О недостатке каких витаминов говорит чрезмерная лень

0 196

Врач-эндокринолог предлагает не заниматься самокритикой по-поводу своей лени, а вместо этого обратиться к врачу для прохождения обследования. По ее мнению, нежелание выполнять обязанности может быть связано с дефицитом витаминов.

Согласно специалисту, среди самых распространенных причин слабости, сонливости и нежелания действовать выделяются четыре:

Недостаток половых гормонов занимает четвертое место.

Нарушения в работе щитовидной железы занимают третью позицию.

Дефицит витамина D находится на второй строчке.

Абсолютным лидером является дефицит железа.

Эти факторы могут оказать влияние на общее состояние и энергию организма, подчеркивает врач.

Железодефицитная анемия может проявляться различными симптомами. Однако самым характерным признаком является общая слабость, апатия и нежелание выполнять даже простые задачи.

Иногда организм может адаптироваться к недостатку гемоглобина, активируя компенсаторные функции, и человек может продолжать свою жизнь, даже не подозревая, что его заболевание уже начало подрывать его организм.

Существуют также определенные и весьма необычные признаки недостатка железа в организме, которые нельзя спутать с другими состояниями.

Например, странное влечение к запахам, таким как лак, бензин, краски, ацетон или выхлопные газы автомобиля, а также странные желания поедать мел, глину, уголь, песок или сырые крупы.

Другие симптомы анемии включают головокружение, бледность кожи и слизистых оболочек, раздражительность, учащенное сердцебиение, сухость кожи, ломкость волос и ногтей.

Не случайно, люди часто обращаются к врачу, жалуясь на одышку и ошибочно полагая, что причина в сердечных проблемах. Однако анемия также может проявляться так, что вы не можете быстро подняться по лестнице или даже догнать автобус.

Постоянная усталость может быть серьезным сигналом о нарушениях в организме. Для более точной оценки состояния рекомендуется пройти следующие обследования, советует доктор:

Общий анализ крови (ОАК).

Уровень витамина D.

Ферритин.

Гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4).

Антитела к ТПО и ТГ.

УЗИ щитовидной железы.

УЗИ органов малого таза.

Гормоны ФСГ и ЛГ на 3-5 день менструального цикла.

Эндокринолог подчеркивает, что визит к врачу следует ни в коем случае откладывать, особенно если у вас не хватает сил не только на выполнение важных задач, но даже на повседневные активности, такие как забота о гигиене, например, или общее поддержание себя в порядке.

РЕКОМЕНДУЕМ ОЗНАКОМИТЬСЯ:

КАК ПРАВИЛЬНО СПАТЬ, ЧТОБЫ БЫТЬ ВСЕГДА УСПЕШНЫМ И ЗДОРОВЫМ

КОЛИЧЕСТВО УГЛЕВОДОВ И САХАРА В ПРОДУКТАХ КОТОРЫЕ МЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ СЪЕДАЕМ, И КАКОЕ ВЛИЯНИЕ ОНИ ОКАЗЫВАЮТ НА НАШ ОРГАНИЗМ

БЛАГОДАРИМ, ЧТО ВЫ ДО КОНЦА ДОЧИТАЛИ НАШУ СТАТЬЮ. Подпишитесь на наш журнал! В этом случае, Вы всегда будете в курсе самых современных технологий мировой медицины по лечению, диагностике и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии, а также здорового образа жизни. Кроме этого, все подписчики нашего журнала имеют право на получение льгот при лечении и диагностике в Израиле. С перечнем льгот, а также и записаться на них, Вы можете по этой ССЫЛКЕ

Если вы хотите оставить комментарий, убедительная просьба придерживаться наших правил. В противном случае, комментарий может быть удален. Благодарим за понимание и сотрудничество


Зимний король и воюющий Киев

Почему Украина не сдаётся? Население тонет в Тисе, умирает в Карпатах от переохлаждения, гибнет от пуль собственных пограничников, лишь бы сбежать от мобилизации. Элиты всегда были гото...

Стадо желудков

 В чем причина оглупления части граждан украинской территории? То, что видны сектантские технологии – факт! Но и то, что далеко не все на них повелись – тоже фак! В чем причина так...