Хатха-йога. Комплекс асан для укрепления всего тела

0 967

Любое закрепощение в теле, так или иначе, влияет на наше внутреннее состояние и работу нашего ума. Данная практика направлена на проработку всего тела, что позволит максимально устранить зажатости и наполнить тело лёгкостью и тонусом.

Комплекс подойдёт как для начинающих, так и для более опытных практиков. Борис Рожнов

СМОТРЕТЬ ВИДЕО:


Они ТАМ есть: «Солнышко моё…»

Ни Марина, ни муж ее Виталий не поддерживали майдан. Это было бы смешно, живя в русском городе, имея нормальное образование, верить в секту, носящую кругами гробы на майдане. Они, как и...