Отжимания на брусьях. Довольно простое упражнение, многие из вас скажут, что статья об одних лишь отжиманиях вряд ли будет интересной, но позвольте мне разубедить вас. Ведь именно после этого статьи, вы посмотрите на данное упражнение совершенно с другой стороны.
Давайте для начала сделаем небольшой интерактив, оцените свой уровень отжиманий на брусьях,...
Игорь Ковтун - это разносторонний атлет, который и с железом демонстрирует внушительные результаты, и элементы воркаута умеет делать, пожалуй все, что только возможно, причем при собственном весе в 84 кг. Так же Игорь при всех этих умениях демонстрирует действительно потрясающую физическую форму. Но и это еще не все. Спортсмен работает опером по борьбе с экономич...
Сергей Данилец, самый титулований спортсмен Elite Classic Physique, тренер призеров чемпионатов Европы и мира. Человек который постоянно тренируется чуть ли не до потери сознания, а на сушке завидует даже своей, кошке. И это не шутки Сегодня мы постараемся разобраться, что же его бесит и без долгих предисловий, давайте сразу к делу.
...
Когда речь заходит об армрестлинге, всем сразу же на ум приходят такие монстры как Денис Ципленков, Леван Сагинашвили, Тим Бреснан и Майкл Тод. Так уж сложилось, что народ всегда требовал хлеба и зрелищ. И тяжелые категории, будь то в пауэрлифтинге, бодибилдинге или армрестлинге, всегда притягивали взгляд.Но есть и такие как наш сегодняшний герой Рустам Бабаев, которы...
Он был бойцом уже с 4-х лет, сейчас парню 24 и он уже может похвастаться двадцатилетним стажем тренировок и огромным количеством побед и титулов. Сейдж Норткатт, о котором мы сегодня будем говорить, является непобежденным чемпионом в кикбоксинге со статистикой в 15-0, у парня черный пояс по каратэ, черный пояс по Тхэквондо и Каджукенбо, а так же пурпурный пояс по браз...
Видео:
...
Какими были рыцари средневековья? Каким обладали телосложением и чем принципиально отличались от нас с вами? Из современных фильмов и сериалов нам очень часто демонстрируют воинов в лице таких актеров как Нэйтан Джонс или Хафтор Бьернсон. Где в первом случае рост актера составлял 211см а вес около 150кг а во втором рост 206см а вес целых 200кг. Конечно ...
Кристофер родом из Бронкса, одного из самых опасных районов США. Город поделен на районы, в каждом из них существуют негласные правила: куда лучше не ходить, в какое время лучше не появляться и кому. "В Бронксе множество гангстеров, большинство из них малолетки. Возможностей для людей вроде меня очень мало и они исходят из того факта, что такие парни тут не владеют би...
Первые Олимпийские игры по спортивной гимнастике были проведены 124 года назад. За это время уровень, на котором выступают гимнасты не то, что вырос, а попросту сменил предшествующий на совершенно новый. Спортивные гимнасты в наши дни - это, пожалуй, самые совершенные и универсальные спортсмены, которые далеко опередили то, что мы еще совсем недавно называли пределом ...