Свадхистана-чакра

Вторая чакра - #СВАДХИСТАНА [“сва” - собственник и “дхист(х)ана” - обитель] – психоэмоциональный центр, отвечающий за стремление/переживание к удовольствиям и развлечениям, фантазиям и мечтаниям.

Располагается в области таза; является центром чувственности. На данном уровне наиболее важным становится выстраивание взаимоотношений с другими людьми, даже озабоченность желанием нравиться людям, озабоченность оказываемым впечатлением. Проявляются романтичность и влюбчивость. Жизнь такого человека тяготеет к удовольствиям и развлечениям - для него/неё это самое важное в жизни. Утечка энергии через вторую чакру связана с сексуальным наслаждением, а также другими эмоциями, связанными с чувственностью, наслаждением вкусом, страхами.

 Стихия – Вода

 Цвет – Оранжевый

 Чувство – Вкус

 Биджа мантра – ВАМ

Негативные качества:

Безудержная тяга к удовольствиям и сиюминутным радостям, крайне преобладающее стремление к наслаждению - даже ценой саморазрушения (потребление алкоголя, табака и других видов наркотиков), похоть и желание чувственных наслаждений, привязанность к вкусу, а также: отчаяние, страхи, различные фобии, неуверенность в себе.

Позитивные качества:

Гибкость в общении, способность подстраиваться под обстоятельства, мягкость и плавность в поведении.

Характерное поведение:

Проблемами для человека на этом уровне могут стать стремление к физическим удовольствиям, а также склонность к мечтаниям. Если человек хочет сохранять физическое здоровье и душевное равновесие, ему следует понимать и соблюдать определённые ограничения. Для достижения стабильно-гармоничного состояния тела, психики и разума следует регулировать сон, питание и половую жизнь. На данном этапе духовному развитию мешают страхи и желание соответствовать требованиям социума.

Также проявлениями данного центра являются творческие способности, коротко говоря - это мир различных искусств. Типичная категория людей этого уровня характеризуется темпераментностью, яркостью и страстностью. Здесь проявляется существенный интерес к взаимодействию с другими людьми, а также превалируют желание нравиться окружающим и стремление к собственной исключительности; становятся важны и весомы чужие мнения и оценки, внимание окружающих к собственной персоне; гипертрофированное проявление чувственности, стремление к наслаждениям и ко всему новому.

Утечка энергии через Свадхистану происходит, когда:

 человек стремится к удовольствиям/наслаждениям;

 к постоянному удовлетворению желаний/страстей;

 к наслаждению вкусом пищи и напитками;

 это вожделение и неутолимое желание секса, необходимость в постоянной новизне и смене партнёров;

 употребление алкоголя/табака/наркотиков или других стимуляторов ощущений.

Свадхистана требует удовлетворения от самого процесса и всегда "голодна".

Обида, каприз, раздражение, нервозность, комплекс неполноценности, жалость к себе, самокопание, различные фобии, ревность и зависимость - свидетельствуют о дисгармонии в данном центре.

 Находясь в невежестве, человек стремится к удовлетворению сиюминутных побуждений.

 Находясь в страсти, человек стремится к реализации своих страстей.

 В благости же через данную чакру проявляется смирение, способность быть “гибким и текучим”, подстраиваться по обстоятельства, принимать во внимание интересы других.

#Семейные-союзы на данном уровне сознания недолговечны: люди постоянно ищут новых ощущений и впечатлений – новые объекты наслаждений.

#Согласно-писаниям если человек в момент смерти покидает тело через Свадхистана-чакру, то в дальнейшем он будет вынужден перевоплотиться в #мир-животных.

Чтобы проработать данную чакру необходимо научиться:

 смирению;

 контролю чувственных желаний;

 контролю полового влечения;

 воздержанию в питании (пища должна быть простой и упорядоченной);

 в целом: необходимо соблюдать регулярность в сне, питании и партнёре.

 регулярно выполнять практику асан продольного и поперечного шпагата (#Самаконасана и #Хануманасана);

 освоить и практиковать технику, известную как #Варисара-дхаути (#Шанкха-пракшалана, представляющая собой полное очищение всего пищеварительного тракта);

 #аскезы (самоограничения и дисциплина).

Если Свадхистана развита и чиста, то одаривает человека:

 гибкостью разума;

 чувством умеренности во всём;

 способность чувствовать и понимать других.

~

#йога #аюрведа #боевыеискусства #магия #интегральное

https://www.i-rasa.com/archive...