Вероника Хованская | Личный блог

Вероника Хованская 19 августа 2017 г. 14:56

Страх мужчин перед женской мастурбацией

Недавно произошло то, что заставило сильно задуматься о страхах мужского населения. После публикации статьи (https://cont.ws/@veronikadiet/677533 ) о пользе женской мастурбации посыпалось очень много негативных комментариев от мужчин. Поэтому немного хочется разобраться и где-то открыть глаза мужчинам.Я провела небольшой соц опрос - женщинам был задан в...

77

14425

Вероника Хованская 16 августа 2017 г. 16:46

Начинаем водный режим!

Чрезмерная потеря жидкости отрицательно влияет на производительность Я оказывает негативное влияние на здоровье. Поскольку объем крови уменьшается ты повышается температура тела это налагает дополнительную нагрузку на сердце, лёгкие, сердечно-сосудистую систему, это означает что сердце должно работать тяжелее, чтобы качать кровь в вашем теле, от этого выполнять физиче...

1

4642

Вероника Хованская 16 августа 2017 г. 16:42

Продукты, которые помогают эффективно бороться против симптомов ПМС

В жизни каждой женщины бывают моменты, когда женский организм кричит и воет, что не только очерняет жизнь, но иной раз мешает работе.Я написала небольшую шпаргалку как справится с помощью питания с неприятными симптомами.Если во время ПМС вы страдаете от болей в спине, то вам нужно больше кальция.В этот период вам нужно съесть чуть больше сыра или молочных продуктов, ...

0

6633

Вероника Хованская 14 августа 2017 г. 16:41

9 сигналов о том, что вы едите недостаточно

- Мало энергии.Мы все иногда чувствуем себя мешочком, который хочет лежать и ничего не делать, но если у вас постоянно бывает чувство, что вам не хватает энергии, то это повод посмотреть на свое питание, а не заливаться кофе или очередным энергетиком.- Потеря волос.Это нормально терять определенное количество волос в день, если быть точной то около 100 волосков ...

0

3714

Вероника Хованская 3 августа 2017 г. 11:49

Изменение образа жизни: «Я знаю что мне нужно делать... но как?»

Тоже задавались когда-либо этим вопросом? Практически каждый клиент, приходя ко мне говорит, что он знает что нужно правильно питаться много тренироваться и быть на позитиве, но у всех остается вопрос: как это сделать в реальных условиях. Люди, кстати, абсолютно разные и с разными целями - тут и набор веса, и ведение беременности, и улучшение качества жизни с хро...

3

2688

Вероника Хованская 31 июля 2017 г. 13:21

Оргазмические упражнения для женского здоровья.

Сегодня я затрону практически табуированную тему, но очень важную для женского здоровья – женскую мастурбацию. Мы не будем касаться исторических справок о том как в недалекие века лечили женскую истерию – сегодня разговор о том, что это дает для нашего физического и психологического здоровья.1. Мастурбация делает ваш таз сильным.Сейчас существует много школ и практик ...

106

11700

Вероника Хованская 28 июля 2017 г. 08:08

Снизить стресс и стать счастливее

Мы все иногда испытываем колебания настроения или приступы грусти.А бывают люди, которые вынуждены каждый день бороться с грустью, беспокойством, напряжением, стрессом или перепадами настроения, чтобы не чувствовать себя плохо.Я хочу поделиться несколькими действенными советами, которые способствуют повышению настроения и укреплению психического здоровья.1. Идите ката...

1

3556