Синхрометод «Ключ» - это самые короткие эффективные действия, сразу гармонизирующие ум и тело

25 3772

Человек по своей природе - творец. И Вы свободны в области своих способностей.

Вне области своих талантов, как и в любой ситуации дезадаптации, вы напрягаетесь, чтобы преодолеть Неизвестность.

Здесь внимание может "зациклиться" на возможном негативном исходе ситуации.

При суженом внимании Вам трудно находить ресурсы и творчески выбирать решения.

Поэтому активизируются страхи, комплексы и стереотипы мышления.

Прежде чем приступать к контролю над страхом, желательно усвоить его симптоматику и динамику.

Итак, что же с нами происходит, когда нас одолевает страх?

Источник симптоматики страха - книга Игоря Вагина "Думай и побеждай".


Синхрометод «Ключ» основан на управлении рефлексами и сразу включает механизм природной саморегуляции организма, который обычно блокируется стрессом.

Уникальность ключевых приемов в том, что они снимают стресс автоматически и позволяют получать результаты, например, психоанализа, медитации, йоги, ци-гун, гипноза 

Но Ключ - это не только быстродействующая физкультура для тела, это самые короткие известные в мире эффективные действия, сразу гармонизирующие ум и тело, раскрывающие скрытые способности и развивающие желаемые качества, о которых вы мечтаете в этот момент.

И стоит за этим исключительно российским достижением целая плеяда выдающихся мировых и, главным образом, российских физиологов и психологов - А.А. Ухтомский, Л.С. Выготский, Д.Н. Узнадзе, И.П. Павлов, К. В. Анохин и др.

Зарубежные психологи и философы, ознакомившись с Ключом, изумляются тому, как можно таким простым способом сразу получать такие результаты, ради достижения которых с помощью других методов требуется длительная тренировка и особые условия.

Ключ позволяет снимать у себя стресс в любое время и в любом месте и поддерживать высокий творческий и физический тонус без всяких длительных упражнений и тоников,  затрачивая для этого всего 

                                         5 минут в день.


Владея Ключом, Вы можете:











* Метод запатентован, разрешён Минздравом.

* Побочный эффект Ключа — оздоровление.

* Противопоказаний для психически здоровых лиц нет.




Шансы на успех выпадают каждому и всегда, это как идет снег на улице.

Но способен ли ты их видеть, или твое внимание заужено на проблеме, а может быть у тебя стресс, и ты не видишь всю картину целиком.

Успешность, читай — результативность деятельности — зависит от степени внутренней гармонии, а проблемы возникают из-за внутренних перекосов.

Есть способ проверить в любой момент, зажат ты, или внутренне свободен, на какой полосе жизни стоишь — на белой или на черной, на волне везучести или тебе требуется раскрепоститься и повысить уверенность в себе!

Таким «индикатором успешности» является Ключевой Стресс-Тест, уникальность которого состоит в том, что он - с обратной связью - позволяет не только проверить степень напряжения, но одновременно освобождает от зацикленности, вызывает состояние эмоционального дистанцирования и этим самым расширяет объем внимания для их лучшего решения.

Стресс-Тест основан на использовании рефлексов. 

Объяснить это просто: например, образ лимона вызывает слюну. Это рефлекс. 

А образ, например, движения руки, вызывает автоматическое движение руки. 

Это происходит, если ты сам этому не мешаешь, способен выбрасывать посторонние мысли из головы. 

Когда ты в гармонии, это легко получается, так как есть связь между умом и телом, поэтому на фоне этих приемов, создающих эту внутреннюю гармонию, начинают исполняться и другие твои желания.


ДОКТОР ХАСАЙ АЛИЕВ

автор метода «Ключ» и концепции психологической безопасности населения на основе повышения стрессоустойчивости с помощью современных образовательных технологий!



Источник


Метод Ключ. Гимнастика от стресса Хасая Алиева на канале Мозговой Штурм.



Хасай Алиев - Метод КЛЮЧ - 5 минут в день



Подписка на журнал для нормальных людей "Светлые новости"


Ну что, сынку (не дай бог, конечно)

Мне уже надоело постить эту картинку за эти годы. Но до необучаемых всё равно не доходит... Сегодня я буду торжествовать, злорадствовать и говорить «А я же говорил!». Прошу понять и...

Обсудить
  • Туфта это похоже, как и рекламные призывы Малахова с Лошадиной силой...
  • Автор, поделись, если был, опытом, как Ключ помог в ситуации реальной угрозы жизни, карьере, благополучию и т.д. Только без сказок, что владение Ключом позволяет априори избежать дула у башки, КПЗ и других неприятностей.
  • Здесь показаны упражнения, которые есть и в йоге. 5 жемчужин, 5 тибетцев как их называют. В йоге прогиб назад делают только стоя на коленях. Даже глубокий выдох успокаивает. То что это работает- несомненно.
  • метод Алиева и практики Исаева - настоящее чудо
  • Ключом является "ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ ВНИМАНИЯ", а не просто телодвижения... И не важно на что именно вы перенацелите внимание... Результат для вас всегда будет позитивным.. Пере ключ ение... Замените ключ который вас заводит на тот который имеет противоположную окраску... Верующий начинает молиться и потом говорит "Бог помог"... Я начинаю мурлыкать под нос песенку "а нам всё равно" и негатив плывёт мимо... Кто-то начинает драться, типа снимая стресс и у всех меняется объект внимания... А именно это и нужно... Переключить внимание на что-то другое... Выбрать надо самому и выработать привычку...
Василий Лычковский Синхрометод «Ключ» - это самые короткие эффективные действия, сразу гармонизирующие ум и тело