Человек по своей природе - творец. И Вы свободны в области своих способностей.
Вне области своих талантов, как и в любой ситуации дезадаптации, вы напрягаетесь, чтобы преодолеть Неизвестность.
Здесь внимание может "зациклиться" на возможном негативном исходе ситуации.
При суженом внимании Вам трудно находить ресурсы и творчески выбирать решения.
Поэтому активизируются страхи, комплексы и стереотипы мышления.
Прежде чем приступать к контролю над страхом, желательно усвоить его симптоматику и динамику.
Итак, что же с нами происходит, когда нас одолевает страх?
Источник симптоматики страха - книга Игоря Вагина "Думай и побеждай".
Синхрометод «Ключ» основан на управлении рефлексами и сразу включает механизм природной саморегуляции организма, который обычно блокируется стрессом.
Уникальность ключевых приемов в том, что они снимают стресс автоматически и позволяют получать результаты, например, психоанализа, медитации, йоги, ци-гун, гипноза
Но Ключ - это не только быстродействующая физкультура для тела, это самые короткие известные в мире эффективные действия, сразу гармонизирующие ум и тело, раскрывающие скрытые способности и развивающие желаемые качества, о которых вы мечтаете в этот момент.
И стоит за этим исключительно российским достижением целая плеяда выдающихся мировых и, главным образом, российских физиологов и психологов - А.А. Ухтомский, Л.С. Выготский, Д.Н. Узнадзе, И.П. Павлов, К. В. Анохин и др.
Зарубежные психологи и философы, ознакомившись с Ключом, изумляются тому, как можно таким простым способом сразу получать такие результаты, ради достижения которых с помощью других методов требуется длительная тренировка и особые условия.
Ключ позволяет снимать у себя стресс в любое время и в любом месте и поддерживать высокий творческий и физический тонус без всяких длительных упражнений и тоников, затрачивая для этого всего
5 минут в день.
Владея Ключом, Вы можете:
* Метод запатентован, разрешён Минздравом.
* Побочный эффект Ключа — оздоровление.
* Противопоказаний для психически здоровых лиц нет.
Шансы на успех выпадают каждому и всегда, это как идет снег на улице.
Но способен ли ты их видеть, или твое внимание заужено на проблеме, а может быть у тебя стресс, и ты не видишь всю картину целиком.
Успешность, читай — результативность деятельности — зависит от степени внутренней гармонии, а проблемы возникают из-за внутренних перекосов.
Есть способ проверить в любой момент, зажат ты, или внутренне свободен, на какой полосе жизни стоишь — на белой или на черной, на волне везучести или тебе требуется раскрепоститься и повысить уверенность в себе!
Таким «индикатором успешности» является Ключевой Стресс-Тест, уникальность которого состоит в том, что он - с обратной связью - позволяет не только проверить степень напряжения, но одновременно освобождает от зацикленности, вызывает состояние эмоционального дистанцирования и этим самым расширяет объем внимания для их лучшего решения.
Стресс-Тест основан на использовании рефлексов.
Объяснить это просто: например, образ лимона вызывает слюну. Это рефлекс.
А образ, например, движения руки, вызывает автоматическое движение руки.
Это происходит, если ты сам этому не мешаешь, способен выбрасывать посторонние мысли из головы.
Когда ты в гармонии, это легко получается, так как есть связь между умом и телом, поэтому на фоне этих приемов, создающих эту внутреннюю гармонию, начинают исполняться и другие твои желания.
ДОКТОР ХАСАЙ АЛИЕВ
автор метода «Ключ» и концепции психологической безопасности населения на основе повышения стрессоустойчивости с помощью современных образовательных технологий!
Метод Ключ. Гимнастика от стресса Хасая Алиева на канале Мозговой Штурм.
Хасай Алиев - Метод КЛЮЧ - 5 минут в день
Подписка на журнал для нормальных людей "Светлые новости"
Оценили 34 человека
45 кармы