• РЕГИСТРАЦИЯ

Верьте в ценность собственного времени

Марина
22 марта 19:06 0 617

Принято считать, что в сутках слишком мало часов. Мы часто окружаем себя сожалениями, потому что нам не хватает времени на те или иные виды деятельности, и нам кажется, что мы просто выполняем какие-то движения. «Если бы у меня было больше времени, я бы выучил новый язык или научился играть на музыкальном инструменте», – звучит в голове большинства из нас, пока мы мечтаем об экзотических местах или восхищении друзей, посетивших наш концерт. Люди думают, что если у них появится больше времени, то они почувствуют себя более счастливыми и полноценными, однако некоторые простые осознания могут иметь тот же эффект.

Время – это босс, которого вы не осознаёте

Некоторые жизненные события берут верх, и у нас нет выбора, кроме как посвятить им больше времени, например, завести ребёнка или добиться повышения. Мы вынуждены жертвовать чем-либо, и это обычно включает в себя то, что мы уделяем больше времени конкретной задаче. Время – это воображаемая валюта, которая у каждого имеется в изобилии и будет потрачена вне зависимости от чего-либо. Время нельзя купить или вернуть. Те минуты, которые вы посвятили чтению этой статьи, никогда не вернут вам, они являются драгоценными и уникальными.

Когда жизнь берёт верх, становится всё труднее качественно распоряжаться временем. Рабочие обязанности часто требуют от родителей жертвовать времяпрепровождением с детьми и иногда пропускать важные события.

Время, которое вы проводите в социальных сетях, тратится впустую

Я бы сказал, что я не злоупотребляю социальными сетями, однако на прошлой неделе мой Iphone сообщил мне, что в среднем я трачу 3,5 часа в день на телефон. За неделю выходит более 24 часов! Больше всего времени, вероятнее всего, приходится на Instagram. Легко тратить впустую время, будучи поглощённым чужой жизнью. Существует бесчисленное множество изображений задумчивых пар, смотрящих на горизонт, и вы не можете не поразмышлять над тем, что им повезло запечатлеть такой момент. Когда вы смотрите на фотографию с трепетом, трудно представить, что это может быть что-то другое, кроме истинного... и мы обычно не видим оператора за кадром или отражение фотографического оборудования. Я не говорю, что люди не должны теряться в социальных сетях; они любопытны от природы, и такие сайты, как Instagram, питают их любопытство. Однако вам следует разумно тратить своё время – установите лимит на социальные сети или заходите в них перед сном, чтобы побаловать себя.

Время имеет цену

В последние годы сфера услуг резко выросла, и мы начинаем видеть истинную ценность нашего времени. В прошлом вы платили кому-то за определённый предмет, не слишком задумываясь о том, сколько времени потребовалось для его производства. Цена была ценой. И хотя по-прежнему есть люди, которые работают таким образом, многие, всё же, зарабатывают на жизнь, предоставляя услуги. Я пришёл к этому недавно, когда мой личный тренер сказал мне, что он повышает цену на свои тренировки. Я понимаю, что расходы в целом растут, но повышение было довольно значительным. Я почувствовал, что он начал по-другому ценить своё время. Возможно, он прошёл курс и освоил новые методики. В любом случае, цена меня не устроила, и я отказался от его услуг.

Время никого не ждёт

Я открыто признаю, что время заставляет меня волноваться. Я беспокоюсь, что поступаю неправильно в своей жизни и что, когда я пойму, чем хочу заниматься, будет слишком поздно. Однажды я спросил свою 65-летнюю мать, как она относится к старению, и она сказала, что раньше она беспокоилась об этом, но теперь поняла, что это не имеет значения. Она смирилась с тем, что время идёт, вопреки всему, поэтому бессмысленно об этом волноваться. Моей бабушке скоро исполнится 90 лет, и я часто задумываюсь над тем, как она проводит своё время. Она целыми днями читает и разгадывает кроссворды в газете. Она находит утешение в своём окружении. У неё есть прекрасный дом, достаточно еды и люди, которые готовы помочь ей в случае чего. Да, у неё имеются проблемы со здоровьем, однако каждый раз, когда она выздоравливает, она считает это благословением. Интересно, а вы когда-нибудь смиритесь со своей смертностью? Думаю, что со временем вы сможете ответить на данный вопрос.

Время – лучший подарок, которые вы можете дать

Люди одержимы идеей запечатлеть момент. Люди настолько озабочены тем, чтобы сделать идеальное селфи, что у них нет времени, чтобы по-настоящему оценить то, где они находятся. Фото не отражает, что вы чувствовали в тот или иной момент. Нам нужно практиковать искусство присутствия здесь и сейчас и отмечать события воспоминаниями, а не только фотографиями. Я поддерживаю друзей, которые выключают свои телефоны, когда они вместе, чтобы полностью насладиться времяпрепровождением. В противном случае определённо будут моменты тишины, когда вы решите достать телефон и просмотреть новостную ленту. Искусство разговора заключается в том, чтобы поддерживать его, развивать осмысленную связь с кем-либо. Однако я реалист и знаю, что легче сказать, чем сделать. Каждый год я ставлю перед собой цель научиться присутствовать в моменте. Не позволять дням проходит мимо, не принося мне ничего значимого. Это постоянно повторяющаяся тема в моей жизни, и я рад сказать, что стараюсь проводить больше времени с семьёй и друзьями. Я убирают телефон, выключаю компьютер и слушаю… действительно слушаю… что говорят. Попробуйте сами.

Специально для читателей моего блога Muz4in.Net – по статье Mark Eric 

Вот такая многостаночная оппозиция

Навеяно статьёй Прихожанки.Статья действительно получилась злободневная и во все топы попала вполне закономерно. Но есть момент, который меня, например, огорчает.Очень многие говорят — ...

"Красный майдан" не пройдёт

У США всё меньше времени. Уничтожить Россию, и желательно уничтожить не используя ОМП, и вообще военную силу, насущная необходимость для Америки. Гигантский госдолг превысивший все разу...

Интеграция - состоялась!

Не ждите специальных официальных сообщений - никто не хочет признаваться. Россия из вежливости, Лукашенко - то ли из стыда, то ли из тупости, то ли из лукавства. Просто откройте глаза. Россия безжалос...

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    Загрузка...

    Йога в русской культуре

    Из лекции Виктории Кузнецовой Вы узнаете о том, как в сказках и русских традициях зашифрованы классические знания по йоге.Найдёте ответы на следующие вопросы:-Что такое матрешка?-Почему Баба-яга называется «костяной ногой»?-О чем нам рассказывает сказка «гуси-лебеди» и кто такие «гуси - лебеди»?-Знания о карме в русском народном творчестве.Интересно и полезно, особенн...
    189

    Азы Триединства, продолжение

    Азбука.На этом этапе повествования учёные-филологи приходят в возбуждённое, но по-весеннему изменённое, состояние ума, разумеется самого-самого. А кто бы тут с ними то спорил?Disclaimer Царя Борея:  Мы оба знаем, что Вы больше моего прочитали и поняли. Тогда зачем Вы пытаетесь сообщить мне Ваше мнение о моей особе?   И так, мой уважа...
    107
    Nazira Djuman Вчера 12:06

    Открывать в себе неведомую силу

    Самый простой человек может быть великим: своей стойкостью и мужеством перед лицом трудностей и испытаний. Величие его в простоте и молчании. В принятии ситуации и решений для преодоления преград.Всё это достигается путём работы внутри себя. Есть два простых вопроса, ответив на которые можно понять, стоит ли игра свеч. Задать вопросы без лишнего пафоса. Первый вопрос:...
    84
    kolarium 22 апреля 20:48

    Карма как инерция формы (окончание)

    Начало здесь.Продолжение здесь.kolarium « 13 дек 2013, 09:50Карма, сударь, действует не в реальности, а в действительности.Хм... а чем реальность отличается от действительности? С помощью чего мы их отличаем? И вообще странное утверждение. Потому что «Карма» и означает «действие». Получается «действие действует в действительности»? ☺По сему и в «вашей реальности» (для...
    126
    kolarium 21 апреля 10:12

    Карма как инерция формы (продолжение)

    Начало здесь Я и не оценивала Гуру. Я не настолько глупа чтобы это делать. Это говорят сами Гуру. А я им предпочитаю верить.Если честно, то верится с трудом и похоже на первоапрельскую шутку. Мне кажется, что это было бы мировой сенсацией в мире медицины, биологии, физики. Я никогда про подобное не слышала. Есть ли доказательства? Насколько вообще обосно...
    237
    Марина 22 апреля 18:41

    Пять вещей, которые мешают вам прогрессировать в жизни

    Многозадачность не работает. «Помните: мы все получаем то, что терпим. Так что перестаньте терпеть оправдания внутри себя, ограничивающие убеждения прошлого, бестолковые или пугающие состояния». – Тони Роббинс Есть определённые вещи, которые замедляют вас и мешают вам достигать быстрого прогресса. Большинство людей терпят определённый уровень посредст...
    608
    Марина 22 апреля 15:39

    12 привычек подлинных людей

    «Подлинность требует от человека быть в определенной мере уязвимым и откровенным, а также отличаться целостностью характера». Эмоциональный интеллект – это мощное оружие, позволяющее человеку направить свою энергию в нужное русло и в итоге получить просто великолепные результаты. Однако есть один небольшой подвох. Он бесполезен, если вы не являетесь а...
    237
    Марина 22 апреля 10:20

    Почему доктора наук не становятся миллиардерами

    Основываясь на собственном опыте погони за получением ученой степени, могу открыто признаться, что отношусь к числу снобов в этом вопросе. Мне всегда казалось вполне логичным, что мои дети обязательно пойдут в колледж, будут иметь те же академические устремления, что и я в их возрасте, и, быть может, тоже попытаются получить высшую ученую степень. Одн...
    185

    Ирина Семина. Эльфика. Сказки великого перехода. О Судьбе, Душе и Выборе

    Ирина СеминаОт автора    Мне позвонила моя подруга Галочка. Стандартный вопрос: «Как дела?» был задан таким драматичным голосом, что я обеспокоилась. «Что у тебя случилось?», – сразу включился во мне мой Свирепый Психолог. «Ничего. Просто я что-то все время боюсь», – сказала Галочка. «Знаешь, я тоже», – призналась я.   Состояние повышенной тревожно...
    259

    Представляем вашему вниманию видео Екатерины Андросовой «Медитация, ретрит, внутренние практики».

    В видео рассматриваются следующие вопросы:Забота о чистоте тела и ума. Что такое «медитация» в контексте этой беседы.Зачем в целом заниматься медитацией, учиться контролировать ум, эмоции, своё поведение.Что такое ретрит и каковы возможности прохождения ретрита в современном мире.Почему мы проводим ретрит онлайн?Что даст прохождение онлайн-ретрита начинающим практикам...
    142
    NATA-SHA 21 апреля 12:12

    Прошлые жизни. Как и зачем мы перерождаемся.

    https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1532998/pub_5ca3c927e616c900b3ef94d7_5ca3c95d7201b500b2fbe91d/scale_600 Большинство людей считает что жизнь у человека одна. Какой бы она ни была – плохой или хорошей, удачной или нет – мы больше никогда не появимся в этом мире. А потом наша душа попадет на небеса, откуда нет возврата ( точка зрения религии), ил...
    248
    kolarium 19 апреля 13:44

    Карма как инерция формы (отрывки бесед с философского форума, или сеанс одновременной игры)

    kolarium « 03 ноя 2013, 18:54Но вот что самое важное в этом тексте я увидел. Колариум, хотелось бы обсудить с вами. Это очень серьёзная тема."Всякий хpам хpанит свою вечность, всякая вечность хpанит свой хpам. Всё вокpуг – лишь воспоминания".Однако, вопросики у вас, товарищ Воин... Я ж не всезнайка, чтобы высказываться по таким поводам... Но если взаимно обсуждать, то...
    336

    Медитация на каждый день для новичков

    Медитация, или дхьяна (как её называют на санскрите) — это метод обуздания беспокойного ума. Для чего это нужно? Как говорил ещё сам Будда Шакьямуни: «Нет счастья, равного спокойствию». И сложно ещё что-либо к этому добавить. В самом деле, спокойствие ума — это залог счастья. Ибо причиной всех наших переживаний — тревог, страхов, раздражительности, ненависти, гнева и ...
    269
    Ros Orthodox 20 апреля 13:32

    Когда ты захотел, чтобы Бога не было ?

    Вот одна история. Один батюшка — очень тонкий, образованный человек, в прошлом был безбожником, но однажды услышал от знакомого по эмиграции священника: "А ты попробуй, Саша, вспомнить, когда и почему ты захотел, чтобы Бога не было".Саша вернулся домой озадаченный. Перебрал в уме всю жизнь, а когда дошел до шестилетнего возраста, то вдруг начал что-то понимать.Он жил ...
    1137
    Марина 20 апреля 12:26

    Не просто действуйте правильно, поступайте красиво

    Искажённые моральные линзы Действуйте так, чтобы не чувствовать себя разделёнными.Мораль универсальна, или нет? Учитывая нынешний политический сценарий, кажется, что грань между правильным и неправильным установлена неверно. Одно и то же действие интерпретируется как правильное или неправильное в зависимости от того, кто выносит решение. Понятие морал...
    517
    Легенда ツнации 20 апреля 10:07

    Идеальной работы не бывает, всегда что-то не так...

    — ...Я ей говорю, и зачем ты уволилась из своей фирмы, глупость сделала! — эмоционально рассказывала про кого-то женщина в автобусе своей подруге. — Теперь вот год сидит без работы уже, ничего найти не может. А ушла из-за нового директора-самодура. Вот зря, я считаю! Если бы мы все, у кого начальство неадекватное, увольняться побежали, так и работающих бы не...
    138
    Альберт 19 апреля 22:46

    Сказка о трёх приоритетах

    Расскажу сказку о трёх приоритетах. Сказка характеризуется отсутствием претензий на историчность повествования, и, нескрываемой вымышленностью сюжета, а ведущее место в сказке занимают занимательные байки, россказни о волшебных предметах. Рисунок 1. Три приоритета.В наши дни сказочность происходящего звучит с разных сторон, озвучивается по-разному, напри...
    199
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика