Страх всемогущий! Найти и обезвредить!

Страх! Только задумайтесь, какое влияние он имеет на вашу жизнь!

Без преувеличения можно сказать, что страх это всемогущая сила!!! Ведь именно страх, в различном его проявлении, может в одной ситуации двигать вас к успеху или даже спасти вам жизнь, а в другой наоборот являться первопричиной большинства нереализованных желаний, неразрешенных конфликтов и не достигнутых целей…

Давайте, поразмышляем!

Еще миллионы лет назад, всемогущая сила страха управляла людьми! У наших предков было 3 вида реакции на страх: Бей! Беги! Замри!

И не сложно догадаться, почему именно так. В те времена, когда человек сам в любой момент мог оказаться чьим-нибудь обедом, нужно было иметь четкую стратегию выживания. Страх был дан нашим предкам, как мотивирующая сила, помогающая выжить в тех условиях.

Услышал чье-то дыхание в кустах и замер сам – вдруг не заметят!

А если все же заметили? Тогда пришло время бежать!

Ну а если и бежать уже нет куда? Тогда есть еще один вариант – бей!

В итоге выполнения этих простых действий, иногда можно было не только самому не стать добычей, но и принести в пещеру неплохой запас еды. Без наличия такого ресурса, как страх, это могло бы быть практически не возможным. Так что, говоря о развитии человечества в целом, хочется подчеркнуть мотивирующую силу страха.

Но все эти первобытные принципы реагирования на страх никуда не делись и сохранились в нас до сегодняшнего дня. И я сейчас даже не буду описывать как это происходит в прямом понимании этих слов, надеюсь вы и так это прекрасно понимаете. А если нет, попробуйте ночью перелезть через забор охраняемого предприятия, где на территории имеется злая собака и вы сможет не только это понять, но и прочувствовать мотивирующую, движущую силу страха на собственном опыте.

А сейчас хочу поговорить о страхах современного мира. Несмотря на то, что в наше время, жизнь человека не находится под постоянной угорозой, сила страха осталась присуща людям в полном объеме. И страхи эти, практически ничем не отличаются от страхов первобытных.

Если у человека есть например страх — «а вдруг кто-то подумает обо мне плохо», то он скорее всего займет позицию «замри», т.е. ничего не делай, ничего не говори, ничего не предпринимай. С наличием такого страха, тяжеловато будет даже начать осуществлять что-либо, ведь в позиции «замри» невозможно даже тронуться с места.

А вот наличие страхов вроде «боюсь что меня предадут», запускает реакцию «беги!». И вы вроде очень хотите построить отношения, будь то, дружба, любовь или просто деловое сотрудничество, но у вас никак не получатся. И не получится! Нельзя получить то, от чего внутри себя вы бегите!

Есть и третий вид страха, например абсолютно примитивный – «боюсь что я или мои дети останутся голодными» — в этом случае остается применить третью позицию, а именно «Бей!» В современно мире, можно сопоставить ее со словом «Действуй!» Эта позиция довольно часто оказывается выигрышной, но часто не означает всегда. Хотя, любое сделанное действие лучше пустых мечтаний!

Может именно поэтому, мы знаем так много историй о людях, которые родились в обычной, малообеспеченной семье и стали миллионерами и даже миллиардерами? Может именно некоторые мотивирующие страхи, в виде что поесть или что обуть, оказались той самой движущей силой которая привела их к успеху?

Возможно! Ведь за некоторыми страхами, действительно стоит определенная мотивация, без которой человек не смог бы продвигаться к своей цели. Но все же стоит уметь распознавать, какие страхи являются мотивирующими, а какие несут деструктивное и разрушающее действие.

На написание данной статьи меня подтолкнула работа с одним молодым человеком. Для того, чтобы и вам лучше стало понятно, каким образом страхи мешают нам добиваться желаемого, приведу краткое описание этой встречи.

В контексте моего изложения его будут звать Илья. Симпатичный, интересный молодой человек. 36 лет. В разводе. По образованию – финансист. Имеет различный сертификаты гос. Образца по работе с ценными бумагами и акциями. Вроде все у человека в жизни должно уже сложиться…, но нет…

Работает в гос.учреждении системным администратором за 200-250 у.е. в месяц!!!

Но раз Илья попал ко мне на консультацию, значит у него не все еще совсем плохо… По крайней мере решил разобраться, что происходит, а это уже первый важный шаг!

С его слов ему так жить не комфортно. Он постоянно и настойчиво ищет новую работу, но ему все отказывают. Однако парень молодец! Рук не опускает и продолжает действовать! Вот и вышел на меня.

Подробную информацию о том, что и как было опущу, а вот резюме встречи опишу. Оказалось, что у Ильи имеются 2 причины, почему у него не получается:

Страх потерять зону комфорта! – это довольно частый страх.

Да-да, именно ту зону, в которой он вынужден жить с копейки на копейку; продать автомобиль т.к. его нет за что обслуживать; и отказывать в свиданиях женщинам, т.к. их нет за что даже пригласить на кофе…

Зато… все в этой жизни спокойно, размеренно и стабильно… стабильно задерживают зарплату,.. стабильно, по расписанию ходит общественный транспорт,.. стабильно отсутствует личная жизнь… и т.д….

Страх не угодить родителям! – также весьма распространенная причина. Родители у Ильи консерваторы. Всю жизнь на единое благое дело трудились… а тут сын… не поймешь в кого!!! Возомнил себя финансистом… решил в люди выбиться…

Они его быстренько на место поставили, мол: «…нечего ерундой заниматься, есть какая-никакая работа, вот за нее и держись! А все эти свои иллюзии о том, кем бы ты мог стать, оставь при себе!..»

И вот Илья умом то понимает, чтобы найти хорошую работу, нужно время, а значит нужно определяться и решать вопрос с «комфортной» работой. Вот только он как представит, что его родители узнают, что он с данной работой распрощаться решил, и что они ему по этому поводу скажут, его аж в дрожь бросает. Страшно!!!

История Ильи имеет чудесный финал, с наличием новой работы, нового статуса и нового уровня дохода, в общем полный хаппи энд! Вот только далеко не все признают истинные причины складывающихся обстоятельств и находят правильные решения.

Ссылаясь на эту историю, без преувеличения можно сказать, страх, это порой та всемогущая сила, которая может нас двигать вперед, а может держать на месте или заставлять бегать по кругу, превращая в этаких «белок в колесе»…

Только задумайтесь, сколько всего нереализованного есть и в вашей жизни, причиной чему явился страх?

Возможно вы хотели стать актером, но страх, что над вами могут посмеяться, остановил вас;

Возможно вы хотели стать космонавтом, но страх высоты сделал из вас менеджера;

Возможно вы хотели большую и счастливую семью, но страх, что вас могут предать или разлюбить, так и оставил вас в одиночестве;

Возможно… и на место этих трех точек вы смело можете поставить свою несбывшуюся мечту и задуматься, а страх чего остановил вас?

При выявлении страха, учтите две важные вещи:

Страх может быть осознанный, а может быть вытеснен глубоко в ваше безсознательное и вы можете вообще плохо представлять его наличие (тогда мы уже говорим о ваших тенях).

Чаще всего страх проявляет себя в двух формах:

- прямая — форма самостоятельного отказа от желаемого (например: вы хотите прыгнуть с парашютом, но боитесь высоты, поэтому сами принимаете решение не прыгать):

- косвенная — форма скрытых преград (например: вы хотите создать свой бизнес, вроде прилагаете для этого все усилия, но у вас никак не получается. Здесь может быть скрытый страх взять на себя ответственность или как в истории Ильи страх потерять зону комфорта. В таких случаях, вы сами, идете навстречу своей мечте, стараетесь осуществить задуманное, но эти ваши скрытые страхи блокируют поступление энергии на данное дело. Вместо того, чтобы действовать вам на руку и помогать, энергия уходит на блокировку неосознаваемых страхов. В таком случае возникает ощущение, что вы как-будто ходите по кругу или упираетесь в стеклянный потолок: вроде все знания, умения и шансы есть, но что-то все равно не получается).

После всего вышеизложенного, мне остается обратиться к вам с одной просьбой: не стоит бояться, что наличие страха, это приговор и если он у вас есть, то вам уже ничего не светит!

Ведь именно это чувство, являясь всемогущей силой, может двигать вас вперед или тормозить вас на пути к вашим желаниям.

Важно просто вовремя распознать страх, который мешает вам в вашем движении и обезвредить его !

О том, как найти, принять и обезвредить страх я напишу позже.

О том, как страхи становятся тенями и мешают нам в жизни читайте здесь:  http://imkho.ru/?p=906

С искренним вниманием к каждому читателю,

Ольга «найти и обезвредить страх» Полянская http://imkho.ru/?p=941