начало здесь: https://cont.ws/@vitimbabi4ev/...
Вместо притчи:
"Чем дольше я живу среди людей, тем больше люблю и обожаю мудрость молчаливых цветущих каждую весну и источающих благоуханные ароматы многовековых деревьев"! - С.А. Бабичев.
Мы, часто слышим от наших проповедников такую непререкаемую догму: "Человек создан по образу и подобию Бога"! Но мало кто из нас, да и из самих пастырей, задумывается над тем, какие божественные черты мы сохраняем в своём сознании и живём ли мы по этим Божественным вехам. Ведь добро и зло это две стороны одной медали, которую человечество вручает каждому младенцу появившемуся на свет. И будь он, хоть семи пядей во лбу, погрязший во грехах социум с первых минут существования будет вдалбливать ему, что он точно такой же, как и все остальные восемь миллиардов человек проживающих на этой планете и не важно, какую должность и какую роль в обществе он будет занимать на протяжение отпущенного ему времени.
А если он всё же докажет, что не такой как все, (то гвозди ему в руки), начнёт говорить правду, докажет о том, что человечество для планеты Земля, в масштабах вселенной это обыкновенный микроскопический вирус, который разрушает планету, отравляя её своими токсичными отходами и выделениями, то его моментально изолируют от общества в психиатрическую клинику, что бы подкорректировать сознание и вернуть в общее стадо приматов, пардон - паразитов.
Ведь даже пытаясь выразить свои лучшие сокровенные мысли мы редко задумываемся над простыми, на первый взгляд словосочетаниями, не говоря уже о тих гадостях и глупостях в лентах комментариев.
Вот вам простой пример словосочетания противоположностей:
- Божественные черты", первое слово от божества, второе - от чёрта. Ну и как это может сочетаться? Только с годами, когда вам уже ни куда не надо спешить и не перед кем отчитываться, вы начнёте над этим задумываться.
К сожалению это счастье - созерцания, будет дано не каждому ведь старость нужно заслужить...
Вот поэтому, я предлагаю уделять больше времени на созерцание божественной природы и послушать звенящую тишину цветущей сакуры под окном не дожидаясь старости. Пришла пора задуматься над чудом цветения которое происходит именно весной, именно после долгих зимних морозов.
![](https://cont.ws/uploads/pic/2024/4/%D0%A1%D0%BA%D1%80%D0%B8%D0%BD%D1%88%D0%BE%D1%82-14-04-2024%2015_16_02.png)
Вид из окна моей кельи, позволяет мне наблюдать не только за цветущим диким абрикосом, но и за девчатами играющими в теннис.
![](https://cont.ws/uploads/pic/2024/4/%D0%A1%D0%BA%D1%80%D0%B8%D0%BD%D1%88%D0%BE%D1%82-14-04-2024%2015_12_44.png)
Намедни, один мой старый знакомый, лет на двадцать меня моложе, "с печатью смерти" на лице, очень долго рассказывал о своих болезнях, перенесённых за огромные деньги операциях, о бездушных врачах-рвачах, о дорожающих каждый месяц таблетках и тд. и тп. и пр.... Человек жил и наслаждался своим рассказом. Он эмоционально переживал заново каждое сказанное слово пытаясь переложить на меня свои проблемы и смертельные болезни, печени, ЖКТ, и пр. внутренних органов. При этом он знает название всех своих болезней и выдаёт такие термины, о которых я даже не слышал.
- Понимаешь, Саныч, я врачу говорю, что у меня геморрой и болячки на анусе, а он мне говорит, что надо задницу мыть с мылом и смазывать детским кремом, я же не мусульманин какой-то что бы подмываться.
...Я смотрел на этого несчастного человека, погружённого в свои болезни и думал:
- "Доктор, видимо хороший специалист, если предлагает такое. Ведь если не убирать с губ крошки, пищу, соусы, бульоны после еды, если не чистить зубы и не полоскать полость рта, то на губах и во рту обязательно зародится новая жизнь и появятся болячки. Вот так и с задницей, которую то же нужно промывать после каждого посещения туалета и к этому надо приучать детей с раннего возраста.
Защититься от таких больных и навязчивых людей не просто. Конечно, лучше всего, от них нужно держаться подальше, а при встрече, желать здоровья и ссылаясь на занятость уходить как можно быстрее. Конечно если это близкие вам люди или родственники, нужно помогать тем, что в ваших силах, не впадая в уныние и долгие выслушивания.
Когда я предложил этому измученному, влюблённому в свои болезни человеку сходить в весенний парк, понаблюдать, как распускаются почки на деревьях, послушать соловьиные трели, покормить белок, отвлечь своё сознание от болезней, он выпучил на меня глаза и с гордостью заявил:
- "Я материалист и во все эти ваши бредни о исцеляющих свойствах природы не верю".
Не услышав моих состраданий, он махнул рукой и побрёл дальше в поисках новой жертвы со свободными ушами. Которая будет выслушивать, цокать языком, клясть врачей и сопереживать.
Я смотрел ему в след, чувствовал, что вижу его в последний раз и помочь ему уже ничем не смогу.
Каждый вправе выразить своё мнение обращаясь к тем, кому ещё можно помочь, особенно к молодым.
Что по этому поводу говорит искусство Цигун?
"Если человеку постоянно говорить, что он свинья, то он обязательно захрюкает"! Если постоянно думать о своих болезнях, то шансов на выздоровление не остаётся, а если к тому же каждому встречному рассказывать о них, то отсрочить свою смерть не удастся, ибо все мы смертны и избежать сей участи ни кому не удавалось. Поэтому каждый миг отпущенный вам Всевышним, нужно проживать с достоинством и с радостью
![](https://cont.ws/uploads/pic/2024/4/%D1%83%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BD.png)
Из предыдущих глав вы уже знаете, что
- "Ци"- это энергия,
- "Гун" - это работа.
Концентрируя своё сознание на внутренней работе выполняя сложные комплексы упражнений в течение часа, вы отключаетесь от мыслей о болезнях, тем самым даёте импульс к включению процессов саморегуляции.
Ведь физическое тело, это вселенная, это дом для вашего Бога, это саморегулирующаяся система, которая, кстати, состоит на 86% из жидкостей - "электролитов", которую вы перегружаете посторонними совершенно не нужными мыслями. А дурные мысли порождают в организме вредные соки. Ход правильных мыслей и правильного питания ставит всё на свои места.
![](https://cont.ws/uploads/pic/2024/4/%D0%A1%D0%BA%D1%80%D0%B8%D0%BD%D1%88%D0%BE%D1%82-17-04-2024%2010_28_31.png)
Периодическое голодание может повысить когнитивные способности, укрепить сосуды и наладить циркадные ритмы, что неизбежно приведёт к улучшению самочувствия. Ведь запас прочности иммунной системы, как и самого мозга задействован всего лишь процентов на шесть.
![](https://cont.ws/uploads/pic/2024/3/%D0%A1%D0%BA%D1%80%D0%B8%D0%BD%D1%88%D0%BE%D1%82-22-03-2024%2016_37_52.png)
Прерывистое голодание — это любой из различных графиков приема пищи, которые представляют собой чередование добровольного голодания и периодов сытости в течение определенного количества времени. Обычно ежедневный период голодания длится от 12 до 16 часов. Остальное время отводится на прием пищи.
Из-за замедления метаболического процесса по выработке энергии и снижения уровня сахара в крови в начале нескольких фаз голодания человек может ощутить усталость, тошноту, снижение настроения, раздражительность, головную боль и затуманенность сознания.
Эти симптомы ослабевают по мере привыкания к новому рациону вследствие перехода организма на энергию кетонов — химических веществ, выделяющихся в результате углеводного голодания клеток.
По словам диетолога, увеличение количества кетонов в организме может улучшать когнитивные способности у взрослых людей.
Когнитивные способности — это комплекс процессов, протекающих в психике и сознании и отвечающих за то, как человек воспринимает окружающую действительность и адаптируется к ней.
К когнитивным способностям относят:
память,
внимание,
когнитивную гибкость,
воображение,
речь,
возможность логически рассуждать,
восприятие информации органами чувств,
анализ и систематизацию информации.
Развитие когнитивных способностей начинается с момента рождения и продолжается в детстве и во взрослой жизни.
Кроме того, ограничение калорийности снижает окислительный стресс. Под этим термином подразумевается процесс повреждения клетки в результате окисления особыми формами кислорода, накапливающимися в организме.
Снижение окислительного стресса способствует укреплению сосудов, в том числе тех, что находятся в области головного мозга. Их тонус снижает риск развития болезни Альцгеймера.
Питание по строгому графику также способствует восстановлению циркадных ритмов — естественных циклических колебаний интенсивности различных биологических процессов, связанных со сменой дня и ночи. Прием пищи в определенное время позволяет пищеварительной системе больше «отдыхать» вечером и ночью.
начало здесь: https://cont.ws/@vitimbabi4ev/...
продолжение следует: https://cont.ws/@vitimbabi4ev/...
Оценили 4 человека
7 кармы