- Если зимой особенно беспокоит сухость кожи, шелушение, чувство стянутости
- Для тех, кто испытывает проблемы с пищеварением, чувство тяжести, вздутие, дискомфорт в животе
-Для тех, кто подвержен зимой простудам, насморку, недомоганию
- Для тех, кому тяжело просыпаться по утрам, чувствуете упадок сил, чувство усталости и лени
В преддверии зимы чаще испытываете тревогу, беспокойство
Для тех, кто хочет уже сегодня начать заботиться о своей молодости, красоте и здоровье
Аюрведа делит год не на 4 сезона, как мы привыкли, а на шесть. Согласно лунному календарю, зима наступает 19 ноября 2021 года и продлится до 28 марта 2022 года. Это самый сложный период, когда телу и сознанию нужна особая поддержка. Если мы учитываем изменения в своем образе жизни, диете, мышечной и ментальной деятельности, мы меньше болеем.
Если закрывать на эти проблемы глаза, то нас ждет раннее старение, избыточный вес или недостаток веса, сезонные воспалительные заболевания, снижение иммунитета, проблемы с пищеварением, сухость кожи и многое другое.
Курс рассчитан на 10 дней с 13 декабря по 22 декабря.
• Будут включены лекции по питанию
• Вводная часть особого периода
• Курс по процедурам, которые необходимо выполнять зимой
• Большой блок по специям
• Обязательная физическая активность
• Набор рецептов
• Уход за кожей и волосами
Заключительной частью будет домашняя аптечка, которую мы с вами вместе соберем.
До 1 декабря действует почти 50% скидка.
До встречи на курсе!
Оценили 0 человек
0 кармы