• РЕГИСТРАЦИЯ

Сила воли: как развить и укрепить

OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
OUM.RU
28 октября 2019 г. 14:37 0 2760

Когда одну олимпийскую чемпионку спросили о том, какую из своих соперниц она считает самой опасной, та ответила: «Моей главной соперницей всегда была я сама». Примерно о том же говорил и Будда Шакьямуни: «Победи себя и выиграешь тысячи битв».

Олимпийский и профессиональный спорт – жестокая мясорубка, поэтому там как нигде больше проявляется сила воли, и спортсмены, у которых за плечами десятки соревнований, как никто другой знают, что такое сила воли, и как её развить. Другое дело, что свой потенциал они расходуют впустую на какие-то иллюзорные звания и награды, но это уже другая тема. И всё же следует признать: спорт способствует развитию силы воли. Но это едва ли единственный плюс такого явления, как профессиональный спорт. А минусов при этом десятки.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:


Послание Путина — революция сверху

Что вам сказать, граждане? Послание Совету Федерации получилось предельно насыщенным. Я даже и не знаю, с начала проще начинать, или с конца. Наверное, всё-таки с конца. Референдум! Изменения...

Срезал!

Ну? Кто еще "хочет комиссарского тела"?...Хотели "транзита власти"? Пожалуйте в транзитный коридор. Второе: предлагаю на конституционном уровне закрепить обязательные требования к лицам, которые ...

Правительство России ушло в отставку (ОБНОВЛЯЕТСЯ)

Правительство России подало в отставку. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на премьер-министра Дмитрия Медведева. Президент России Владимир Путин поручил уходящему правительству исполнять свои об...

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    Загрузка...

    «Будда: Почитаемый в Мирах»

    Друзья, фильм «Будда: Почитаемый в Мирах» теперь доступен для просмотра и скачивания на нашем видеопортале в формате 4КЭтот фильм – подведение итогов большого путешествия, заключительная часть трилогии о Будде Шакьямуни. Мы отправимся в те места, где Татхагата оставил последователям квинтэссенцию Учения и завершил свой земной путь. Наше путешествие – это поиск ответов...
    85

    «Йога и энергия» Александр Худорожков

    Представляем вашему вниманию лекцию «Йога и энергия», которую читает преподаватель клуба oum.ru Александр Худорожков Многие знают, что наше духовное развитие начинается с накопления тонкой, духовной энергии — тапаса. Накапливается она в результате сохранения и трансформации более грубых энергий, которые мы получаем от питания, сна, космоса, человеческих благодарностей...
    57

    Йога и тайм-менеджмент. Как всё успевать

    «Time Management» можно перевести с английского как «управление временем». В йоге время олицетворяется как Маха Кала. И, конечно же, управлять этим всепожирающим (как говорится в ведических писаниях) принципом жизни невозможно. Поэтому настоящая функция тайм-менеджмента — использовать время, отведённое нам в этой жизни, с максимальной эффективностью и пользой для всех...
    67

    Наша еда становится пустой. Что с этим делать?

    Наше тело - наша крепость. Но что делать, если крепость современного человека приходится строить из продуктов, которые с каждым годом теряют свою питательную ценность? Это как строить крепость из песка. Мало кто об этом знает, но мы действительно получаем меньше микроэлементов, чем наши предки. Правильное питание дается современному человеку непросто. Недостаточно про...
    129

    Однодневное голодание

    Практика голодания является прекрасным инструментом для самосовершенствования. Она позволяет развиваться на уровне тела, сознания и души. Конечно, просто отказаться от еды и продолжать вести социальную жизнь недостаточно. Самое главное в практике — это осознанность. Мы должны понимать, для чего нам это нужно, и необходимо стараться держать ум под контролем. Немало был...
    235

    Эксперты по питанию: веганство не приводит к недостатку холина

    Диетолог Эмма Дербишир, член Консультативной группы по мясу (MAP), заявила, что веганский тип питания приводит к недостаткам холина, вследствие чего вредит здоровью мозга. Но практически незамедлительно эта информация стала подвергаться критике со стороны других специалистов по питанию и докторов.По словам Тома Сандерса, почётного профессора по питанию ...
    104

    Способы очистки океана

    Смотреть по ссылке: ЗДЕСЬЗагрязнение океана – общепризнанная проблема мирового масштаба. За сотни лет рост технического процесса привел к значительному ухудшению ситуации, многократно ускорив процесс. И если его не остановить, нарушение равновесия в мировом океане произойдет раньше, чем полагает человек.На сегодняшний день наиболее распространенным спос...
    94

    Зачем «хозяева» метят людей татуировками и пирсингом.

    Сегодня татуировки приобретают всё большую популярность. Если еще лет 20-30 назад татуировки больше встречались среди представителей криминальных структур и отчасти военных, то сегодня татуировки можно видеть даже у подростков.Интересно, что в средние века татуировки наносили осужденным преступникам в принудительном порядке. Это было своего рода клеймом...
    166

    Безалкогольный глинтвейн на виноградном соке

    Автор рецепта: Татьяна ЗахароваИНГРЕДИЕНТЫ:• Сок виноградный - 1 л• Апельсин - 1 шт• Яблоко (зелёное) - 1 шт• Корица (палочки) - 3 шт• Бадьян (анис звёздчатый) - 7 шт• Гвоздика - 5 шт• Кардамон по вкусуПошаговый рецепт приготовления:1. Нарежьте яблоки и апельсин с кожурой кубиками. Добавьте специи. Залейте соком.2. Поставьте на огонь. Не доводите до кип...
    108

    Сосиски в тесте. Готовим по вегану

    Время приготовления: 40 минАвтор рецепта: Мария КазанцеваИНГРЕДИЕНТЫ:• Слоёное бездрожжевое тесто-1 уп.• Веганские сосиски-1 уп.• Мука-100 гр.• Кунжут (по желанию)Больше рецептов ЗДЕСЬ...
    94

    Запечённая морковь со специями

    Время приготовления: 35 минАвтор рецепта: Евгения ШишковаИНГРЕДИЕНТЫ:• Морковь - 500 г• Масло оливковое (холодного отжима) - 3 ст.л• Травы прованские - 1 ч.л• Паприка - 1/2 ч.л• Перец чёрный молотый по вкусу• Соль по вкусуПошаговый рецепт приготовления:1. Промойте морковь и почистите её в том случае, если она хранится достаточно давно. Если молодая, мож...
    135

    Капуста тушёная по-индийски

    Автор рецепта: Natalie ShaulskayaИНГРЕДИЕНТЫ:• Капуста белокочанная - 600 г• Горошек зелёный консервированный - 300 г• Помидор - 200 г• Имбирь свежий - 60 г• Тмин - 1/2 ч.л + 1/2 ч.л• Куркума - 1/2 ч.л• Кориандр - 1/2 ч.л• Перец красный острый - 1/3 ч.л• Лук репчатый белый - 100 г• Чеснок - 2 зубчика• Перец чили - 2 шт• Лавровый лист - 2 шт• Гарам масал...
    163

    Щи с фасолью и квашеной капустой

    Время приготовления: 1 ч. 30 мин.Автор рецепта: Валерия ПитюренкоИНГРЕДИЕНТЫ:• Фасоль красная - 100 г• Капуста квашеная - 200 г• Редька - 100 г• Морковь - 2 шт• Помидор - 4 шт• Масло подсолнечное нерафинир. - 5 ст.л• Соль по вкусу• Специи по вкусуПошаговый рецепт приготовления:1. Промываем фасоль в проточной воде и ставим варить. Желательно замочить фас...
    203

    Торт из голубики на кокосовом молоке

    Время приготовления: 5 чАвтор рецепта: Алена КлишинаИНГРЕДИЕНТЫ:Основа• Финики - 1 стак• Миндаль - 1 стак• Стружка кокосовая - 1 стак• Масло кокосовое -1 ст.лКрем• Молоко кокосовое - 1,5 стак• Голубика - 1 стак• Сироп топинамбура - 1/4 стак• Крахмал кукурузный - 1 ст.л• Агар-агар - 2 ч.л• чай Эрл Грей - 1 ст.лБольше вкусных и полезных рецептов ЗДЕСЬ...
    83

    Овощная запеканка с нутом в горчичном соусе

    Время приготовления: 50 минАвтор рецепта: Мария КарсаковаИНГРЕДИЕНТЫ:• Тыква - 400 г• Капуста цветная - 400 г• Нут отварной - 400 г• Кешью - 1 стак• Лимон - 1/2 шт• Соль - 1 ч.л• Куркума - 2 ч.л• Паприка - 1 ч.л• Масло кокосовое - 1 ч.л• Горчица зерновая - 1 ст.лПошаговый рецепт приготовления:1. Очищаем тыкву от кожуры (лучше подойдут сладкие сорта тыкв...
    111

    Главврач онколог о веганстве. Шведский врач-онколог David Stenholtz рассказывает о растительном питании.

    Видео по ссылке...
    178

    Приглашаем в путешествие по местам великих ариев с 1 по 17 мая 2020, 17 дней

    Приглашаем вас в путешествие по сакральным местам Индии, которые связаны с жизнью Великих Ариев, Учителей и Воинов прошлого, чья жизнь оказала большое влияние на развитие нашего мира.Тур проводят преподаватели клуба OUM.RU Дарья Чудина и  Антон ЧудинБолее подробная информация по ссылке...
    123

    Проект «О жизни и йоге». Гость эфира Александр Дувалин.Тема беседы: О карме в реальной жизни.

    Друзья, предлагаем вашему вниманию видео, записанное в рамках нашего нового проекта «О жизни и йоге». Гостем этого эфира был Александр Дувалин.https://oum.video/videos/o-karme-v-realnoy-zhizni-bes..Тема беседы: О карме в реальной жизни.Люди привыкли воспринимать глубинные философские понятия йоги, такие как карма или реинкарнация, как что-то фантастичес...
    124

    Вейпы: Минздрав не предупреждает, а действует

    Центры по контролю и профилактике заболеваний США зарегистрировали в стране смерти пяти человек, куривших электронные сигареты.Также были зафиксированы летальные исходы в результате заболеваний, вызванных курением электронных сигарет, в нескольких штатах: Калифорния, Иллинойс, Индиана, Миннесота и Орегон.Всего же по стране зарегистрировано порядка 450 с...
    158

    Шани – бог планеты Сатурн, одной из девяти планет ведической астрологии, бог справедливости, неумолимый владыка времени, избавитель от оков невежества.

    Шанидев способствует развитию в нас таких качеств, как выносливость, дисциплинированность, постоянство, ответственность, смирение, трудолюбие, терпение и принятие. Он олицетворяет отрешённость, отстранённость, отшельничество, одиночество. Вездесущий и неизбежный Шани – светоч во тьме омрачений, через испытания и боль он ведёт нас к истинной мудрости и д...
    159
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика