• РЕГИСТРАЦИЯ
Протесты на юге России. Детали в телеграмм
Обновить

ЗОЖ

Статьи, отмеченные меткой

А Путин продолжит свои дивные "секс-вояжи" в тувинскую тайгу за долголетием?

А между тем, лето уже перевалило через экватор. Дни становятся короче, а ночи длиннее. А наш гарант еще не был в отпуске. В прошлые годы он вместе с министром обороны С.Шойгу выбирался на несколько дней в тувинскую тайгу.И там все прелести: катание на вездеходах по горам и на катерах по озерам, подводная охота на щук, выращенных для него в специальном в...
495

И это совсем не предзнаменование смерти: израильские ученые выяснили, почему снится выпадение зубов

Ученые из Университета Бен-Гуриона в Беэр-Шеве (Израиль) решили почему многим людям снятся сны о выпадении зубов, часто ассоциируемых в сонниках как предвестиями о смерти и другими ужасами. Доктор наук Нирит Соффер-Дудек и аспирантка Наама Розен стали авторами этого исследования.В процессе эксперимента 210 студентов бакалавриата заполнили анкеты с вопро...
150

"Эликсир бессмертия" - ЧАЙНЫЙ ГРИБ -

Я уже освещал в своих статьях тему "чайного гриба" история которого стара как сам мир и имеет древние корни. Его происхождение окутано легендами и мифами.Пили его в жару вместо лимонада, принимали от похмелья или для профилактики болезней, его даже привязывали на ночь на больные суставы или к большому пальцу ноги при подагре. Если вы помните это время в СССР, то вряд ...
1170

Пищевая добавка Е621 — глутамат натрия

Глутамат натрия, или Е621, — натриевая соль глутаминовой кислоты, белый кристаллический порошок без запаха, немного солоноватый на вкус, хорошо растворимый в воде. Относится к пищевым добавкам, предназначенным для усиления вкуса и аромата пищевых продуктов12.Глутаминовая кислота (глутамат) — заменимая аминокислота, входящая в состав белков живых организмов. Естественн...
105

Шоколадный торт «Баунти». Веганский рецепт

Видео-рецепт:Начинка:- Кокосовое молоко 250 мл- Кокосовая стружка 30 г- Агар-агар 7 г- Кешью (предварительно замоченный в воде) 150 г- Мёд 3 ст. л.Для коржа:- Финики 14-15 шт.- Мука из зелёной гречки 2 ст. л.- Хлопья овсяные 1 ст. л.- Кешью жареный 150 г- Кокосовое молоко 3-4 ст. л.Для шоколадной глазури:- Горький шоколад 85 г- Кокосовое молоко 2 ст. л.Украшение:- Кок...
73

Как пережить жару с умом: рекомендации аюрведы

Каждый человек уникален и имеет индивидуальную пракрити. Зная свою конституцию, можно подобрать личные правила поведения с учётом аюрведических рекомендаций, корректируя их под сезонные изменения.Сердце в жару работает интенсивнее, сосуды расширяются, пульс учащается, артериальное давление нестабильно. В зоне риска — люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями...
104
Котики 19 июля 09:04

Обнаружен простой способ улучшить качество и продолжительность сна

Daily Mail: улучшить качество сна помогут короткие физические упражнения Короткая зарядка, повторяемая каждые 30 минут в течение четырех часов перед отходом в постель, помогут улучшить качество и продолжительность сна. Об этом сообщает издание Daily Mail.Ученые из Университета Отаго (Новая Зеландия) обнаружили, что увеличить продолжительность сна в средн...
150
Котики 18 июля 18:28

Соблюдение правил гигиены снижает риск заболеть гастроэнтеритом на море

Россиянам раскрыли способы не подхватить ротавирус во время отдыха на море. Они описаны в Telegram-канале «Т-Ж Чемодан».Источник отмечает, что соблюдение правил гигиены снижает риск заболеть гастроэнтеритом. В частности, необходимо мыть руки под проточной водой с мылом после прогулок, туалета, купания и игр на пляже, а также перед приемом пищи и готовко...
145

Пальмовое масло: как оно убивает природу и здоровье

Пальмовое масло — это растительное масло, добываемое из мякоти плодов масличной пальмы (или, по-научному, Элеиса Гвинейского). Хотя родиной масличной пальмы считается западная Африка, основные её плантации сосредоточены в Индонезии и Малайзии.Из этого растения добывают два вида масел: пальмовое (из мякоти плодов) и пальмоядровое (из ядер пальмового ореха). Несмотря на...
122

4 йога-комплекса для гармоничного утра

Йога по утрам заряжает силой и энергией, помогает мягко пробудиться и эффективно начать ваш день.1. Утренняя разминка и Сурья Намаскар. Александр ДувалинУтренняя практика йоги – это прекрасная альтернатива зарядке. Человек обеспечивает себя положительными эмоциями на весь день, пребывая в бодром расположении духа. Начав утро с несложной, доступной практики, вы настрои...
66

Капалабхати

Йога, в частности хатха-йога, имеет в своём арсенале практик упражнения, направленные на очищение физического тела, и капалабхати — одна из таких техник. Всего в первоисточниках описано шесть очистительных действий, которые предназначены для разных частей и органов тела. Рассматриваемый в этой статье метод используется для того, чтобы очищать внутренности головы.Что т...
69

Топ-7 веганских альтернатив любимых традиционных блюд

Борщ, пельмени, голубцы, котлеты, салат «Мимоза» и «Оливье» - все эти блюда можно приготовить без мяса и рыбы, при этом они останутся такими же вкусными и сытными!Сохраняйте рецепты и готовьте с проектом Vege.one1. Веганский борщ с зеленьюЭтот веганский борщ с зеленью, по сути, комбинация двух классических рецептов: традиционного борща и зеленого борща со щавелем.2. В...
79
Котики 15 июля 18:57

Психолог Самбурский раскрыл положительные качества лени

Лень может проявляться через нежелание выполнять повседневные задачи и полную апатию, однако она не так вредна, как принято думать. Об этом в беседе с Life.ru рассказал клинический психолог Станислав Самбурский.По его словам, лень возникает из-за усталости, отсутствия мотивации или эмоциональных переживаний. С детства каждому человеку говорят, что лень ...
216

Результаты проведения компаний по принудительной трезвости в России

Какие выгоды получало общество от запрещения употребления алкоголя ...
411
Котики 14 июля 09:33

Кофе может защитить от инсульта и инфаркта

Врач-диетолог Соломатина: кофе помогает в профилактике инсульта Регулярное употребление не более четырех чашек кофе в день может помочь предотвратить инсульт и инфаркт. Об этом рассказала врач-диетолог, нутрициолог Елена Соломатина.«Употребление не более четырех чашек кофе в день поможет в профилактике инсульта и инфаркта», — передает слова Соломатиной П...
845

Главный бонус-подарок данного видео — сливочный миндальный сыр рикотта.

????????Главный бонус-подарок данного видео — сливочный миндальный сыр рикотта.https://www.youtube.com/watch?v=quQd-lJOH4Q Готовится путеводитель по веганским растительным сырам, а рикоттой, которая тоже входит в путеводитель, решили поделиться в открытом доступе. Тем более она так подошла данной пицце.Второй плюс данного выпуска — основа для пиццы. Она изготавливаетс...
112

Вкус лета.

...
111
Поручик 11 июля 10:32

Для любителей тяпницы

Завтра пятница (тяпница) инфа специально для этих вялых  алкоголиков! Рожденный пить ебать не может!пока ты пьешь, хомячок, твою девушку кто-то ебет (более волевой и бодрый)! Каждые 1-2 бокала алкоголя в день забирают у вас 2.5 месяца жизни, подсчитали канадские учёные Их исследование доказало, что даже умеренное употребление алко...
323
Людмила 10 июля 11:22

Холестерин хороший, плохой и очень плохой.

Попугаю.Повышенное содержание в крови холестерина ведёт к всевозможным тяжёлым болезням. Он незаметно скапливается на стенках кровеносных сосудов, отчего они сужаются и теряют эластичность. Возникает известкование кровеносных сосудов и желчнокаменная болезнь, отложение холестерина в белом веществе головного мозга и в кровеносных сосудах сердца.Многие люди с повышенны...
423

Продолжительность жизни зависит от желания человека

Если верить результатам исследований, долго живут те люди, которые действительно имеют жажду к жизни.Ученые из США пришли к выводу, что достичь долгожительства гораздо проще, чем это может показаться на первый взгляд. Согласно данным их исследований, продолжительную жизнь ведут те люди, которые по-настоящему испытывают глубокий интерес к жизни.Специалис...
174

7 продуктов, которые помогут быстро уснуть

Правильный выбор продуктов на ужин может существенно улучшить ваш сон, помогая вам засыпать легко и глубоко.Современные люди часто сталкиваются с дефицитом сна, и это становится нормой, но врачи предупреждают, что это может серьезно подорвать здоровье. Решение проблемы засыпания может быть в правильном питании, и вот несколько продуктов, которые могут п...
132

5 простых и вкусных блюд для веганского пикника

Идеи для полезного и удобного перекуса на природе и дома от команды Vege.one. Сохраняйте и делитесь с друзьями1. Роллы в лаваше с тофуОтличный вариант веганского перекуса, который можно взять с собой в дорогу или приготовить для полноценного приёма пищи, например завтрака. Блюдо богато белком, который содержится в тофу, полезными жирами и витаминами из авокадо. ...
104

Приглашаем на ретрит «Сила Безмолвия»

Место: ретритный центр «Аура», Ярославская область.Даты: c 27 по 29 сентября.«Думая, ты не решаешь проблемы — думая, ты их создаёшь.Решение всегда возникает, когда ты выходишь из думания и входишь в состояние Тишины и абсолютного Присутствия» Экхарт Толле.Ретрит «Сила Безмолвия» — это два дня интенсивной практики.Возможность для тренировки осознанности и спокойствия.Е...
78

"Праведные" размышления старого грешника (18+)

"Что ты спишь, восстань душа моя! Иль самой себя не вынести?" - Эта строка из песни иеромонаха Романа вертелась в моих мыслях, как только я проснулся. Не открывая глаз, чтобы не спугнуть из памяти грёзы потусторонних путешествий во сне, как всегда делаю плавный глубокий вдох чистого, светлого утра и благодарю Господа за то, что подарил мне ещё один день...
1121
Котики 5 июля 11:26

"Сначала густеет кровь, потом отказывает сердце": Биолог рассказала, как долго вы протянете при жаре в +35

Нахождение на жаре при повышенной влажности воздуха продолжительное время может оказаться для человека фатальной ошибкой. Life.ru узнал, как страдает организм из-за жары и при каких ситуациях нужно немедленно вызывать скорую.В Москве рекордные +33, но столбики термометров только повышаются, поэтому многие люди страдают из-за невыносимой жары. Головные б...
2102

Сколько нужно есть, чтобы жить дольше и лучше?

Однозначное утверждение, основанное на рядах научных исследований, гласит, что изменение ежедневного потребления калорий может радикально изменить жизнь в лучшую сторону.Представим себе сцену из возможного будущего в ресторане, где мужчина и женщина на своем первом свидании. Несмотря на некоторую нервозность, у них всё идет гладко.В ресторане мужчина, р...
146

Врачи назвали полезную замену яйцам на завтрак

Исследование, проведенное учеными из Немецкого центра исследований диабета в Дюссельдорфе, выявило, что включение 25-28 граммов орехов в завтрак может существенно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.Полученные результаты были опубликованы в European Association for the Study of Diabetes (EASD). В то время как многие предпочит...
117

УТРО, ЖАРА! Эффект парной!

Сегодня в 5 часов утра, после бессонной жаркой ночи, небо решило меня порадовать своими "мультиками"...На ясном небе появились вот такие боксёры, они двигались в сторону запада, выставляя вперёд, то одну, то другую руку: - В 6 часов голубое небо подёрнулось прозрачной серой дымкой и появилась яркая двойная радуга. (К сожалению камера не передаёт тех насы...
1508

Правда ли, что молоко вызывает целлюлит?

Для того чтобы избавиться от апельсиновой корки или уменьшить ее выраженность, диетологи рекомендуют исключить молочные продукты из своего рациона.Существует распространенное убеждение среди женщин, что употребление молока и других молочных продуктов способствует образованию целлюлита на бедрах.Предполагаемые негативные эффекты молока объясняются тем, ч...
130

7 волшебных способов снизить вес, не прибегая к диетам

Чтобы сбросить вес, нет необходимости прибегать к голоданию, подсчету калорий и переживания чувства вины. Внесение небольших изменений в привычки может легко помочь избавиться от лишних килограммов.1. Питье воды:Ученые провели исследование, в ходе которого участники перед каждым приемом пищи употребляли по 0,5 литра воды. Результатом было сбрасывание ве...
158
Служба поддержи

Яндекс.Метрика