Психосоматика человека

Психосоматика человека

Уже около 200 лет психология заболевания (или психосоматика) изучает связь болезни на уровне тела и психологии. Что же такое психосоматика?

Многие психологи говорят, что огромное количество болезней, поражающих людей, кроется в психологическом факторе, личности человека и его поведении по отношению к самому себе. Аллергия, астма, кожные дерматиты, лишний вес, головные боли – все это можно отнести к психосоматическим заболеваниям, где нужна помощь психолога в дополнение к медикаментозной терапии. Психологическая помощь будет играть важную роль в лечении человека и его скорейшем выздоровлении.

Причины психосоматики

Каковы же причины психосоматики? Выделяют несколько типов психосоматических расстройств:

Самоистязание

Постоянно испытывая чувство вины за какой-то поступок (причем чувство вино может быть вызванным искусственно, а реально человек и не виноват!), субъект стремится наказать сам себя. Тогда подсознание выполняет волю человека и появляется болезнь. После этого мозг человека переключается с чувства вины, и наступает облегчение в психологическом смысле. Как говорит один известный психолог, если болела голова, и стукнул молотком палец, то на голову уже все равно.

Конфликт

Симптомы заболевания могут проявиться из-за неопределённости субъекта по поводу какого-либо решения. Если в человеке происходит битва противоположных взглядов, и человек не может принять решение (например, между женой и любовницей), то в результате получит, как минимум, невроз – его будет просто разрывать изнутри. Психосоматика тут будет очень вероятна.

Ассоциация

Субъект ассоциирует себя с близким родственником, который заболел. Если эмпатия велика, то возможен переход болезни от одного к другому. Иными словами, переживания настолько велики, что человек сам себе вызывает похожую болезнь, таким образом сопереживая. В случае со смертью близкого родственника, связь между живым и уже покойным может быть слишком велика. Человек, как говорится, сам начинает клониться на тот свет.

Кинестетика

)Психосоматика проявляется через телесные ощущения, вызванная каким-то психологическими проблемами человека, т.е. человеку кажется, что у него болит сердце, тяжело дышать и так далее. Подробнее нужно разбирать на сеансе у психолога или приеме гипнолога (подробнее про гипноз - https://help-psy.com/cons/hipn...)

Опыт прошлого

Прошлое и его травмы в детском возрасте могут быть следствием психосоматических заболеваний. Все мы родом из детства. Казалось бы, простая ситуация для взрослого человека, может вызвать такую сильную травму для ребенка, что даже через многие годы, у него будет держаться фобия, или другое психологическое расстройство, возможно, даже психиатрическое. Даже спустя время, память человека хранит негативный опыт, пережитый в детстве. Например, если у ребенка был энурез, то это может дать сильный эффект и на его взрослую жизнь. Необходимо проработать детскую травму, возможно через погружение в транс или под гипнозом. На сеансе психолог проведет работу по «извлечению» травмы прошлого человека, ее переосмысление. Психосоматика заболевания будет побеждено тогда, когда пациент изменит отношение к проблеме прошлого, переосмыслит ее.

Проработка детских травм на сеансе психолога – важная и серьезная часть работы любого психотерапевта.

Мотивация

Организм может «выключить» хозяина принудительно. Например, человек ходит на нелюбимую работу, постоянно жалуется и ноет по этому поводу. При этом никаких шагов для исправления ситуации не предпринимает! Продолжает годами работать там, где ему НЕ интересно! Что может произойти с психосоматикой? Упорного просто спасет его же подсознание, спровоцировав болезнь, например. Таким образом, тело дает понять хозяину, что, возможно, пора что-то поменять в жизни?

Внушение

Симптоматика заболевания происходит под внушением какого-либо человека, родственника, например. Как говорится, мы те, какими нас видят. Если видеть человека все время больным – он и будет больным. Никогда не принимайте на себя роль больного, чтобы не перенести болезнь в реальности. Внушайте себе, что Вы здоровы. Таким образом, Вы значительно снизите риск психосоматики и ее проявлений. Конечно, везде должен быть здравый смысл, поэтому внушать себе здоровье можно, совместив с визитом к врачу. Медицину никто не отменял!

Необходимо диагностировать причины болезни. Психоэмоциональные причины могут быть скрыты. Обнаружив и убрав их, Вы сможете убрать и само заболевание. Все имеет обратную силу, то есть если организм все же сдал свои позиции, необходимо помочь ему скорейшим образом! Если Вы считаете, что наблюдаете у себя причины и симптомы психосоматического заболевания, настоятельно рекомендую Вам не откладывать и заняться лечением.

Здоровья Вам!

Психолог, гипнолог Наталья Коршунова ©