Хлопковое масло защищает сердце, даже если вы едите жирную пищу

Вы не хотите отказываться от жирной пищи, но хотите обезопасить своё сердце?

Тогда вам стоит обратить внимание на растительные масла, которые снижают уровень холестерина и триглицеридов.

Ранее проведённые исследования показали, что оливковое масло способствует снижению уровня холестерина, но учёные из штата Джорджии (США) решили сравнить действие этого масла с другим ещё не очень хорошо изученным, но подающим надежды, маслом.

Учёные из Университета Джорджии провели исследование, в котором оценили, насколько оливковое и хлопковое масло защищают сердечно-сосудистую систему в условиях потребления жирной пищи.

Результаты исследования показали, что хлопковое масло снижает уровень холестерина и триглицеридов на 15 и 30 процентов соответственно, в то время как положительный эффект от оливкового масла оказался куда более скромным.

Читайте подробнее об исследовании влияния оливкового и хлопкового масла на здоровье сердца.