• РЕГИСТРАЦИЯ

25 вещей, которые вы должны знать об интровертах, согласно их мнению

Марина
19 февраля 2019 г. 19:29 3 5124
«Одиночество имеет значение, и для некоторых людей это воздух, которым они дышат». ~ Сьюзан Кейн

Мы живём в культуре, которая поощряет экстраверсию и рассматривает интроверсию как слабость или то, что нужно преодолевать.

Если вы интроверт, то вы, возможно, росли, полагая, что с вами что-то не так. Вы, вероятно, даже не осознавали, что ваш тип личности можно описать одним словом. На самом деле к числу интровертов относится от 26 до 50 процентов населения, и следует понимать, что их мозг в действительности устроен иначе, чем у экстравертов.

По словам Скотта Барри Кауфмана, научного директора Института воображения, всё сводится к нейромедиатору дофамину.

Когда наш мозг высвобождает дофамин, мы чувствуем себя более мотивированными и стремимся к внешним целям и вознаграждениям, таким как расширение социального круга. Хотя у всех нас в мозгу одинаковое количество дофамина, центр вознаграждений активнее у экстравертов. Вот почему экстраверт может чувствовать себя энергичным и возбуждённым в ожидании социального мероприятия, в то время как интроверты ощущают чрезмерную стимуляцию.

Интроверты полагаются на другой нейромедиатор, ацетилхолин, который заставляет их чувствовать себя хорошо, когда они обращаются внутрь — то, что у них гораздо лучше получается делать в спокойной обстановке, с минимальной внешней стимуляцией.

Итак, ниже представлен список вещей, которые, по мнению интровертов, другие люди должны знать о них. Если вы интроверт, то он поможет вам выразить словами то, что вы думали много раз. Если вы экстраверт, то, возможно, он даст вам немного больше информации о том, как чувствуют себя ваши друзья-интроверты, чего они хотят, в чём нуждаются и почему они ведут себя тем или иным образом.

1. Мне никогда не бывает одиноко. Я люблю, нет, просто обожаю проводить время наедине с самой собой (или в кругу своих ближайших родственников). Это питает мою душу. ~ Ким Кей

2. Я предпочёл бы поговорить по душам с одним или двумя людьми, а не болтать впустую с двадцатью пятью. Я ценю качество, а не количество. ~ Лайл Хэтч

3. Я не сварливая и не замкнутая, я просто не знаю, как вести непринуждённые беседы. Я не скучная и не безынтересная; вы просто никогда не инициируете глубокие разговоры со мной. ~ Наташия Ли

4. Я не люблю принудительных бесед или ситуаций. Они лишь заставляют меня хотеть вернуться в собственное пространство. Просто дайте мне спокойно посидеть и понаблюдать, и я решу, стоит ли мне присоединяться к разговору. ~ Мишель Буш Уэст

5. Я не думаю, что я лучше вас. ~ Кимми Нильсен

6. Я имею в виду то, что говорю. И я говорю только тогда, когда мне есть что сказать. ~ Роланд Лауфер

7. Нежелание тусоваться – это не личное. Мне просто нужно гораздо больше времени на отдых, чем другим людям, но это не значит, что я ленивая. ~ Дани Хьюз

8. Мы не социальные бабочки; мы больше похожи на социальных гусениц. Нам нужно время, чтобы раскрыться. Когда это происходит, мы порхаем, как бабочки, вокруг вас, но если что-то идёт не так, мы предпочитаем оставаться в коконе! ~ Кэрол Энн Рикерд

9. Если я отменяю встречи с людьми менее чем за 24 часа, то дело не в них, а в моей заботе о себе. ~ Сахедж Ананд Каур Халса

10. Если я не улыбаюсь и не полна энтузиазма, это не значит, что я несчастна. ~ Брэндон Логан

11. Когда вы говорите о том, какая я тихоня, потому что предпочитаю не говорить много на собраниях или делаю из этого трагедию, когда мне приходится это делать, это заставляет меня стесняться и ещё больше погружаться в себя. ~ Анжела Ив

12. Я не могу быть оживлённой, когда вам этого хочется. Иногда я могу присоединиться к разговору или пойти на вечеринку, но иногда у меня просто нет желания делать это. ~ Сабри Джонсон

13. То, что я интроверт, не значит, что я необщительная или заносчивая. Мне просто нужно больше времени, чтобы прийти в себя, столкнувшись с теми или иными событиями и присутствием больших групп людей. ~ Анжела Стюарт

14. Я забочусь и переживаю о многих людях в своей жизни, даже о тех, с кем я не знакома лично. Я не могу ничего с этим поделать. Уйти домой – мой способ избежать перегруженности эмоциями. Мне нужно это, чтобы быть хорошей подругой, коллегой, сотрудницей и гражданкой завтра. ~ Джейми Тейлор

15. Я молчу, когда остальные ведут беседу, не из-за отчуждённости, безразличия или отсутствия личного мнения. Я предпочла бы хорошо узнать вас лично, прежде чем начинать раскрывать собственные мысли и взгляды. ~ Аманда Перретт

16. То, что я не привлекаю к себе внимания и не делюсь своими чувствами с каждым, кого вижу, не значит, что у меня их нет. Совсем наоборот. Я глубоко переживаю вещи. ~ Лиз Сентендре

17. Я не яркая личность, но я обладаю такой же ценностью, как и любой другой человек. ~ Терри Линч

18. Иногда мне хочется прогуляться в тишине, но это не значит, что я грущу или мне одиноко. ~ Дебра Темпл

19. То, что мы держимся в стороне или не разговариваем, не означает, что у нас нет мнения или мы менее умны, чем другие. ~ Тони Солис

20. То, что я молчу, не значит, что я расстроена или злюсь, поэтому нет необходимости спрашивать меня: «Ты в порядке?». Это очень утомляет. ~ Линда Бёртон

21. Я молчу не потому, что мне нечего сказать, меня устраивает тишина. ~ Амбер Локи

22. Иногда я могу вести себя как экстраверт, но это своего рода навык выживания, который я освоил в экстравертном мире. Тем не менее, это морально истощает и опустошает меня. Мне кажется это неестественным. ~ Далас Маккаун

23. Если вы задаёте вопрос, а мы не отвечаем сразу, значит, мы обдумываем каждый возможный ответ и вашу реакцию. Мы можем отвлечься и начать размышлять о смысле жизни… даже если вы просто спросите, как у нас дела. ~ Мишель Кобли

24. Я не отношусь с ненавистью к людям. Я просто сохраняю энергию для искренних взаимодействий. ~ Шэрон Стюарт

25. Я хочу, чтобы меня приглашали. Я могу не пойти или не иметь возможности задержаться, но это не значит, что я хочу полностью оставаться в стороне. ~ Диана Руж 

- Источник

Сколько американских военных пострадало при обстреле баз в Ираке

Амбиции у Дональда Трампа, конечно же, огромные, а потому, принимая решение о ликвидации иранского генерала Касема Сулеймани, он наверняка надеялся, что все сойдет ему с рук. Что Иран н...

«Седой вертолет» Ходорковский загибается от болезни Альцгеймера

Многие отечественные либералы любят молодиться – пишут постики в соцсетях, ведут трансляции на YouTube и крутятся с молодежью. Опальный олигарх Михаил Ходорковский не стал исключением. ...

Хафтар хочет посетить Россию для продолжения диалога по Ливии

На сайте пресс-службы Кремля выложено письмо Халифы Хафтара на имя президента России Владимира Путина. В нем командующий Ливийской национальной армией (ЛНА) подтвердил свою готовность п...

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    Загрузка...
    Марина Сегодня 14:01

    Уроки от древних философов, которые можно применять в повседневной жизни

    Философия как образ жизниАнтичная философия – это не абстрактная теория, а практическая мудрость, которая переживает столетие за столетием. Это драгоценное знание, которое необходимо нам, когда мы сталкиваемся с проблемами. Вместо паники мы можем обратиться за ответами к Сенеке, Марку Аврелию, Эпиктету, Аристотелю, Платону, Канту, Сократу, Конфуцию, Ниц...
    468
    Марина Вчера 18:06

    10 фактов, которые вы, возможно, не знали об иллюминатах

    Если вы являетесь сторонником теорий заговора, вы можете поверить, что существует секретная организация, которая тайно контролирует все аспекты общества, от банков до правительства и даже индустрии развлечений. Да, мы говорим об иллюминатах, группе, которая, предположительно, состоит из самых влиятельных людей мира. Ходят слухи, что Бейонсе и Джэй Зи яв...
    1371
    Марина Вчера 14:10

    «Усовершенствованные методы допроса», используемые ЦРУ

    После террористических атак 11 сентября администрация Буша и Министерство юстиции разработали обширную контрразведывательную программу, которая должна была осуществляться Центральным разведывательным управлением (ЦРУ). План включал в себя несколько закодированных, вводящих в заблуждение и эвфемистических терминов, таких как «усовершенствованные методы допроса», «фаза ...
    106
    Марина Вчера 11:20

    Редкие очаровательные фотографии, на которых юный Дуэйн Джонсон позирует со своим отцом Роки Джонсоном

    Роки Джонсон, который проложил путь к успеху для своего сына Дуэйна Джонсона, скончался в возрасте 75 лет. Компания WWE подтвердила это два дня назад. Старые фотографии Роки Джонсона и его сына Дуэйна Джонсона «WWE с грустью сообщает о том, что Роки Джонсон (урождённый Уэйд Дуглас Боулз), знаменитый борец, бывший чемпион мира и отец Дуэйна Джонсона ско...
    832
    Марина Вчера 08:16

    8 математических задач, которые решили ученые, хотя их об этом никто не просил

    Математика – это очень сложный предмет. И большинство из нас избегают иметь дело с большим количеством цифр, даже если обладаем аналитическим складом ума. И при всем при этом мы все равно в голове что-то постоянно складываем, вычитаем, умножаем, производим другие действия. Но как только речь заходит о чем-то более сложном, например, о производных, это превращается в п...
    117
    Марина 16 января 21:15

    Почему у светофора красный, жёлтый и зелёный цвета

    Повсеместно светофоры помогают поддерживать порядок на дорогах, сигнализируя, когда пора остановиться (красный), замедлиться (жёлтый) или продолжить движение (зелёный). Сейчас цветовая схема кажется очевидной, но её нужно было придумать и создать. Вот как мы получили эти сигналы дорожной системы.Согласно сайту Today I Found, сначала светофоры появились ...
    107
    Марина 16 января 18:14

    Съедобная история конфетти

    Работник готовит французские конфеты-драже В конце 1820-х годов Уильям Гюнтер, английский кондитер, во время посещения Италии стал свидетелем трагического несчастного случая с участием засахарённого миндаля. «Они с радостью бросали друг в друга мелкие орешки, – отмечал он в своей книге Confectioner’s Oracle, описывая происходящее на карнавале. – Один ...
    55
    Марина 16 января 16:21

    Четыре исконных желания: краткое погружение в природу желания

    Мир не такой, каким мы хотим его видеть, но именно это делает его таким особенным. Жизнь интересна отчасти потому, что наши личные желания часто не согласуются с развитием великого целого. То, что мы хотим для себя, отличается от того, что желают другие, несмотря на тот факт, что нам как представителям одного и того же вида характерные общие желания.Все...
    542
    Марина 16 января 11:14

    8 странных эффектов от генных мутаций

    Генетическое разнообразие лежит в основе выживания видов. Все мы наследуем набор генов от наших родителей, некоторые из них передавались через поколения. В процессе передачи гены часто мутируют: например, в процессе репликации одно основание в нашем ДНК может быть случайно заменено, или же целый фрагмент может быть ошибочно удалён или удвоен. Многие из этих ДНК никак ...
    92
    Марина 16 января 08:08

    Почему сиденья унитазов в общественных туалетах имеют U-образную форму

    Весьма вероятно, что вы читаете это в туалете. Не переживайте – вы почти наверняка не один такой. Согласно опросу 2012 года (сомнительной надёжности, но давайте не будем обращать на это внимание), примерно 75% американцев признались, что используют телефоны в комнате релаксации. И если быть честными, вполне вероятно, что большинство из остальных 25% лгали, отвечая на ...
    139
    Марина 15 января 23:16

    Город без названия

    Остин с населением около миллиона человек – четвёртый по численности населения город в штате Техас. Столица штата также является крупнейшим муниципалитетом в округе Трэвис, несмотря на то, что она разделена на несколько других округов.Но если проехать около получаса на северо-северо-запад от Остина, вы найдёте город, в котором нет ничего – ни людей, ни ...
    99
    Марина 15 января 20:00

    «Время эластично»: почему на вершине горы время течёт быстрее, чем на уровне моря

    Идея «абсолютного времени» – это иллюзия. Физика и субъективный опыт показывают, почему.• С тех пор как Эйнштейн сформулировал свою общую теорию относительности, мы поняли, что гравитация способна искажать пространство и время. • Этот эффект «замедления времени» наблюдается даже на небольших уровнях.• За пределами физики искажения проявляются в том, как...
    119
    Марина 15 января 16:19

    История ральстонизма, одного из самых странных движений в истории здравоохранения

    Когда Уэбстер Эджерли появился на сцене в пьесе о Христофоре Колумбе конца XIX века, он выступал, балансируя на подушечках пальцев. Критики пребывали в замешательстве, однако Эджерли – актёр, писатель и будущий лидер невероятно успешного движения за здоровье, известного как ральстонизм – верил, что походка кентавра, когда вес тела переносится на кончики...
    91
    Марина 15 января 11:12

    10 особенностей человеческого поведения, которые наука не в состоянии объяснить

    В этой статье представлен ряд особенностей человеческого поведения, которые наука не может объяснить. Десять вещей, которые мы не понимаем. Учёные расщепили атом, отправили людей на Луну и обнаружили ДНК, однако не смогли до конца объяснить некоторые тайны человеческого поведения. Почему мы видим сны, целуемся, краснеем или стесняемся? Это основы человеческого поведен...
    108
    Марина 15 января 08:14

    Зачем добавлять антифриз в вино?

    Для многих людей идея добавлять один из основных компонентов антифриза в вино звучит глупо и ужасно, поэтому, вероятно, именно такой сценарий является основой целого эпизода "Симпсонов". Тем не менее, по крайней мере в течение 7 лет, многие крупные виноделы Австрии добавляли этот высокотоксичный яд в свои вина, при этом было обнаружено, что в нескольких...
    164
    Марина 14 января 22:56

    Почему звуки скрежета ногтей по классной доске или скрипа вилки по тарелке сводят нас с ума

    Мало какие звуки заставляют людей съёживаться больше, чем скрежет ногтей по классной доске, скрип вилки по тарелке или визжание металлического стула, который тащат по кафельному полу. Но почему они действуют на наш мозг таким неприятным образом? Многие даже утверждают, что для них подобные звуки являются болезненными.В 1986 году три учёных – Ди Халперн,...
    154
    Марина 14 января 22:55

    Поведением человека управляют эмоции, а не логика

    Повышение эмоциональной осознанности – ключ к принятию лучших решенийЭмоции оказывают мощное и доминирующее влияние на то, как мы живём и взаимодействуем с другими людьми. Выборы, которые мы делаем, наши действия и восприятие – всё это зависит от эмоций, испытываемых нами в тот или иной момент. Эмоции – неотъемлемая часть нашей личности, и каждая из них...
    107
    Марина 14 января 11:14

    Восемь пугающих научных теорий

    8. Гамма-всплеск или взрыв сверхновой может вызвать массовое вымирание Гамма-всплеск можно сравнить с огромной пушкой Вселенной: это ультра-мощный электромагнитный взрыв, вызванный столкновением двух нейтронных звезд или распадом одной. Нейтронные звезды – самые массивные из существующих, поэтому взрыв довольно разрушительный… до такой степени, что, если...
    1109
    Марина 14 января 08:11

    10 странных животных, о существовании которых вы не знали

    Мир наполнен экзотической дикой природой. Существует множество видов, которые менее известны широкой публике и о которых интересно узнать больше. Вот список из десяти странных животных, о существовании которых вы не знали.10. Силки Силки – это порода курицы, названная в честь своего нетипичного пушистого оперения, которое, как говорят, похоже на шёлк. У ...
    1651
    Марина 13 января 20:42

    Благодарение

    Будь благодарен… за каждый контакт с любимым человеком. За каждое драгоценное дыхание. За твою одежду, пусть изодранную. За больные зубы во рту. За редкие волосы на голове. За воду, которую ты пьёшь, за еду, которую ешь. За благоприятную землю, которая обеспечивает многим. За доброту незнакомца, за безжалостную честность друга, за неожиданные дары каж...
    128
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика