• РЕГИСТРАЦИЯ
Ваш психиатр
Был на сайте вчера в 14:37
Ваш психиатр Вчера 14:30 2089 14.00

Психологи назвали 7 способов покорить собеседника, даже если вы едва знакомы

Профессор психологии в Университете Брауна Йоахим Крюгер уверен, что социальное поведение регулируется двумя основными мотивами. Первый — это желание ладить друг с другом, так как социальная изоляция опасна для человека. А второй — желание защищать свой статус внутри группы. И эти мотивы постоянно конфликтуют. Ведь нел...
Ваш психиатр 18 февраля 14:42 577 5.39

Почему наш мозг цепляется за ложные убеждения

А интересные все же рассуждения о ложных убеждениях. Как рассчитать возраст собаки по меркам человеческих лет? Большинство людей думают, что собачьи года надо просто умножить на семь, но они ошибаются. Это слишком упрощенный расчёт, а известен он с 13 века. Как же возникают у нас такие ложные убеждения и почему мы верим в них так долго? Можно ответить коротко: ...
Ваш психиатр 18 февраля 08:56 1907 5.00

Не ошибайтесь, думая, что Вы никому ничего не должны…

Это, мягко говоря, не так… Откуда пошла в массы эта полюбившаяся многими фраза: “Никто никому ничего не должен”? Это отвратительное утверждение. Лживое по своей сути, ибо человек — социальное существо. А вступая в отношения любого рода, ты становишься должен. Потому что дал надежду, пообещал, скрепил печатью или словом. Потому что ес...
Ваш психиатр 16 февраля 20:13 57 1.00

5 стереотипов у мужчин при выборе букета

Накануне 8 Марта выбор букета становится актуальной задачей. Считается, что нельзя дарить четное количество цветов, а красные розы — мечта любой женщины. Но всегда ли это так и как выбрать букет, который точно порадует любимого человека?   В конце прошлого года на Кутузовском проспекте в Москве открылся цветочный бутик с ярким названием Amnesia. Н...
Ваш психиатр 16 февраля 19:59 3691 6.22

Как все успевать без спешки: китайский рецепт

16 февраля наступает китайский Новый год. Философ и писатель Кристин Кайоль, прожившая 10 лет в Китае, сформулировала 7 правил, которые замедлят безумный бег времени, помогут перестать суетиться и научат действовать размеренно.   1.  ПРИХОДИТЕ НА ВСТРЕЧУ ЗАРАНЕЕ «В Китае появиться на 10 минут раньше — значит проявить уважен...
Ваш психиатр 16 февраля 19:43 80 2.30

Обретение себя

О тактильном восприятии границ обещала написать.  Тактильное восприятие границ - это когда вы почти физически чувствуете комфортную другому дистанцию и некомфортную и ощущаете, как каждое ваше слово и действие касается личных границ другого или не касается. Вы буквально трогаете границы человека вербально и невербально, будто это еще одно тело, более тонко...
Ваш психиатр 16 февраля 18:56 4437 11.05

9 простых экспериментов, которые докажут, что мы ничего не контролируем в этой жизни

Агенты спецслужб и студенты Стэнфорда проходят специальные курсы, чтобы укрепить силу воли. Доказано: самоконтроль больше привязан к физиологии и самообладание можно тренировать, словно мышцы. Оказалось, что главный противник каждого из нас не слабость характера, а сила желаний. И тут могут помочь сладости, здоровая конкуренция и&nbs...
Ваш психиатр 14 февраля 20:15 1208 4.38

Сила слова или как проработать свои установки?

Наша психика - это наше всё Представь насколько ты будешь силён, если научишься управлять психикой? Ты научишься управлять реальностью... В детстве тебе внедряли установки, которые всех нас рано или поздно ломают. Особенно это легче всего сделать в возрасте до 7 лет, так-как в этом возрасте преобладает наше "бессознательное". Установки, котор...
Ваш психиатр 14 февраля 17:20 99 0.00

Любознательность не менее важна, чем интеллект

Идея того, что мы живем в сложном мире, подразумевает, что раньше жизнь никогда не была такой запутанной. Похоже, эта мысль находит широкую поддержку и основана, исходя из огромной скорости технологических изменений, а также на объеме информации, порождаемой нами (эти два фактора связаны друг с другом). И в то же время уже такие философы, как Лейбниц (XVII век) и ...
Ваш психиатр 10 февраля 19:22 1229 4.00

Как важно женщине быть женщиной, а мужчине быть мужчиной и что это значит?

21 век вошел в нашу жизнь не без изменений, очень часто мы становимся свидетелями, так называемых природных не совпадений: мужественных женщин и женоподобных мужчин. «Ну и что? - скажите вы, - Каждый живет так, как ему нравится, ведь главное, чтобы человек был счастлив.»  Но вопрос как раз и заключается в том: «А счастлив ли»? ...
Ваш психиатр 10 февраля 17:19 1183 3.00

ВЫВИХ ЖИЗНИ

Одна из самых частых проблем, с которыми ко мне обращаются клиенты - "не понимаю, чего я хочу", "потерялся вкус жизни", "пропала мотивация", "постоянная апатия"... Формулировок много, но суть одна - сложно в жизни потеряно что-то очень важное, совершенно непонятно, что с этим делать, и от этого скучно и больно. В большинстве ...
Ваш психиатр 9 февраля 20:03 961 1.00

Если тайм-менеджемент перестал работать

Постоянные переключения с одной задачи на другую истощают наше внимание. Каждый раз нам требуются дополнительные усилия, чтобы вернуться к прерванному занятию. Привычное планирование не работает, как и тайм-менеджмент. Как придать верный ритм своей жизни? Светлане 40 лет, она опытный ауди­тор. Ей нужно срочно закончить проверку документов, но...
Ваш психиатр 9 февраля 17:25 272 7.04

Самые укромные обитаемые уголки планеты

Наверняка многих из вас когда-нибудь посещала мысль бросить все и уехать жить на каком-нибудь отшибе. Но если серьезно, смогли бы вы жить на вершине горы, на дне Большого каньона или на острове, настолько маленьком, что туда даже не могут сесть самолеты? А между тем, люди живут в этих и даже в еще более невероятных местах.     Тристан-да-Кунья &...
Ваш психиатр 9 февраля 16:34 4029 6.53

10 способов понять характер женщины, не задав ей ни единого вопроса

Говорят, что любая девушка — это terra incognita, и понять ее не под силу ни одному мужчине на земле. Действительно, женская природа полна загадок и противоречий, но внимательный мужчина может без лишних слов понять, что за девушка перед ним. Поверьте, для этого вовсе не обязательно обладать способностями Мела Ги...
Ваш психиатр 9 февраля 15:24 2858 6.25

У любви есть пять стадий. Но многие останавливаются на третьей

«Видимо, не мой человек», — часто мы слышим в оправдание после неожиданного разрыва наших друзей или знакомых. Либо сами произносим эту фразу. А ведь всем вокруг казалось, что у вас-то как раз идеальные отношения. Да вы, вероятно, и сами так считали. Зачастую непонятно, почему истинная любовь сходит на нет. Публикую объяснение этому феномену. ...
Ваш психиатр 2 февраля 16:00 1834 7.17

Мужчина, у вас что-то упало! – Это рождаемость…

В поезде досталось место с таджиком. Не таким, как в анекдотах и комедиях, а вполне обрусевшим, даже с двумя высшими образованиями. Разговорились. Таджик спросил о детях. У меня – один. У таджика – четверо. Таджик посмотрел на меня с некоторой жалостью и выдал: представляю, как огорчен этим твой муж! *** В России в 2017 году отмечен десятилетний...
Ваш психиатр 24 января 20:38 293 0.00

Человек тревожный: эпидемия XXI века

Парадокс современности в том, что мы боимся смерти, но каждый день убиваем жизнь, тратя ее на ненужную суету, избыточную информацию, страхи о будущем, пережевывание прошлого. Осознавать текущий момент нам мешает тревожность, ставшая эпидемией XXI века, считает когнитивный психотерапевт Дмитрий Ковпак.   «Мой муж младше меня на се...
Ваш психиатр 24 января 20:16 536 7.18

Один в поле воин: как научиться рассчитывать только на себя

Начинать новое всегда нелегко. Мы привыкли рассчитывать на поддержку со стороны окружающих, но бывает так, что близкие не готовы принять нашу новую цель. Их неодобрительная реакция способна «убить» нашу мечту. Что же делать?   Выход один — идти к цели самостоятельно, не рассчитывая на поддержку и одобрение близких. В этом помогут следу...
Ваш психиатр 24 января 19:54 1633 14.02

Как психологи МЧС советуют утешать человека, который пережил трагедию

Мало кто умеет по-настоящему поддерживать человека в сложных ситуациях. Мы в AdMe.ru обратились к специалистам одной из самых эмоционально тяжелых и ответственных профессий в мире — психологам службы по чрезвычайным ситуациям. Мы узнали у них, как правильно успокоить человека, пережившего горе, в&nbs...
Ваш психиатр 22 января 15:47 1616 4.00

Включи мозг: 9 способов поддерживать свою жизнь в тонусе

Ежедневная рутина настолько затягивает нас, что каждый день мы занимаемся одним и тем же, думаем об одном и том же. В итоге такое однообразие расслабляет нас, пропадает тяга к новому, мы не стремимся к каким-либо свежим знаниям, довольствуемся малым, давно известным. О том, как устроить себе встряску, мы расскажем в этой статье.  Согласитесь, что, делая од...
Ваш психиатр 22 января 15:44 1473 6.00

Где взять силы на перемены

18 Известно, что все держится на энергии. Наш жизненный тонус, способность действовать и трезво мыслить – это уровень свободной энергии в организме. Так как влиять на этот уровень?  Классический ответ специалистов: вода, дыхание, питание и регулярные физические нагрузки.  От нас требуется правильно делать (больше пить, качественно питаться...
Ваш психиатр 21 января 15:01 1505 5.49

Как современная наука объясняет феномен гомосексуальности

Объективные исследования гомосексуальности среди людей проводить сложно. Никаких надёжных критериев, позволяющих установить, сколько на самом деле человек в популяции испытывает влечение к представителям своего пола, не существует Все исследования проводятся на выборках, где участники сами сообщают о своей сексуальной ориентации. Однако во многих обществах, осо...
Ваш психиатр 21 января 14:57 1254 5.00

ПРОКРАСТИНАЦИЯ — КОРОТКИЙ ПУТЬ К СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ

Чем больше и напряженней вы работаете, тем больше должны отдыхать. Идеально — в пропорции 5% к 95%. Как думаете, 5% или 95% от всего вашего времени должно уходить на работу, чтобы вы оставались здоровым и счастливым человеком? Давайте посчитаем. Нервная система человека состоит из симпатической и парасимпатической систем. Первая отвечает за выработку нора...
Ваш психиатр 21 января 12:19 734 2.18

Лучшие способы справиться с обидой

Какие техники лучше применить, чтобы быстро справиться с обидой без помощи специалистов. С обидами лучше всего работать осознанно, на уровне психики. Но не обязательно идти для этого к психологу. Можно попробовать и самому применить вот такие техники – они работают эффективно. Выбирайте ту, которая подойдет именно вам. Выплакать Обиды легко удаляютс...
Ваш психиатр 16 января 22:57 836 3.00

Вырваться из надоевшей роли

Как мы оказываемся в плену одного амплуа: «хорошая девочка», начальник, интеллигент?.. Почему так трудно из него выйти и как найти путь к свободе?   Ролевые игры могут приносить удовольствие — как хобби или способ разнообра­зить сексуальные отношения. В психотерапии их используют как полезный инструмент. Но в жизни п...
Ваш психиатр 16 января 12:58 3260 37.64

Маркетолог, уровень: маг. Необычный способ развода.

Картинка для привлечения внимания:   Давеча, третьего дня, был в гостях у знакомых. Обратил внимание на странные инсталляции по всей квартире в виде камушков для декора, перьев, бумажек с рунами и прочей ереси. На вопрос: " Какого?". Был получен ответ: "ой это теща (живут вместе) обряд!! делает, её сожитель ( ну и слово, всегда рздражало) ...
Ваш психиатр 13 января 13:51 1996 5.48

Как относиться к неприятностям, чтобы не переживать, а решить проблему

Несколько лет назад я освоила прекрасную технику, как смотреть на мир, если случилось что-то крайне неприятное — обманули, обокрали, агрессивно напали, повели себя неадекватно, подставили… Да, в такой ситуации сложно вспомнить, что «мир не обязан быть удобным». Хочется вопрошать: «Ну почему он/она так?!» И ответ «люди ...
Ваш психиатр 11 января 19:40 12644 12.88

Иммунитет зависит от состояния позвоночника

Сильный, гибкий позвоночник — залог хорошего иммунитета. Эта идея была озвучена китайскими врачами много веков назад, а в наши дни нашла подтверждение в рамках доказательной медицины. Как надо воздействовать на позвоночник, чтобы иммунитет укреплялся? УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БАЛАНСА «ЧЕРЕП — КРЕСТЕЦ»  Некоторые упражнения можно выполнять ...
Ваш психиатр 11 января 18:26 361 2.95

Нейронное прогнозирование. Как наш мозг предсказывает будущее?

Наш мозг способен предсказывать исход будущих событий лучше, чем мы сами. Определенный участок мозга знает, когда что-то произойдет именно так, даже если мы сознательно думаем иначе. Открытие нейропрогноза в перспективе может предсказывать результаты голосования или изменения на финансовых рынках. Чтобы узнать, можно ли прогнозировать поведение рынка, исследова...
Ваш психиатр 28 декабря 2017 г. 13:26 1083 2.00

Ученые выяснили, в какие дни людей чаще тянет к сексу

Людей чаще тянет заниматься сексом в праздники, выяснили ученые. Исследование было опубликовано в журнале Scientific Reports Исследователи проанализировали несколько миллионов записей пользователей из 130 стран в соцсетях и поисковые запросы за 2004-2014 годы. Как выяснилось, упоминание секса и связанных с ним вещей ощутимо возрастало в дни значимых праздников,...
РЕКОМЕНДОВАНО ПОЛЬЗОВАТЕЛЕМ
Служба поддержи

Яндекс.Метрика