Онлайн-занятия хатха-йогой с элементами йога-терапии с Юлией Скрынниковой
На занятиях вы получите:
☘ Качественный разогрев суставов перед каждым занятием.
☘ Работа с массажными роллами для расслабления мышц.
☘ Объяснение вариантов выполнения асан для проблемной спины.
☘ Объяснения анатомических особенностей выполнения всех асан.
☘ Заряд бодрости и позитива, так как перед каждым занятием мы стоим на гвоздях!????
Записаться ????:
Оценили 0 человек
0 кармы