Есть одна старая техника «Фиолетовый браслет»:
В 2006 году американский священник Уилл Боуэн в своей книге «Мир без жалоб» предложил каждому, кто стремится поменять свою жизнь к лучшему, одеть на руку браслет фиолетового цвета и проносить не снимая ровно 21 день.
За этот промежуток времени человек должен полностью отказаться от негатива в своих словах и действиях. Три недели нужно прожить без жалоб, недовольства, критики и сплетен.
Если в течении этого срока (неважно, на первый или на 21-й день) обещание будет нарушено, браслет надевается на другую руку и начинается новый отсчет времени. И так до тех пор, пока 21 день ПОДРЯД не удастся полностью продержаться без негатива.
Конечно, наверняка, это избавит от вашего нытья окружающих на несколько дней и возможно вы почувствуете, каким му***ом вы иногда бываете постоянно жалуясь (что само по себе бесценный опыт), однако не думаю, что кто-то реально способен пройти всю дистанцию до конца. Если я ошибаюсь, поделитесь опытом.
Оценили 4 человека
7 кармы