• РЕГИСТРАЦИЯ
Протесты на юге России. Детали в телеграмм
Обновить

ЗОЖ/Фитнесс

Статьи, отмеченные меткой
Михаил Хмяков 8 июля 22:17

Ответ на пост «Молодые дураки в фитнесе»

Не совсем понял (совсем не понял), что это:«бицепс 5 кг, трицепс 1,5 кг, широчайшие в станке 27 кг, икры в станке 14 кг»Это в спортазале? (Ну "в фииитнесе" на новослабоумном) Или что? ГТО для чахлых первоклассников? Сходил в "Пятерочку"?5-6-10 кг - это бытовые нагрузки даже для городского жителя. Какая тут качалка?! Зачем? (Болел-ослабел-восстанавливаюсь или старый-ещ...
229

Для тех кто практикует Хатха Йогу. Внутренняя практика в Асанах.

Все кто практикует хатха йогу рано или поздно сталкивается с таким понятием как внутренняя работа в асанах. Для того чтобы раскрыть данную тему необходимо понимать с чего всё начинаеться. АЛЕКСАНДР ТАИШЕВ (ОСНОВАТЕЛЬ ЙОГА-СТУДИИ «ЧАКРА»)ОПЫТ | 25 ЛЕТАвторская методика «Хатха Йога, Чакра Садхана» Практикует йогу 25 летПреподает йогу 20 летАлександр Таиш...
253

3-я Мировая: Жителям Израиля разрешили покинуть укрытия

Командование Армии обороны Израиля (ЦАХАЛ) разрешило жителям покинуть укрытия после массированной атаки ракетами и беспилотниками со стороны Ирана. Об этом пишет Times of Israel.Мирным гражданам больше не нужно находиться в защищенных помещениях. Однако ограничения на любые массовые и образовательные мероприятия по-прежнему остаются в силе.Иран атаковал...
274

В Мали из-за жары погибли более 0,00045235347% населения только за последнюю неделю

Более 100 человек умерли в Мали за последнюю неделю из-за установившейся экстремально жаркой погоды, передаёт West Africa Democracy Radio. Только в больницу имени Габриэля Туре в столице страны Бамако поступили 102 пострадавших, которые позднее умерли.«Большинство из погибших в больнице были старше 60 лет и страдали хроническими заболеваниями. Однако ес...
233

Как выбрать правильную одежду для йоги

Йога — это не просто фитнес, а путь к гармонии с собой. И, как в любом путешествии, важна экипировка. Одежда для йоги — не просто модный аксессуар, а помощник, ведь она не сковывает движения, позволяет полностью сосредоточиться на практике и даёт уверенность в себе.????Свобода движений: эластичные материалы и продуманный крой обеспечивают комфорт в любой асане, будь т...
93
Поручик 22 января 16:45

Качай железо!

Хозяин фитнес-клуба (центнер мышц и сухожилий) рассказывает:- Накупил я маленьких блинов для качалки, 50 килограмм. Закинул в сумку, сумку на плечо. Стою, жду такси. А 50 кг на плечо все таки давят.Поставил сумку рядом. Мимо пробегает какое-то невзрачное существо, подхватывает сумку, и сбегает. Вернее это он так себе представлял, типа, сейчас схватит сумку и убежит. П...
486

Красивая и качественная эротика - 59

Приветствую! По многочисленным просьбам моих подписчиков продолжаю рубрику. Девушки здесь красивы, многие из них обладают совершенной грудью и фигурой в целом. Но не в сиськах и кисках дело, эстетика - самое главное! Обнаженное тело надо еще уметь сфотографировать, чтобы получилось красивое фото в стиле "ню". ...
724
Котики 19 октября 2023 г. 14:26

Путин поддержал идею возобновления спортивных парадов на Красной площади

Также президент одобрил идею объявления 2024 года Годом спорта Президент России Владимир Путин одобрил идею возобновления спортивных парадов на Красной площади и объявления 2024 года Годом спорта.На полях форума "Россия - спортивная держава" глава Международной ассоциации бокса Умар Кремлев выступил с предложением объявить 2024 год Годом спорта и вернуть...
218
Киреев Константин 20 июля 2023 г. 14:18

Бревет 200км. Освейский. Туристы-Авантюристы

 Это мой первый бревет в 2023 году. К мероприятию я подошёл с нормальным накатом около 2000км. за сезон и в неплохой физической форме. Видео здесь: https://youtu.be/9B80x1cTnLo Дистанция далась мне, на удивление, непросто. Скорее всего, сыграла роль высокая скорость на старте и встречный ветер первые 70км. Поэтому дальше ехал не спеша, часто о...
220

МАССАЖ В ПЕРВОУРАЛЬСКЕ. СПОРТИВНЫЙ МАССАЖ. ТВ.

       Всё о массаже. Спортивный массаж выполняется для лечения травм, полученных в результате профессиональной деятельности. Спортивный массаж - основная процедура в рационе жизни каждого профессионального спортсмена. Ко мне можно прийти строго по записи на сеанс массажа, с использованием кедрового масла, кедровой живицы 10-15 %, приготовленной на...
276
Киреев Константин 29 июня 2023 г. 12:34

Веломарафон Налибоки 2023 РБ

Крупнейший любительский старт в Республике Беларусь #марафонНалибоки. Беговые и велосипедные дистанции, от 20 до 200 км, по лесам и полям.Марафон Налибоки, для нас, это не про спорт. Атмосфера праздника, огромное количество людей объединённых общими интересами, великолепная природа, встречи с друзьями, вечер у костра в душевной компании - вот за что мы ...
310
Титан и стоик 12 мая 2023 г. 23:07

В России предложили закрепить в законе перерывы на производственную гимнастику⁠⁠

По словам руководителя межрегионального общественного движения "Здоровый выбор" Александра Корсунова, многие россияне ссылаются на нехватку времени на занятия спортом из-за занятости на работеРуководитель межрегионального общественного движения "Здоровый выбор" Александр Корсунов направил обращение председателю Госдумы Вячеславу Володину с предложением закрепить в Тру...
218
Crawler 11 апреля 2023 г. 22:42

Весна горожанина

Остатки снега под ногами растекаются тонкими ручейками. Маленькие грязные бугорки словно мироточат. — Слезами по ушедшей стуже.Воздух потеплел. Наполнился запахами и весной.Вдох густо наполняет лёгкие по самый верх полнотой.Солнце прибавляет каждый день. Небо из длинного серого блина становится трёхмерным. Каждый день наполняясь глубиной.Смена погоды вселяет сдержанны...
211
Митхун Чакрабортенков 27 февраля 2023 г. 16:33

Спортивные девушки-7

Спорт — это здоровье. А в здоровье девушек из сегодняшней фото-подборки можно не сомневаться. Смотрим фото спортивных девушек и стараемся заставить себя пойти в зал и посмотреть на них. ...
979
Митхун Чакрабортенков 15 февраля 2023 г. 11:18

Спортивные девушки-5

Спорт — это здоровье. А в здоровье девушек из сегодняшней фото-подборки можно не сомневаться. Смотрим фото спортивных девушек и стараемся заставить себя пойти в зал и посмотреть на них. ...
809
Митхун Чакрабортенков 9 февраля 2023 г. 11:31

Спортивные девушки-2

Спорт — это здоровье. А в здоровье девушек из сегодняшней фото-подборки можно не сомневаться. Смотрим фото спортивных девушек и стараемся заставить себя пойти в зал посмотреть на них. ...
747
Митхун Чакрабортенков 26 января 2023 г. 12:45

Спортивные девушки

Спорт — это здоровье. А в здоровье девушек из сегодняшней фото-подборки можно не сомневаться. Смотрим фото спортивных девушек и стараемся заставить себя пойти в зал. ...
1020
Митхун Чакрабортенков 30 декабря 2022 г. 11:15

Красивая и качественная обнаженка

Девушки здесь красивы, многие из них обладают совершенной грудью и фигурой в целом. Но не в сиськах и кисках дело, эстетика - самое главное! Обнаженное тело надо еще уметь сфотографировать, чтобы получилось фото в стиле "ню", а не обычный домашний треш. ...
1215
Митхун Чакрабортенков 25 декабря 2022 г. 16:40

Пышная красота на Конте - 20

Пост для любителей дам с эротическими пышными формами. Если девушка красивая пышным телом то естественно она желает показать свои прелести чтобы все оценили её выдающуюся красоту. ...
1363

Комплекс Чандра Намаскар – Приветствие Луне

Динамический комплекс упражнений Чандра Намаскар обрёл популярность на Западе в конце прошлого столетия, среди людей, занимающихся йогой. Родоначальник Приветствия Луне — более известный комплекс Сурья Намаскар, или Приветствие Солнцу. Эти последовательности асан выполняют в качестве разминки в начале занятий или как отдельные практики. Существует много вариантов связ...
141
Владимир Васильев 18 октября 2022 г. 12:47

«Здоровое Отечество» объединяет регионы.

Наше Движение – это движение про-активных людей и реальных дел. Очередной шаг к тому, чтобы представители всех регионов России могли присоединиться к Общероссийскому движению «Здоровое Отечество» был сделан в Саратовской области 15 октября.Здесь под эгидой движения «Здоровое Отечество» состоялся отборочный турнир национального Чемпионата по дисциплина...
584
Дмитрий Приморский (ART) 27 июля 2022 г. 14:00

Модный показ спортивного бренда Олимпийской чемпионки Веры Бирюковой

Что могут предложить нашим спортсменам отечественные дизайнеры и производители спортивной формы и экипировки? Возможно ли создание в России своей качественной, стильной, комфортной спортивной одежды? Какой будет спортивная мода в России в ближайшем будущем?Ответы на все эти вопросы можно будет получить, посетив модный показ спортивного бр...
189
Служба поддержи

Яндекс.Метрика