Чисто бытовые советы перед прививкой (кому надо)

Сейчас попробую абстрагироваться и от медицинской, и от политической, и, тем более, от конспирологической повестки и надавать несколько полезных советов тем, кто всё-таки решил позаботиться о себе и окружающих и приобрести иммунитет к ковидлу через прививку.

Рекомендации из опыта знакомых, родных и себя лично.

1) За 8-10 дней ДО прививки желательно усилить меры гигиены и социального дистанцирования. Цель - не попасть в ситуацию, когда вы перед прививкой подхватили ковид, и потом у вас одновременно закончится его инкубационный период и вы начнёте им болеть, и ещё вдобавок получите дозу деактивированного вируса из прививки. Как показала недавняя ситуация в Краснодарском крае, это может быть очень опасно. Эти повышенные меры лучше продолжать держать и после прививки как минимум до недели после введения второй дозы.

2) Довольно мало кто из непривитых, приходящих на прививочные пункты, носит маски, зато чихают/кашляют/громко говорят примерно процентов 60. Если вы не уверены в наличие у вас хотя бы какого-то иммунитета, то ваша задача - попасть на такой пункт вакцинации, где минимум людей (если в вашей местности есть выбор). В Москве сейчас лучший в этом смысле вариант - павильоны в парках, особенно, в рабочий день. В некоторых региональных городах есть аналогичные уличные пункты, развёрнутые военными (недавно один из таких местные "народовольцы" подожгли - видимо, вирус действительно влияет на мозги).

3) Перед каждой из двух доз вакцины вас попросят заполнить анкету. Оба раза анкеты одинаковые. Там никаких особенных подвохов и неожиданностей, никакого согласия на похищение души мелким шрифтом, но:
- надо иметь или помнить свой СНИЛС и номер карточки ОМС, предъявлять оригиналы того и другого не просят, но их нужно внести в анкету.
- при наличии очереди, почти во всех пунктах не хватает столиков для заполнения анкет и ручек, а за существующими столиками кандидаты на прививку (неизвестно, здоровые ли) дышат практически друг другу в лицо (маски при заполнении не одевает почти никто, даже если их просит персонал). Поэтому очень рекомендую взять с собой свою ручку. Можно попробовать скачать и заполнить анкету дома, но поиск по интернету показал, что эти анкеты от региона к региону слегка отличаются, поэтому либо ищите свою местную анкету, либо надёжнее заполнять на месте.

4) Перед введением каждой из доз вас спросят, в какое плечо колоть - в правое или левое (если не спросят, можно прямо попросить - с медицинской точки зрения разницы нет никакой). Место укола после ввода дозы вакцины болит 3-4 дня почти у всех. Большинство выбирает колоть в левое плечо, мотивируя это тем, что правой рукой им потом работать. На деле, боль после прививки проявляется почти всегда только при давлении на область укола, поэтому работать она не мешает (если только работа не состоит в давлении боковой стороной плеча на что-то). Но вот зато на уколотом плече первые 3-4 дня больно спать (опрошенные мной жаловались на это поголовно). Поэтому лучше всего выбирайте для укола не тот бок, на котором любите спать. Не возбраняется вторую дозу колоть в другое плечо, если в первый раз выбрали неправильно.

5) Сам по себе укол делается настолько тонкой иглой, что практически не ощущается. Раствора вакцины тоже вводится очень мало. Это на всякий случай, если кому страшно колоть уколы.

6) По правилам только что привившихся (особенно, первым компонентом) полагается наблюдать в течение 30 минут - чтобы перестраховаться от неожиданных реакций на укол. На практике никто из знакомых ни в одном прививочном пункте не видел достаточно места, чтобы там все желающие могли сидеть 30 минут под наблюдением врачей. Кроме того, там бывает такая концентрация народу, что гораздо проще подхватить не шоковую реакцию на прививку, а сам ковид или лёгкую форму ненависти к человечеству. Самое практичное решение - погулять рядом с прививочным пунктом на улице. 

7) Поскольку у многих в первые 3-4 дня бывает озноб и температура той или иной силы, лучше всего выбрать такие дни для прививки, после которых вам 3 дня подряд не нужно на работу и на важные мероприятия. Для большинства работающих 5 на 2 подойдёт четверг или пятница. Многие организации предоставляют сотрудникам по случаю вакцинации день отгула, но одного дня на это мало. Также при планировании учитывайте, что эти же 3-4 дня после прививки нельзя пить алкоголь и заниматься интенсивными тренировками - и то, и другое отнимает у организма силы, нужные ему на первичную реакцию на введённые вирусные тела. Вторая прививка будет в тот же день недели, что и первая, т.к. делается строго через 21 день. 

8) Более-менее приемлемый уровень иммунитета развивается только на 3-4-й неделях после первого укола. Прививка - не лекарство и не иммуноглобулин, и начать действовать быстро не может. Поэтому с чисто медицинской точки зрения бежать в обнимашки с толпой кашляющего народу на следующий день после прививки, думая, что уже защищён - полнейшая глупость. Смело действовать так, как будто уже иммунен, можно приблизительно через полтора месяца после первого укола и через три недели после второго.

9) Стандартные больничные тесты на антитела не покажут наличия антител даже через полтора месяца после первой прививки Спутником или иной аденовирусной вакциной не потому, что антител нет, а потому что переболевание ковидом и аденовирусная прививка вызывают генерацию РАЗНЫХ антител. Сама болезнь продуцирует антитела к конкретному штамму ковида (к белку "ядра" вируса - упрощённо), а аденовирусная вакцина - к S-белку короны вируса. Больничные тесты рассчитаны на определение первого вида антител и не видят вторые. Поэтому бежать после прививок делать стандартный тест на антитела - довольно бесполезное занятие.

Вот как-то так.

Дрязги в комментах просьба не разводить. Это информация для тех, кто ещё не прививался, но УЖЕ решил, что это ему нужно. Мотивационная работа pro и contra - не предмет данной статьи.