Бёрпи и Кегель

3 1184

Я начиталась книг по тайм-менеджменту, а там говорится: "Используй каждую минуту, пока не сдохла!".

И я стала использовать.

Иду чистить зубы, параллельно чищу швы между кафелем. Той же щёткой.

Жду, когда чайник вскипит, варю в нем яйца и макароны. Получается быстро, сытно, хрустяще. Можно ещё трусы кипятить там же.

Жду, когда кошка посерет, чтобы убрать кучу, делаю десять  "  бёрпи (базовое многосуставное физическое упражнение, которое задействует много мышц тела, улучшает ловкость и выносливость - кароч: типа "планки", только в движении - прим. от Дарьи) через лоток.

Сегодня на перекрёстке стояла в толпе людей, все мы ждали, когда дадут зелёный.
Все бессмысленно стояли, а я такая:
- Я не могу терять эти две драгоценные минуты своей жизни! Что я могу сделать прямо сейчас? Точно, упражнения этого как его... то ли Гегеля, то ли Гоголя, путаю постоянно.

А упражнения Гоголя это такие упражнения, которые может делать женщина, это как пресс качать, но не пресс, а копилочку. Сжимать и разжимать. И тогда кровообращение во всей женщине усиливается и вся женщина становится розовая, богатая и довольная.
И самая прекрасность, что эта тренировка абсолютно не заметна для окружающих. Ну, была, пока я не стала подбадривать себя криками: "Давай!  Давай!  Ещё разик!".
И вот я значит совершенно незаметно сжимаю и разжимаю самое ценное. Сжимаю и разжимаю, СЖИМАЮ! РАЗЖИМАЮ! Аж эмаль на зубах потрескалась и красные прожилки в глазах появились.

И тут один мужик на меня стал пялиться:
- Женщина, вам нехорошо?
И вообще все люди на перекрёстке на меня в упор стали с большим интересом смотреть.
А я стою вся красная, потная и ответить не могу, потому вся кровь от головы отхлынула не скажу куда. Машу головой и руками, мол отстаньте от меня, люди просирающие свои драгоценные минуты.
Потом - бам! загорелся зелёный и я потеряла сознание от перенапряжения.

И тут такой мужик с идеальным каре появляется между радуг, качает головой и говорит:
- Эх,  Зоя, Зоя.  Не Гоголя,  а  Кегеля.  Ай-ай-ай.  А  ещё  пятёрка  по литературе...

В общем, тайм-менеджмент не моё, я от него в обморок падаю и галлюцинирую. Я лучше по старинке буду за все подряд хвататься и ничего не успевать...

(с)  Зоя Арефьева

Сводка по ударам 10–11 августа: география, хронология, цели

С раннего утра 10 августа и до начала ночи 11 августа фиксировалась новая интенсивная волна ударов на территории Украины. Вновь охвачены ключевые регионы — от северо-востока до юга стра...

«Бусификация» и ставка на чудо-оружие реально или миф?

Вопрос: …это нужно до ослабления России (чтоб хотя бы добровольцы закончились и объявили мобилизацию), но главная надежда на технологический прорыв, который позволит ВСУ наступать либо ...

Если будет «договорняк» — что это значит и что делать лично вам на ТОЙ стороне

Вопрос подписчика:«Сергей, в свете последних новостей есть два исхода — или война продолжится до полной капитуляции Украины, или будет какой-то договорняк. Ну, первое понятно. А что дел...

Обсудить