Семинар по йоге с Андреем Верба
26 января, 9:00-13:00, Москва
Друзья, в это воскресенье приглашаем встретиться в кругу единомышленников и:
-вместе позаниматься асанами;
-укрепить свои навыки в медитации;
-послушать лекцию о пранаяме и задать вопросы опытному практику;
-почитать в кругу мантру Ом;
-пообщаться и поддержать друг друга на Пути саморазвития.
Программа семинара:
09:00 - 10:15 Практика хатха-йоги ( Екатерина Андросова )
10:15 - 11:00 Медитация ( Александр Дувалин )
11:00 - 11:15 Перерыв
11:15 - 12:30 Лекция о пранаяме ( Андрей Верба ) «Как дыхание может изменить вашу жизнь? Секреты пранаямы»
12:30 - 13:00 Мантра Ом
Приглашаем всех желающих
Уровень подготовки — любой
Регистрация обязательна
Подробности: oum.ru/yoga-msk
Оценили 0 человек
0 кармы