"Козявки" на завтрак ☺☺☺

 Поедание козявок укрепляет иммунитет

Профессор биохимии Скотт Неппер полагает, что поедание носовой слизи может формировать иммунитет против инфекции, а сама привычка обусловлена эволюционно. 

Носовая слизь обычно выделяется в объеме до полу-литра в сутки. Около 300 мл испаряется, увлажняя вдыхаемый воздух, остальная часть перемещается ресничками эпителия из носоглотки в ротоглотку, где смешивается со слюной. Однако в преддвериях носа небольшая часть слизи пересыхает и отделяется наружу в виде знакомых всем козявок, но и они рискуют оказаться съеденными, что характерно прежде всего для детей. Наверняка в этом есть свой физиологический смысл.

Помимо увлажнения воздуха слизь служит первым барьером на пути инфекции - на ней "залипают" около 10% вдыхаемых микроорганизмов. Остальные 90% переносятся вдыхаемым воздухом в бронхи и даже достигают альвеол. 

Инфицированная носовая слизь непроизвольно проглатывается нами в больших количествах. После проглатывания данный коктейль достигает иммунной системы кишечника. Здесь микробы поглощаются М-клетками, которые разбирают их на части. Затем распознаются рецепторами лимфоцитов, которые затем синтезируют специфичные антитела. Эти антитела мигрируют с током крови и выделяются на всех слизистых, в том числе дыхательной системы и легких, где эффективно связывают микроорганизмы - те самые 90%. Таким образом носовая слизь является не только механическим барьером для инфекции в полости носа, но и обеспечивают иммунологическую защиту всей системы дыхания.

Усиленное выделение слизи при инфекциях активирует данный процесс. 

Грубейшей ошибкой является злоупотребление сосудосуживающими препаратами. Применять их рекомендуется, когда другие средства недоступны или малоэффективны в конкретном случае.
Например, ребёнку закапывать лучше их перед сном, а взрослый это сделает перед важной встречей...

Атрофия слизистой носа при злоупотрблении сосудосуживающими каплями может полностью остановить данный цикл и открыть ворота для инфекции.

Поэтому привычка поедания козюлек ребёнком вряд ли способна навредить здоровью, так как проглатывание носовой слизи - постоянный и непроизвольный процесс в жизни каждого, в том числе даже самого культурного человека.

А вот сморкание носовой слизи не так безобидно как кажется. В процессе сморкания избыточное давление в полости носа провоцирует заброс инфекции в придаточные пазухи носа и через евстахиевы трубы в среднее ухо, что может способствовать развитию гайморита и отита соответственно. Таким образом, "шмыганье" носом и проглатывание его содержимого может и некультурно, но полезнее и безопаснее сморкания в носовой платок. 

Источник