УТРО, ЖАРА! Эффект парной!

Сегодня в 5 часов утра, после бессонной жаркой ночи, небо решило меня порадовать своими "мультиками"...

На ясном небе появились вот такие боксёры, они двигались в сторону запада, выставляя вперёд, то одну, то другую руку:

- В 6 часов голубое небо подёрнулось прозрачной серой дымкой и появилась яркая двойная радуга. (К сожалению камера не передаёт тех насыщенных красок).  

Одновременно светило Солнце и словно из лейки душа шёл теплый, тихий, безветренный дождь, словно садовник поливает свой сад. Буквально через несколько минут небо стало очищаться с южной стороны, как бы стирая серое прозрачное облако и радугу. 

Когда небо стало наполовину бирюзовое и чистое, то с северной стороны, словно опомнившись лупану оглушительный гром. С перекатами и на разные голоса он, как старый дед о чём то поворчал и затих.

- В 7 часов, когда я вышел, как обычно, на прогулку и что бы выполнить упражнения цигун, асфальт во дворе был мокрый и даже стояли лужи., а в сквере под деревьями земля была совершенно сухая и даже на листьях берёзы, не было ни одной капли дождя. От такой жары видимо капли испарялись не долетая до земли, А может небесный Садовник экономя воду поливал только бетонные и асфальтированные дорожки.

Вчера в это же самое утреннее время я посетовал на то, что асфальт от жары размяк и по ночам излучает такую вонь, что невозможно открыть окно.

Мой постоянный партнёр, который внимательно наблюдает за мной каждое утро и следит что бы я не сачковал выполняя комплексы упражнений - скворец,  уже дожидался и скакал по траве, как бы показывая, что она совершенно сухая. Он обычно  отлетал на безопасное расстояние, как только я доставал телефон, что бы сделать его портрет, а сегодня даже позволил себя сфотографировать.

Не буду повторяться и рассказывать о целебных свойствах гимнастики и искусства цигун - присоединяйтесь и сами всё поймёте.

Вот так начинается новый день у тех, кому уже за 70.

Конечно, у каждого по своему, но пока вы живы радуйтесь каждому мгновению отпущенному нам Богом. Жизнь так быстротечна и непредсказуема, что нет ни какого смысла тратить её на пустую битву с "Ветряными Мельницами"! Каждый должен понять уровень своего участия в этом мире, что бы ни чем не посрамить ни себя, ни свою семью, ни своё Отечество.

Даже если за бортом уже с утра +31 градус, обратите его в свою пользу к обеду обещают рекорд +40:

Берегите свою голову от прямых солнечных лучей и побольше пейте чай или:

Русский - хлебный квас!

Сделать его очень просто. Так делала моя бабушка, моя мама и так делаю я. В 2-3-х литровую банку кладу сухари, желательно ржаного хлеба, но можно любые, даже батон. Желательно что бы были подгорелые, они дают квасной цвет.

- Можно добавить квасное сусло - на любителя.
- Пару ложек сахара.
- Заливаю тёплой  кипячёной водой.
- Ставлю на день на балкон, на солнышко.

Вечером квас готов. Можно держать дольше, если желаете что бы он был по ядрёнее - покрепче. 

Процеживаю, добавляю сахар по вкусу (меньше сахара - для окрошки, больше сахара для детей и внуков)

  и в холодильник под крышку - утром квас лучше магазинного и бочкового. Без добавок и разной химии с запахом хлеба.

Пейте на здоровье! ...И живите в радость!

P.S.
Каждую весну на мой балкон прилетают одни из самых быстрых птиц в мире "чёрные стрижи".   Скорость его полета — до 200 километров в час, а один из видов может разогнаться до 300 километров в час. Многие не знают, чем отличается стриж от ласточки, и часто путают пернатых. Но их крылья уже, чем у ласточек, поэтому они летают быстрее, совершая меньше маневров.

-Примерно через месяц птенцы начинают летать и сразу после вылета из гнезда могут самостоятельно питаться. Ни одна муха не может от них скрыться.
Наблюдать за их полётами одно удовольствие. Собравшись в небольшие стаи, стрижи с громким писком пикируют прямо на моё окно и в самый последний момент резко меняют свой курс. Поймать в объектив этакого красавца просто не реально, он словно чёрная молния.