почти десять лет страдал тяжелой депрессией. В попытках выбра...
    4324
    dok 25 сентября 21:34

    Мама, рядом с которой опасно. Синдром патологической жестокости у женщин

    Мертвая убивающая мать — таким термином некоторые психоаналитики называют женщин, относящихся к своим детям с преступной жестокостью. Причем это могут быть дамы, которые буквально уничтожают ребенка не физически, а морально.   Историй, когда женщины буквально издеваются над своими детьми, огромное количество. И каждый раз версий много: от&nbs...
    1987
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика