Отличный метод для развития чувства позитива. Суть его предельно проста: В любой сложной и не очень приятной ситуации мы просто мысленно произносим «Как же это здорово, потому что…» и далее идут ваши варианты. От самых абсурдных, до вполне резонных (вы их наверняка найдете).
Как это работает? Мозг очень ленивая сволочь, он экономит свою энергию, мыслит, пользуясь шаблонами, готовыми алгоритмами, и в большей части случаев, он даже не допускает мысли о том, что в какой-либо ситуации можно чему-то порадоваться.
Этим упражнением можно занимать себя хотя-бы для того, чтобы преодолевать косность своего мышления, и заставить мозг поработать в нужном, непривычном для него направлении, а уж результаты вам, определенно понравятся.
Успехов вам!
Оценили 2 человека
2 кармы