• РЕГИСТРАЦИЯ

Логическая пирамида Дилтса поможет разобраться в жизни.

Sage
15 августа 15:30 0 668

Логическая пирамида Дилтса – это шесть уровней вопросов, каждый из которых позволяет лучше понять ситуацию конкретного человека.

Как известно, никакая проблема не может быть качественно решена на том уровне, на котором она создана. То есть для поиска выхода нам нужно подняться на уровень выше. Именно тогда можно будет понять наилучший сценарий развития событий.

Ситуация похожа на блуждания в лабиринте в поисках света. Почти невозможно отыскать выход без карты или подсказки. Но если подняться выше, то будут видны все входы, выходы и пути.

Вот почему так важно уметь задавать себе вопросы, которые подталкивают к правильным ответам. В обычной жизни мы почти не способны спрашивать себя сами и получать ответы, которые все поменяют. Именно поэтому стоит присмотреться к пирамиде Дилтса.

Пирамида логических уровней Дилтса


1. Первый уровень отвечает на вопрос «что я имею».

Это касается всех аспектов жизни: материальных благ, возможностей, семьи. Например, какой у вас сейчас бизнес, сколько вы зарабатываете, какие у вас отношения с родителями, есть ли семья. Этот вопрос затрагивает все аспекты быта и повседневной жизни, материального благополучия и отношений.

2. Второй уровень пирамиды задает вопрос «что я делаю».

То есть, вы можете понять что-то относительно своей реальности в том случае, если зададите вопрос о личных действиях. Например, человек жалуется, что у него не хватает денег. Он не может честно признаться себе, что просто мало работает, халтурит и не уделяет время для профессионального развития. Если спросить его в лоб о том, что он делает каждый день, то окажется, что рабочая смена длится всего 4 часа, хотя любой другой человек работает 8 часов.

Логическая пирамида Дилтса дает понять, что лень не позволяет увеличить доход в 2 раза. Вы тоже можете задать себе вопрос о том, что делаете и что получаете. Когда ответ очевиден, то намного четче приходит понимание того, почему мы имеем то, что имеем. И встает более конкретный вопрос: это жизнь так складывается или мы ее так складываем?

3. Третий уровень отвечает на вопрос «как я выбираю».

Третий уровень пирамиды касается стратегии. Модель пирамиды Дилтса позволяет подробно разобрать свои установки и докопаться до причин неудач в жизни.

Одни предпочитают работать в поте лица, чтобы накопить на жилье или учебу в другой стране. Кто-то выбирает удачно выйти замуж. Человек может сделать ставку на поиск работы или открытие своего дела. Можно выбирать учить языки и заниматься спортом после работы или пить пиво у телевизора.

4. Четвертый уровень задает вопрос «во что я верю».

Этот вопрос затрагивает убеждения и ценности. Согласитесь, что невозможно стать предпринимателем, если человек считает себя честным, но убежден, что предприниматели только воруют. Или же абитуриент верит, что место в ВУЗе можно получить только по блату, а потому не нужно даже пытаться сдавать экзамены. На этом уровне раскрываются шаблоны и стереотипы восприятия, которые не дают получить желаемое.

5. Пятый уровень пирамиды задает вопрос «кто я такой».

Один уверен, что он гениальный художник и дизайнер, а потому ему по плечу любые выставки, конкурсы, соревнования и показы. Другой считает себя неудачником и бездарной личностью. Самоидентификация — определяющий фактор успеха в жизни.

6. Шестой уровень пирамиды спрашивает о вашей миссии.

Этот уровень помогает осознать важность и ценность конкретного человека в масштабах вселенной. Например, японские компании базируются на принципах ценностей и миссии, которая будет актуальной и через 100-200 лет. Ваша жизнь аналогично создана не для того, чтобы пройти впустую, не так ли?

Пирамида логических уровней Дилтса: как с ней работать?

Вопросы позволяют шаг за шагом понять то, где у вас происходит подмена понятий, где вы сбились с пути. Они — как воронка, определяющая, на каком уровне вы застряли.

Вначале нужно задать себе честный вопрос о том, что по факту вы имеете. Затем переходим на уровни действий, стратегии, убеждений. Почему-то одним людям все дается просто, а другим — в разы сложнее. Очевидно, что вопрос не в затраченном на работу количестве времени, не в более высоких окладах, а в чем-то принципиально другом.

Пирамида Дилтса: как пользоваться?

Если вы хотите понять, как использовать пирамиду Дилтса для понимания собственной жизни, то сразу приступайте к практическому заданию и ответам на вопросы. Все прояснится само, в зависимости от того, насколько подробно вы будете отвечать на вопросы. Возьмите бумагу и записывайте все ответы, будучи максимально честным с собой.

Модель пирамиды Дилтса выстроена таким образом, что каждый последующий вопрос раскрывает причинно-следственную закономерность. В этом и заключается ценность данной схемы.

Если вы отнесетесь серьезно к постановке вопросов и ответам на них, то сможете довольно быстро и без посторонней помощи провести экспресс-ревизию собственной жизни и того, что имеете.

Не устраивает финансовое обеспечение, отношения с родными или коллегами? Тогда что-то явно не так с вашими действиями. Если действия вроде правильные, но результата все нет, то нужно разобраться со стратегией, убеждениями (и далее по списку вопросов). Учитесь пользоваться пирамидой Дитлса и применяйте полученные ответы в жизни.

Источник












Донбасс не сдадим!

   За прошедшие несколько недель, на фоне озвученных инициатив президента Украины Владимира Зеленского о его, якобы, готовности приступить таки к выполнению Минских соглашений,...

5 наглядных примеров, как "оппозиция Путину" обманывает всех россиян

Пришло время написать несколько статей про оппозицию всей власти и конкретно Путину в России. Насколько она честна с россиянами, какова ее главная цель и на кого она работает – разбираемся. К...

Самый большой атомный ледокол в мире из РФ проломил лед рядом с европейским судном. Под «Прощание славянки»
  • sam88
  • 14 сентября 03:58
  • В топе

Интересный эпизод засняли европейские моряки, когда лед сковал их движение в приарктической зоне.Им на помощь пришел атомный ледокол России "50 лет победы".Он является самым большим в своем классе в м...

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    Загрузка...
    Sage Сегодня 17:55

    Империя гуннов. Скифский след.

                                  Битва с гуннами на Каталаунских полях.ПредысторияОфициальная история учит нас, что орды немытых, не образованных кочевников с Востока, то и дело накатывали на Русь и Западную Европ...
    384
    Sage Сегодня 15:20

    Теория Дарвина. Распиаренный бренд или как совершили обман?

    «В детстве я нередко сочинял заведомый вздор и притом всегда только для того, чтобы вызвать удивление окружающих. Однажды, например, я сорвал с деревьев, принадлежавших моему отцу, много превосходных фруктов, спрятал их в кустах, а затем сломя голову побежал распространять новость о том, что я обнаружил склад краденых фруктов», - Чарльз Дарвин. Считаетс...
    683

    Сила фокуса внимания. Как получать от жизни желаемое

    Когда я впервые услышал, что кто-то говорит о материальности мыслей, я равнодушно прошёл мимо. Но однажды мне в жизни очень понадобилось чудо. И тогда я самостоятельно (без поиска должных доказательств и исследований) отбросил весь скептицизм и принялся углубляться в тему. С тех пор чудо происходит со мной почти каждый день.Теория материализации мысли п...
    1713

    «Огонь святого Эльма»

    Наука давно пришла к выводу, что никакой «личности», способной быть субъектом «свободы», не существует — и точно так же нет никакой «свободной воли». Мы не выбираем, как и какими нам быть. Человеческий мозг, по сути, просто робот-фальшивомонетчик, главная задача которого — непрерывно обманывать самого себя, чтобы передать гены дальше по цепи страдани...
    376
    Sage Вчера 18:26

    В шаге от изобретения машины времени. Зеркала Козырева. Эксперимент с Зеркалами Времени прерван на пороге открытия. Что напугало ученых.

    Коллеги по цеху обвинили ученого в шарлатанстве когда узнали, что он работает над созданием машины времени. Широкой публике Козырев известен, прежде всего, как автор не принятой научным сообществом теории «Причинная механика».Ученый утверждал, что время является необходимой составной частью всех процессов во Вселенной. Причем активной составной частью. ...
    5277
    Sage Вчера 15:51

    Книга Тота как магический артефакт.

    Из древних писаний известно, что Тот — бог мудрости и покровитель библиотек у древних египтян. Древние египтяне называли Тота Джехути либо Техути. Вариации Туот, Туут, Тоут, Теут и им подобные — это имя на древнегреческий манер.Один из ранних богов египтян, позже его стали называть Гермес Трисмегист. Мифологический бог египтян почитался как просветитель...
    1149
    Sage Вчера 15:00

    Для изменений нужно не время, а решительность.

    Я очень хочу жить хорошо и счастливо. Только не сегодня. Да и завтра у меня, откровенно говоря, куча дел.А вот через недели три смогу точно! Да и вообще, я же не могу «по щелчку» измениться и жить по-другому. Это всё должно произойти постепенно. Да и вроде более-менее наладилось, потерплю еще. Нужно еще, буквально, пару капель.Я думаю, что каждый из нас...
    1003

    Почему визуализация из фильма Секрет делает вас неудачником?

    Осторожно! Вера в материальность мыслей может превратить вас в неудачника. Знаете ли вы об этом?Вы убиваете свою мотивацию, если представляете момент достижения цели и переживаете позитивные эмоции от получения желаемого. Сюрприз-сюрприз!Однажды фильм «Секрет» наплодил массу вредных мифов, которые затрудняют достижение поставленных целей. Пора с ними ра...
    1575
    Sage 14 сентября 19:26

    7 способов изменить свое отношение к ситуации.

    «Люди обеспокоены не вещами (которые случаются с ними), а принципами и мнениями, которые они формируют относительно этих вещей».Наш разум – это настоящее поле битвы. На какой стороне сражения окажетесь вы? Выбор за вами. Иногда невозможно изменить обстоятельства в один из моментов нашей жизни. Вы не можете изменить работу. Вы не можете заставить кого-то...
    1227
    Sage 14 сентября 15:23

    Тайны подводного города Кришны, возрастом в 12000 лет и войны древних "богов"

    В Индии, как и в других народах множество мифов и легенд, один из таких, город Дварка, в котором жил бог Кришна. Но по моему мнению, большая часть и мифов и легенд основаны на реальных событиях и судя по всему, существование этого города не исключение.В 2000-ых годах, в Аравийском море, на относительно небольшой глубине в 36 метров, специалисты из отдел...
    6952
    Sage 13 сентября 17:17

    О скифах, тартарах, греках, русах и женщине с двумя хвостами.

    Двухвостые Мелюзины с зеркалами, иллюстрация: Tony Choi.Продолжаем знакомить читателей c историческими источниками. На этот раз речь пойдет о сочинениях Андрея Ивановича Лызлова и Диодора Сицилийского.«Скифийская история» Лызлова в печатном виде появлялась всего трижды: в 1776 г. в Санкт-Петербурге вышло первое издание, в 1787 г. в Москве — второе. Трет...
    1648

    Три уровня сознания: Жертва, Хозяин, Волшебник

    Качество жизни человека зависит от того, как и кем он осознает себя в ней, от его уровня сознания. Хотя мир один на всех, у каждого он на самом деле свой, такой, каким его сотворило сознание. А кто Вы в своем мире? Жертва, Хозяин или Волшебник?Что такое сознание?Наверное, каждому человеку случалось в своей жизни общаться с людьми, которые будто бы приле...
    1968
    Sage 13 сентября 13:46

    Сноуден рассказал, какие опасности таят в себе «умные» холодильники.

    Профессионал о навязываемом по всему миру интернете вещей (5G). Бывший сотрудник службы безопасности США Эдвард Сноуден уверен, что глобальный сбор данных никогда не прекращался. В связи с этим Сноуден выразил свои опасения о сохранности данных людей во всем мире. В своем интервью Национальному общественному радио США Сноуден рассказал, что осуществляемы...
    2320
    Sage 13 сентября 13:12

    Число Фибоначчи. Почему оно так популярно в природе?

    Таинственное число Фибоначчи, равное 1,618, будоражит умы ученых уже на протяжении нескольких тысячелетий. Кто-то считает это число строителем мироздания, кто-то называет его числом Бога, а кто-то, не мудрствуя лукаво, просто применяет его на практике и получает невероятные архитектурные, художественные и математические творения. Число Фибоначчи было об...
    3983
    Sage 13 сентября 11:11

    «Разгадка в третьей башне»: американцы требуют возобновить расследование теракта 11 сентября.

    Спустя 18 лет после трагедии 11 сентября, американцы потребовали от властей США раскрыть правду о том, что произошло в тот день.Активисты, среди которых авторитетные инженеры, архитекторы и прочие эксперты, требуют нового расследования терактов 11 сентября. Группа активистов уверена, что башни были разрушены при помощи взрывного устройства. Кроме этого,...
    2596
    Sage 13 сентября 09:49

    Аномальные холода идут на Восточную Европу.

    16-21 сентября 2019 года на страны Восточной Европы обрушится аномальный холод с территории Арктики. Прогнозируется падение температуры на уровне 2 м на 12-16°С от средних дневных показателей текущей недели. На карте синий цвет - зона арктической температуры до -30°С на уровне средней тропосферы в ~ 5,5 км (давление ~ 550 гПа, сейчас тут ~ -12°С). Как в...
    1282

    Работа с сознанием — это то, ради чего мы здесь

    Внутренняя работа бесконечно важнее любой формы внешней активности. Сказать это просто, но действительное смещение фокуса внимания внутрь требует определенной зрелости, которая выражается в значительном ослаблении личной заинтересованности в делах мира и в самодисциплине. Работа с сознанием — это то, ради чего мы здесь. Суть ее заключается в очищении...
    1776
    Sage 12 сентября 19:02

    Что вызывает “глобальное потепление” в Солнечной системе?

    На протяжении последних 3-5 лет в прессе то и дело появляются сообщения о странном росте температуры на той или иной планете Солнечной системы.Как правило, об этом пишут англоязычные издания, материалы которых иногда переводятся, иногда нет. Но вне зависимости от появления материала в рунете основная масса ознакомившихся с ним людей забывает информацию ...
    1569

    Калинов мост — рубеж для героя.

    Многие сказки и былины повествуют нам о заповедном Калиновом мосту, переброшенном через легендарную реку Смородину. Это своеобразная ЗАСТАВА на границе с миром неведомым, через которую пытаются прорваться к людям злобные многоголовые чудовища. И остановить этих сказочных «нелегалов» могут только могучие богатыри и бесстрашные герои. Былины былинами, но ...
    2116
    Sage 12 сентября 16:23

    Электронный концлагерь приближается: Ростелеком предлагает оплату через систему распознавания лиц.

    «Ростелеком» в октябре представит решение для оплаты товаров и услуг в магазинах по изображению лица, рассказали «Ведомостям» два человека, близких к участникам проекта. Представитель «Ростелекома» это подтвердил. «Ростелеком» – оператор Единой биометрической системы (ЕБС), которая заработала в июле прошлого года, одним из инициаторов ее создания был Це...
    1285
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика