mvspakhov | Личный блог

mvspakhov 28 апреля 2021 г. 17:43

Как перестать тревожиться и начать жить

Периодически чувствуешь тревогу? Не можешь с ней справиться сам?И вроде бы взрослый человек, но чувствуешь себя как школьник которого вызывают к доске. Сердце начинает биться сильнее, как будто пытается выпрыгнуть из груди. Ноги подкашиваются, дыхание учащается и ты плетешься к доске. А в голове тысячи мыслей мешают сосредоточится на том, что тебя прося...

0

150

mvspakhov 23 апреля 2021 г. 09:25

Революционный способ повышения энергии

Чувствуете постоянную усталость? Постоянные мысли о работе и отношениях не дают покоя? Не можете переключится и восстановить силы? Тревожность и раздражительность стали постоянными спутниками? Сейчас вы еще можете как-то справляться с этим. Хоть энергии и мало, но сил тянуть лямку еще хватает. Родные еще терпят, но вы видите постоянную критику в свой ад...

0

208

mvspakhov 22 апреля 2021 г. 15:22

ЛЮБОВЬ ИЛИ ЗАВИСИМОСТЬ?

Хочется, чтобы вас любили? Что бы было на кого опереться? И вот ты встретил человека, начал отношения, видел в своих планах как вы живете счастливой и гармоничной жизнью. Но в какой-то момент понял, что время идет, чувства вроде есть, но вы постоянно недовольны друг другом. Претензии накапливаются и там где ты раньше вкладывался ты все чаще опускае...

0

625

mvspakhov 22 апреля 2021 г. 15:13

КАК НАЙТИ СЕБЯ - НЕ ПОТЕРЯВ   

Хочешь саморазвития? Есть ощущение, что ты не на своем месте?  Искать себя – главное увлечение нашего времени. Поиски ведутся целыми бригадами. На страницах книг и экранах телевизоров предлагают вариации тебя. Вот это изобилие. И чем больше выбора, тем больше ты страдаешь. Ты же можешь быть хорош во всем! Столько возможностей вокруг!   И вот ты бер...

0

695

mvspakhov 22 апреля 2021 г. 14:23

Главный признак невроза 

Бывают дни, когда ты сидишь и не знаешь, что делать дальше. Вокруг проносятся люди, все куда-то бегут, о чем-то разговаривают, тебе тоже бы так хотелось, но внутри какая-то пустота.И не важно касается это отношений, работы или здоровья. Ты вроде бы знаешь чего тебе хочется, но не можешь взять себя в руки и пойти делать. А ведь у кого-то все так легко вы...

0

726

Как перестать тревожиться и начать жить

Революционный способ повышения энергии

ЛЮБОВЬ ИЛИ ЗАВИСИМОСТЬ?

КАК НАЙТИ СЕБЯ - НЕ ПОТЕРЯВ

Главный признак невроза

Важное

КАК НАЙТИ СЕБЯ - НЕ ПОТЕРЯВ   

Главный признак невроза 