О царь, посланник Чрева пред тобой...» — эту историю о брате-монахе, который пристрастился к чревоугодию, Учитель рассказал в Джетаване. Обстоятельства этой истории подробно описаны в Девятой книге джатак под названием «Джатака о золотом гусе» (434).И вот однажды в зале для чтения Дхармы зашёл разговор о его чревоугодии. Когда Учитель услышал, что говорят между собой ...
В аудио участники ретрита «Погружение в тишину», который проходил в апреле 2024 года, делятся своим опытом и осознаниями.https://m.vk.com/wall-20550925_80635С 26 апреля по 5 мая 2024 состоится десятидневная випассана под руководством Андрея ВербаПрисоединяйтесь по возможности https://vipasana.ru/
...
Друзья, в апреле состоялась очная встреча, посвящённая хатха-йоге, с преподавателями клуба Александром Дувалиным, Дарьей Чудиной и Екатериной Андросовой. Рады поделиться с вами фото!Все фото можно посмотреть на сайте: Благодарим за фотографии Владимира ВасильеваВсем желаем вдохновения и успехов в практике!
...
Всё зависит от взгляда. Елена Гаврилова и Екатерина АндросоваВ этом видео Екатерина и её мама Елена поговорили о йоге, счастье, мотивации и смысле жизни.Елена рассказала, почему у неё появилась привычка заниматься йогой. Что её мотивирует к регулярной практике и нужно ли заниматься каждый день в 65 лет. Как изменилась практика по прошествии нескольких лет и почему без...
9 Telegram-каналов клуба oum.ru о йоге, медитации и вегетарианстве!Здесь мы делимся полезными советами о том, как сохранить здоровье, достичь гармонии и эффективно двигаться по пути саморазвития. Вас ждут практики медитации, комплексы по йоге, рекомендации по питанию и много других интересных материалов.Присоединяйтесь к сообществу единомышленников. Ждём давних и новы...
с 1 по 16 июля 2024Клуб oum.ru более 12 лет обучает преподавателей по России и миру. На курсе вы получите:1. Официальный диплом гос.образцаВыпускники получают дипломы российского и международного образца.2. Обширные знанияФилософия йоги, отстройка асан, анатомия, йогатерапия, дыхательные и очистительные техники.3. Возможность учиться из любой точки мираУдобная платфор...
4–5 мая 2024Друзья, рады сообщить о предстоящих майских йога-выходных. 2 дня практик йоги, общения с единомышленниками в уникальном месте Подмосковья — Северном Кунсангаре!Для кого этот семинар:- для тех, кто хочет целостно увидеть практику йоги и научиться применять её в жизни;- для тех, кто хочет получить реальный и ощутимый глубокий эффект от занятия;- для те...
Считается, что мантра Ваджрасаттвы имеет способность очищать карму, нести умиротворение, облегчать страдания практикующего, и может стать причиной просветления в целом. Она очищает от таких негативных качеств, как злость, зависть, ненависть. Повторение мантры трансформирует сознание, помогает уму стать более спокойным, что необходимо для серьезных медитативных техник....
Клуб OUM.RU открывает набор на обучающие онлайн курсы для преподавателей йоги с 1 по 16 июля 2024. В течение курса вы сможете значительно повысить уровень личной практики, приобрести важные теоретические знания, опыт проведения занятий в группе йоги и освоить методики личной практики. 1 год обучения преподавателей йоги экспресс курсПрограмма первого года обучения...
В данном видео участники випассаны говорят на темы:- Духовности и бизнеса. Возможно ли совмещать такие разные на первый взгляд вещи?- Как на ретрите пережить серьезные трансформации в сознании, устранить деструктивные модели в поведении?- Почему многие участники повторно проходят випассаны? Что заставляет вернуться?- Как личная практика меняет окружающую реальность?- ...
Друзья! Благодарим всех, кто смог приехать на очную встречу в Москве.Как сказала одна из участниц:"Это как глоток свежего воздуха.За несколько часов изменятся Энергия.Это очень ценная возможность.Получить знания."Благодарим организатора Александра Штукатурова, а также преподавателей Вячеслав Бывальцев, Надежда Матюхина и Екатерина Андросова за лекции и практики.Следую...
Свойства поверхности мата влияют на комфорт при выполнении асан, а также на качество практики. Существуют различия в матах для йоги, фитнеса или пилатеса. Из статьи вы узнаете, как выбрать оптимальный для вас йога-мат.По каким критериям выбрать хороший коврик для йогиКритерии йога-мата для динамических и статических занятий:1. материал;2. длина и ширина;3. толщина;4. ...
Друзья, 14 апреля приглашаем вас на семинар в Москве, где позанимаемся асанами, проведем практику медитации, а также с врачом и преподавателем йоги обсудим вопросы:- Почему современная жизнь — источник стресса, даже если нам кажется, что мы живем здраво. - Какова физиология стресса и как его распознать.- Эффекты от регулярной медитации.- Цели медитации.Семинар пр...
Чтобы понять сколько раз в неделю нужно заниматься йогой, определите, с какой целью вы планируете это делать.С помощью йоги можно:-стать гибким и стройным;-укрепить здоровье;-обрести спокойствие;-научиться жить в гармонии с собой и с окружающим миром;-стать лучшей версией себя.Сколько раз в неделю нужно заниматься йогой, чтобы стать гибким и стройнымЧтобы стать гибким...
Десятый дом в джйотиш называется Карма-бхава — это самый сильный из домов кендр в гороскопе. Планеты в нём, как и в любом другом доме кендре, играют огромную роль в создании основ жизни человека. Это показатель влияния личности на этот мир.Ввиду того, что десятый дом занимает самое высокое положение в карте — находится фактически «над головой», — энергии планет помога...
Весна – наиболее подходящее время для очищения и генеральной уборки организма после зимы.Что ждёт каждого участника марафона:✔Программа очищения;✔Сопровождение аюрведического врача;✔Ежедневная поддержка в закрытом чате;✔Обратная связь и контроль вашего состояния на протяжении 10 дней;✔Ответы на вопросы;✔Примерное меню – конструктор на 14 дней;✔Файл с индивидуальными р...
Я вижу пред собой...» — эту историю о прославлении мудрости Учитель поведал в Джетаване. Как-то раз братья-монахи, собравшись в зале для чтения дхармы, начали восхваляли мудрость Будды:— Мудрость Благословенного велика и широка, она пронизывающая и молниеносная, отточенная и пронзительная, прозорливая и наполненная. Почитаемый в мирах превосходит мудростью своей и это...
Обучение на преподавателя йоги «с нуля». На курсе вы значительно повысите уровень личной практики, приобретёте важные теоретические знания, накопите опыт проведения занятий в группе и освоите методики личной практики.По завершению обучения и после успешной сдачи экзаменов выдаётся диплом по йоге установленного образца (Российский или международного образца). К обучени...
Суставная гимнастика. Комплекс 15 минут. Антон КлейманКороткая суставная разминка для всего тела перед практикой хатха-йоги на 15 минут:* поможет проработать основные суставы;* подходит для любого возраста ;* можно делать каждое утро как зарядку для пробуждения тела;Больше ежедневных занятий йогой на любой вкус: https://asanaonline.ru/
<img ...
Семинары и встречи с клубом OUM.RU* В ближайшее время в нашем клубе пройдут интересные и вдохновляющие события: семинары, йога-встреча, випассаны.Смотрите в карусели анонсы мероприятий на апрель-май 2024 —>Получить подробную информацию о событиях и записаться можно по https://www.oum.ru/seminars/* Медитация в Москве по выходным14 апреля 09:00-13:00Цель семинара:- П...
Смотреть полное интервью с Александром Таишевым ВИДЕО.
Александр Таишев страница
Курс инструкторов йоги под руководством Александра Таишева
Ближайшие йога-туры с Александром Таишевым смотеть здесь...
Больше о Пранаяме здесьБольше ...
https://oum.video/videos/itigelov-smerti-net/Документальный фильм показывает уникальную историю Хамбо Ламы Итигэлова. Родившийся в конце XIX века Итигэлов заранее предсказал дату своей кончины и завещал ученикам поднять свое тело из места погребения ровно через 75 лет после смерти.И это было сделано: 10 сентября 2002 года несколько буддийских монахов достали из захоро...
Отзывы участников. Часть 2В этом видео участники ретрита «Погружение в тишину», который проходил в январе 2024 года, делятся своим опытом и осознаниями. Пребывая в тишине, не отвлекаясь на повседневные заботы, каждый получает свой бесценный опыт.Ретрит даёт возможность находить ответы на многие вопросы, позволяет не сбиваться с Пути, а двигаться в намеченном направлен...
Друзья, в феврале состоялась очная встреча, посвящённая хатха-йоге, с преподавателями клуба Антоном Чудиным и Татьяной Венгерской. Рады поделиться с вами фото!Все фото можно посмотреть на сайте: https://www.oum.ru/photo/2422/21 апреля с 9:00 до 13:00 пройдёт очередной семинар по хатха-йоге. Присоединяйтесь, пожалуйста, к возможности встретиться, попрактиковать и пообщ...
9-й дом, Дхарма-бхава, — самый благоприятный дом гороскопа; место накопленной положительной кармы, источник удачи, успеха, везения, благосостояния и благочестия. В естественном зодиаке за 9-й дом отвечает знак Стрельца и планета Юпитер.Знание и духовность в этом воплощении — это также удача и заслуги, накопленные в прошлых воплощениях. Встать на этот путь в период Кал...
Медитация и её цели. Куда приводит погоня за страстями? Часть 1. Андрей ВербаВопросы, рассмотренные в лекции:* Цели медитации.* К чему приводит «погоня за страстями»? * Какие медитации существуют и к чему они приводят? * Как «отделить» эмоции от практики? * Почему этот Путь не будет лёгким? * В чем важность правильной цели медитации? * Зачем «разбираться» с апана-вайю...
Друзья, представляем вашему вниманию вторую часть лекции Андрея Верба, которая была записана во время очного семинара по медитации в Москве. Следующий семинар по медитации: https://www.oum.ru/seminars/meditatsiya-v-moskve-po-vykhodnym/Вопросы, рассмотренные в лекции:0:00 Вступление0:06 О метта-медитации.4:50 Как себя «удерживать» на Пути саморазвития?14:45 Всем л...
Клуб OUM.RU открывает набор на обучающие онлайн курсы для преподавателей йоги с 1 по 16 июля 2024. В течение курса вы сможете значительно повысить уровень личной практики, приобрести важные теоретические знания, опыт проведения занятий в группе йоги и освоить методики личной практики.1 год обучения преподавателей йоги экспресс курсПрограмма первого года обучения препо...
Раджгир – священное место для паломников, поскольку согласно буддийским источникам здесь Будда Шакьямуни совершил второй и третий повороты колеса учения. Считается, что он провёл здесь 12 лет.Когда Будда впервые посетил Раджгир, его встретил царь Бимбисара. Царь, впечатлённый этой встречей, убедил Будду остаться. Он подарил ему бамбуковые рощи, названные Венувана, кот...
OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
Сегодня 09:17
Александр Таишев (Шамбо)
8 апреля 20:43
