• РЕГИСТРАЦИЯ

Какие есть эмоции у человека?

korshunova
Психолог, гипнолог Наталья Коршунова
6 мая 10:36 0 3115


Мир эмоций человека

Мы все испытываем эмоции. Порой мы за них прячемся, и оправдываем себя, потому что иногда нам кажется, что эмоции контролировать сложно, а многие уверенны, что нельзя. А помните то состояние, когда наше рациональное борется с эмоциональным, и часто второе побеждает потому, что мы почти уверенны, что мир эмоций человека сильнее нашей логики так, что же такое эмоции? Во многих научных книгах вы найдёте что-то вроде такого: эмоции — это непосредственное реагирование на стимул (раздражитель). Переживаемые определенные эмоции людей однородны, кратковременны, ситуативные, а это значит, что эмоции мы не можем испытывать продолжительное время. Так почему же спросите вы, мы можем часами и днями страдать от несчастной любви, нервничать, или, например, куда приятнее, радоваться?

В мире эмоций человека за это отвечают уже наши чувства – в отличие от эмоций это достаточно длительный процесс, если эмоции кратковременный процесс, то чувства могут длиться годами. Эмоции всегда имеют ситуативный характер и нацелены на обслуживание наших потребности, поэтому то с ними так тяжело бороться нашему рациональному, нашей логике.

Определенные эмоции людей

Была даже такая теория Мак-Дауголла, в которой говорилось о том, что эмоции – это центральное звено нашего инстинкта, другими словами инстинкт – и есть эмоции. (инстинкт – способность к восприятию раздражителей, эмоция – способность к реализации). Чуть позже, когда появилось «бехивиористы» эту теорию пытались опровергнуть, и была выдвинута новая теория, что нашим поведением не всегда управляют инстинкты. Возможно, эти 2 противоположные теории помирит то, что необходимо учитывать диапазон эмоций, а он бывает разным, и существует 4 уровня интенсивности эмоций: нейтральный, умеренный, высокий, катастрофический.

Последний уровень является уже аффективным состоянием. Как раз про него говорят: действие, совершенное в состоянии аффекта. Соответственно тут инстинкт контролируется намного меньше, или вообще не контролируется и тогда прав Мак-Дауголл. Но для успешной деятельности, хорошего самочувствия и общения подходит нейтральный и умеренный уровень, потому что именно на этих двух уровнях мы можем в достаточной мере контролировать определенные эмоции людей. И тогда правы «бехивиористы». Какие есть эмоции и в чем разница с чувствами?

Чувства – конечно же тоже обслуживают потребности, но только уже духовные, и носят личностный характер. А вот объединение чувств и эмоций — это не что иное, как наша эмоциональная сфера. Она и составляет мир эмоций человека.

Эмоции и деятельность человека

Зачем же нам нужны эмоции если их бывает так сложно контролировать? Функции эмоций достаточно интересны и важны, например, за счёт эмоций мы передаём информацию окружающему миру, друг другу. Наша речь окрашена различными эмоциями. Наши жесты являются так же способом передачи, и они эмоциональны – это является коммуникативной функцией эмоций.

Также за счёт эмоции, мы понимаем полезность или вредность раздражителя, за это отвечает сигнальная функция эмоций. За счёт эмоций мы оцениваем все то с чем сталкиваемся и взаимодействуем, о чем думаем. И за это отвечает оценочная функция эмоций.

Благодаря защитной функции у нас снижается эмоциональное возбуждение на нервную систему. Именно поэтому эмоции и деятельность человека сильно взаимосвязаны.

А вот встать, пойти и что-то сделать, за это отвечает мотивационная функция. Которая так же зависит от наших эмоций. Поэтому, когда ко мне обращаются с запросом замотивировать на определенную цель или деятельность я всегда работаю с эмоциями.

За тот самый момент, когда мы смеёмся сквозь слезы, отвечают определенные эмоции людей, другими словами когда один и тот же предмет (раздражитель) вызывает так называемы амбивалентный эмоции.

Список чувств и эмоций человека

Изард также выделил список чувств и эмоций человека, а именно 10 основных эмоций. Все остальные - это производное от этих 10. Давайте рассмотрим, какие есть эмоции?

Интерес

Удивление

Радость

Гнев (подробнее про гнев)

Страх

Презрение

Отвращение

Стыд (подробнее про стыд)

Горе

Вина (подробнее про чувство вины)

Поэтому в некоторых психологических тестах вам показывают 10 картинок именно в соответствии с этим базовым список чувств и эмоций человека.

Любая эмоция либо прекращается, и переходит в другую, либо становится чувством, и может длиться долгое время.

Какие эмоции бывают у человека?

Как же появляются эмоции?

Изард утверждал, что эмоции и деятельность человека возникают в результате физиологических изменений в организме, сначала начинаются физиологические изменения, потом мы начинаем проявлять эмоции. В своей книги он привёл очень понятный пример. Попробуйте подумать, какие эмоции бывают у человека в определенной ситуации? Итак, например, вы увидели медведя. Вопрос! Что будет в первую очередь: вы испугаетесь и потом побежите, или побежите, а потом уже поймёте, что испугались? Изард говорит о том, что сначала нужно побежать, и потом физиология уже запускает эмоцию испуга.

В описании мира эмоций человека чуть позже появилась ещё одна таламическая теория Кенона-Баррда, в которой говорилось о том, что не физиологические изменения приводят к эмоции, а эмоции возникают одновременно с физиологическими изменениями, т.е. побежали и одновременно испугались.

Хочется отметить здесь такое направление в психологии, которое называется телесно-ориентированная терапия, многие относятся к нему скептически, а ведь согласно теории Изарда и теории Кенона, многие паттерны (психологические зажимы) – это те места, где живут наши негативные эмоции, их можно убрать, в том числе за счёт работы с телом.

Клинический психолог, гипнолог Наталья Коршунова © 

Психолог, гипнолог Наталья Коршунова

«Фонтанка» не отвечает за вбросы собственного сотрудника

Петербургская «Фонтанка» оказалась в центре скандала. Издание выпустило сфабрикованное расследование о ЧВК «Вагнера», которое позже опровергли сотрудники Федерального агентства новостей...

"Развал системы образования" или замолчанный триумф России

Во время подготовки заметки о сравнении результатов России и Израиля на Международных математических олимпиадах https://aftershock.news/?q=node/738946 загорелся идеей посмотреть на результаты междунар...

"95-й квартал"кузница кадров для мировой истории.))

Не зря Зеленский попал на обложку Тайм, это карта с которой зашел Трамп против демократов во главе с Байденом.Зеленский червовый валет, а черви у Трампа козыри. Черви это дух, любовь, л...

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    Загрузка...

    Аэрофобия или почему люди боятся летать?

    Как перестать бояться летать на самолете?Аэрофобия – проблема, при которой люди испытывают дикий страх перед полетами на самолете.Уже заходя на трап их может трясти так, что они готовы на все – сбежать, отказаться от поездки, не поехать в командировку. Все что угодно, только не самолет.Аэрофобия появилась с масштабным распространением самолетов и несмот...
    1182

    Социофобия - как распознать и лечить?

    Социофоб – это человек, который любит уединениеВопросами изучения такой проблемы как социофобия начали заниматься еще в 20 веке. До этого социальные фобии рассматривались преимущественно как неврозы, причем с признаками стремления к одиночеству и скромностью.В настоящее время проблема стала очень актуальной, ведь в связи с ростом и активностью интернета...
    1444

    Почему пора заканчивать с прокрастинацией?

    О прокрастинации и о том, и как с ней боротьсяСколько раз вы откладывали выполнение определенного задания, а потом чувствовали себя виноватыми?Сколько раз вы начали учиться, а в конце концов мечтали в облаках?Задержка ваших важных задач и обязанностей называется прокрастинацией. Промедление часто приводит к чувству вины, неуверенности в себе и чувству с...
    1834

    Как полностью раскрыть свой скрытый потенциал?

    Раскройте свой потенциал, избавившись от своих ложных убеждений!1. Почему у нас ограниченный потенциал и как раскрыть потенциал?2. Вы были в цирке в последнее время?Я знаю, что это странный вопрос в статье о саморазвитии, но просто наберитесь терпения. В цирке вы найдете клоунов, гимнастов и животных всех видов и размеров, и есть одно животное, которое ...
    1525

    Что такое компьютерная детекция лжи?

    Проверка на детекторе лжиНевозможно избежать общения с людьми... социальные контакты, коллеги, начальство, подчиненные, друзья, родственники, дети, семья - все это окружает нас каждый день. А как известно, там, где есть общение и взаимодействия к сожалению, всегда найдется место лжи и обману. У вас дома пропали деньги? У ребенка постоянно появляются син...
    1448

    Как отказать, не обидев?

    Как вежливо отказать?Например, в японской культуре вообще традиции предполагают то, что человек, в принципе, не должен отказывать. По крайней мере явно. То есть у них получается следующим образом: японец может Вам что-то пообещает, но делать этого не будет. Его согласие может вообще ничего не значит.У нас в России и в Москве (город вообще – источник пос...
    2278

    Руки в кармане: что может значить?

    Чтение языка тела: руки в кармане Согласно языку тела, когда кто-то становится неудовлетворенным своим представлением о себе, он сует руки в карманы. Предположим, что однажды вы не нашли одежды для ношения (подробнее про психологию цвета одежды) и должны были потусоваться с друзьями в старой рубашке, которая вам больше не подходит.Если в этом походе вас ...
    1703

    Цветовая психология

    Эффект цвета одежды человека Знаете ли вы, что цвета могут влиять на настроение людей?Знаете ли вы, что ношение разных цветов может помочь вам оставить разные впечатления?Знаете ли вы, что выбор цветов, которые вы носите, может показать разные вещи о вашей личности?Цвета используются не только для украшения или улучшения внешнего вида, но и для определен...
    1652

    Почему мне не везет?

    Почему все винят удачу и как ее все же поймать?Одна греческая басня рассказывает историю о лисе, которая очень хотела добраться до виноградной лозы. После того, как лиса пыталась много раз, ей не удавалось достать виноград, но вместо того, чтобы чувствовать себя плохо, она пыталась убедить себя, что в конце концов ей вообще-то не нужен виноград.Так како...
    1794

    Что дает человеку курение?

    Что дает человеку курение?Каждый курящий думает, что ничего страшного нет, все пугающие картинки на пачках – всего лишь игра, а смерть от курения – либо маловероятна, либо произойдёт, конечно же, не с ним. Несмотря на то, что во всем мире активно проходит антитабачная политика, фабрики и заводы по производству сигарет работают в огромных количествах. Эт...
    3183

    Погружение человека в гипноз

    Погружение человека в гипнозПрактические все люди уже под гипнозом! Транс возникает при огромном количестве текущих дел: поездке в транспорте, чтении, сосредоточении над задачей, требующей концентрации, при отдыхе и релаксации. Мечтания, расслабление и медитация, просмотр телевизора – такой же транс. Многие люди постоянно в нем находятся, даже не понима...
    2317

    Психосоматика человека

    Психосоматика человекаУже около 200 лет психология заболевания (или психосоматика) изучает связь болезни на уровне тела и психологии. Что же такое психосоматика?Многие психологи говорят, что огромное количество болезней, поражающих людей, кроется в психологическом факторе, личности человека и его поведении по отношению к самому себе. Аллергия, астма, ко...
    3503

    Как перестать злиться и раздражаться?

    Как перестать злиться и раздражаться?Гнев - это плохая эмоция, она может не только дать вам больше врагов, но и подпортить ваше физическое состояние или дать толчок психосоматическим заболеваниям! Исследования показали, что люди, которые чаще злятся, чаще сталкиваются с проблемами со здоровьем.Подробнее про психосоматику.По этой причине и по многим друг...
    2843

    Как оставить положительное впечатление?

    Как оставить положительное впечатление?Если вам удалось оставить положительное первое впечатление, ваш шанс получить работу (или нужное знакомство) возрастет, ваши социальные отношения улучшатся, и люди будут восхищаться вами.На своих консультациях я использую эффективные и практические советы, основанные на психологических принципах. Если вы следовали ...
    1823

    Какие есть необычные манипуляции людьми?

    9 способов манипуляций1. Был такой великий деятель в политике, как Б. Франклин. Именно он основал такой метод воздействия на людей, в основе которого лежит влияние на человеческую доброту. Работает этот метод так: нужно сделать что-то доброе человеку, на которого нужно повлиять. После положительного поступка выручившего, человек считает себя должным ему...
    3675

    Как достичь успеха в любом деле?

    Как быть успешным в жизни?Успех - это получение всего, что вы хотели получить. Это состояние, когда вы достигли своих целей или выполнили свои планы, и просыпаетесь утром, чувствуя себя победителем, а не с чувством поражения.Чувство, которое приносит успех, заставит вас гордо идти по улицам с высоко поднятой головой, будучи счастливым и довольным.Вопрек...
    4529

    Как распознать ложь по мимике и жестам?

    Можно ли распознать ложь по мимике и жестам?Как и любое другое эмоциональное состояние, ложь вызывает некоторые изменения в вашей фигуре и позе. Если вы знакомы с этими позами, то c практикой, вы сможете легче обнаружить лжецов.Когда дело доходит до обнаружения того, кто врет с помощью языка тела, ваша задача может быть немного сложнее, чем при попытке ...
    5645

    Жесты уверенности и превосходства

    Состояние уверенностиЭто состояние является одним из самых простых состояний для распознавания в языке тела. Следующие жесты языка тела показывают, что человек чувствует себя уверенно:Руки за спиной: когда вы видите человека, у которого руки находятся за спиной, тогда знайте, что он, вероятно, чувствует себя уверенно. Он может чувствовать себя уверенно,...
    5268

    Любовь и отношения с коллегой по работе

    Любовь и отношения на работеСтоит ли заводить любовный роман на работе? Ох, аккуратнее! Тут стоит подумать головой очень сильно, потому что отношения на работе (а если еще и с начальником!) могут принести очень много проблем.Психологи часто в один голос советуют избегать служебных романов всеми силами. И правда, если разобраться подробнее, то в служебно...
    3524

    Как вернуть отношения? Жива ли любовь?

    от автора: статья для женщин, переживающих разрыв отношенийКак вернуть отношения? Жива ли любовь?После расставания с человеком, с которым многое связывало, особенно против Вашей воли, женщина часто пытается вернуть все обратно. Здесь нужно не спешить, и проанализировать спокойно ситуацию. Для начала, подумайте, как все проходило, были ли это длительные ...
    4411
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика