• РЕГИСТРАЦИЯ
Война с Турцией в Сирии

10 вещей, которые должен уметь взрослый человек

3 2414

Жизнь нужно познать самому. Никто еще не выпустил свод правил со всеми навыками, которые тебе необходимо освоить, будучи взрослым. Мы сами должны научиться понимать, что необдуманные траты ведут к долгам, грубость отталкивает от нас окружающих, а свитер с оленями вряд ли подойдет на собеседование в крутую компанию. И все-таки есть несколько вещей, которые обязан уметь каждый взрослый человек.

1. Оказывать первую помощь

Необязательно иметь подготовку как у врача скорой помощи или бывалого спасателя, но некоторые базовые принципы оказания неотложной помощи ты всё же должен знать. К примеру, как делать искусственное дыхание, непрямой массаж сердца, чем помочь человеку при кровотечениях, переломах, ожогах, обморожениях, обмороках, переутомлении и солнечных ударах.

Список получается довольно внушительным, но когда-нибудь эти элементарные знания в экстренной ситуации могут спасти чью-то жизнь. Возможно, даже жизнь близкого тебе человека.

2. Уметь защитить себя и другого человека

Каждый взрослый должен понимать, что делать в опасной для его жизни или здоровья ситуации. Изучение техники самообороны — это самый базовый навык для самозащиты, который может сохранить тебе жизнь. К тому же нередко возникают ситуации, где постоять приходится не за себя, а за кого-то другого. Вряд ли ты позволишь себе пройти мимо человека, который нуждается в помощи.

3. Уметь ставить себя на место другого

Люди часто ошибаются в своих выводах касательно других или расценивают поведение человека отдельно от обстоятельств, которые заставили его так себя вести. Если кто-то расстроил или обидел тебя, а может, даже подвел — нужно не спешить с выводами, а вначале узнать, по какой причине так получилось. Быть может, у человека случилось несчастье, а тут ты очень некстати обижаешься на него из-за грубости или игнорирования.

Уметь ставить себя на место другого — всё равно что уметь сопереживать окружающим. Люди, которые неспособны проявлять интерес к другим, зачастую являются нарциссами.

4. Разумно распоряжаться своими финансами

Разумно распоряжаться — не значит экономить на всём, на чём только можно. Просто следи, чтобы стоимость твоих потребностей не превышала суммы твоей ежемесячной зарплаты. Если превышает — начни откладывать деньги, но не совершай импульсивных трат. Ты взрослый — теперь никто не примчится к тебе на помощь с деньгами, которые тебе не нужно будет возвращать. Максимум, что ты сможешь сделать в ситуации, когда тебе нужны деньги, — это занять их. Так что создавай свою «подушку безопасности», избегай долгов и включай мозг каждый раз, когда твоя рука тянется к очередной безделушке.

5. Правильно распоряжаться временем

Взрослому человеку приходится балансировать между работой и личной жизнью, и часто случается, что из-за неумения правильно распределить время одна из сфер начинает сильно хромать. Так что основы тайм-менеджмента просто необходимы для ознакомления каждому из нас.

Ты должен научиться планировать свое время так, чтобы успевать выполнять рабочие задачи, не лишая себя полноценного отдыха. И не забывай про общение с близкими — походы с друзьями в бар, встречи с девушкой, поездки к родителям. Вкупе всё это дает +10 к твоей продуктивности, и примерно столько же — к удовлетворению своей жизнью.

6. Не бояться одиночества

Взрослый человек не сойдет с ума от нехватки общения в четырех стенах. Ему не страшно оставаться наедине с собой. Напротив, такие промежутки времени оказывают положительный эффект: возрастает продуктивность, уходит усталость, просыпается вдохновение.

Люди часто переоценивают важность общения — переписка или разговоры изо дня в день надоедают, и каждому из нас порой хочется побыть с самим собой наедине. Это не значит, что человеку не нужны друзья и семья, просто иногда появляется желание взять небольшую «паузу» и отдохнуть от всего и всех.

7. Самостоятельно готовить себе пищу

Каждый человек должен уметь готовить. Это не должны быть блюда высокой кухни (хотя кто как любит) — простого борща или сваренных макарон бывает достаточно.

Некоторые парни принципиально не постигают азы готовки, считая, что готовить себе еду — не мужское занятие. «Девушка будет мне готовить», — говорят они, не понимая, что способность обеспечить себя едой — это первичный навык любого взрослого человека. К тому же, пока ты живешь один, максимум, на что ты можешь рассчитывать, — это мамин борщ по выходным или покупка готовой еды.

Освой хотя бы несколько простых блюд: например, яичницу, самый простой по приготовлению суп, макароны, вареный или жареный картофель, кашу и т. д. Это поможет тебе не остаться голодным, не испортить желудок, а заодно и существенно сэкономить на готовых блюдах в кафе или на заказ.

8. Не бояться попросить о помощи

В просьбе о помощи или совете нет ничего постыдного. Если ты попросишь кого-нибудь помочь тебе, это не сделает тебя слабаком, глупцом или несамостоятельным. Напротив, иногда просьба о помощи представляет тебя как человека умного и уверенного в себе.

9. Быть снисходительнее к себе

Ругать себя за ошибки, грызть себя за неудачи или ненавидеть за провалы — это первый шаг на пути к саморазрушению. Взрослый человек должен уметь относиться к себе снисходительнее. Когда у него что-то не получается, он относится к этому спокойно. Зачем презирать себя за то, что каждый из нас время от времени может допускать ошибки? Твои неудачи не делают тебя безнадежным — запомни это.

10. Просить прощения достойно

Все мы ошибаемся, но далеко не каждый из нас умеет искренне просить прощения за причиненные неудобства. Есть несколько простых правил, как извиниться перед человеком достойно: не оттягивай момент разговора, извиняйся только при личной встрече (никаких СМС-сообщений или звонков, если есть возможность объясниться вживую), объясни, почему произошла эта ситуация, постарайся загладить свою вину перед человеком (только поступками, а не словами). Готово, ты восхитителен (и, скорее всего, прощен)! 

Специально для читателей моего блога Muz4in.Net

О Сынах Божиих и сынах сатаны. Против жидов.

Мир вам! Вы все - Чада Божьи. Именно так вас называют в православии. Вы, как и я, не меньший Сын Божий. А может даже и больший. Или можете стать большим. По делам своим...

Мелочный Цукерберг борется с аккаунтами из России

Американский интернет-гигант Facebook давно остановился в своем развитии. Единственное, что сегодня интересует детище Цукерберга – это борьба с российскими аккаунтами.Действительно, не ...

Россия, большевики, троцкисты и работа над ошибками.

Сегодня решил отойти от своего правила не превращать блог в переписку и написать заметку в виде ответа на конкретную реплику:" (Моя) принципиальная ошибка - приравнивать большевиков в целом к одной из...

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    Загрузка...
    Марина Вчера 14:12

    10 удивительных научных явлений, снятых на видео

    Мир – удивительное место, иногда даже более удивительное, чем мы можем себе представить. Мы живем в золотой век для тех, кто интересуется научными изысканиями.Вам больше не нужно пачкать руки в дурно пахнущей лаборатории или отправляться в Тмутаракань, чтобы стать свидетелем чего-то удивительного. Достаточно просто включить компьютер и посмотреть видео на интересующую...
    88
    Марина Вчера 11:36

    Распространённые заблуждения о животных

    Животные – неотъемлемая часть жизни на Земле. Жизнь человека неразрывно связана с животным миром, который важен для сохранения пищевой цепи, служит вдохновением для создания новых технологий и прочее.Несмотря на то, что мы жили рядом с животными достаточно долго, мы до сих пор мало знаем о них. Каждый год открывают огромное количество новых видов, и многие функции жив...
    66
    Марина Вчера 08:13

    Когда ее не станет, вы осознаете, что мама была вашим самым лучшим другом

    Расскажите маме, как любите ее, потому что однажды вы позвоните, но она не ответит...Если у вас хорошие отношения с матерью, она автоматически становится вашим лучшим другом, независимо от того, ребенок вы или уже давно взрослый человек. Возможно, сейчас вы можете этого не понимать, но как только мамы не станет, вы осознаете, насколько близким другом он...
    124
    Марина 27 февраля 17:34

    5 городов, разрушенных снятыми в них фильмами

    Мы не знаем, замечали ли вы, что поклонники кино могут стать немного... одержимыми. И хотя это обычно проявляется в форме интернет-споров между людьми в тапочках Чубакки, иногда фанаты могут оказать реальное пагубное влияние на сообщества, которые осмелились помочь ожить их любимым фильмам. Например...5. Жителям Бронкса приходится мириться с идиотами, р...
    874
    Марина 27 февраля 14:13

    7 дискомфортных жизненных правил, которые знают все, но применяют единицы

    Если вы не одерживаете побед, большая часть жизни будет казаться вам несправедливой…Правила жизни сложны. Люди предпочитают играть по своим. Однако есть фундаментальные принципы, которыми руководствуются лучшие в своих действиях – они имеют для них смысл. Тем не менее, вам они могут показаться дискомфортными. Но о них стоит узнать. По крайней мере, вы б...
    1175
    Марина 27 февраля 11:52

    15 вещей, которые необходимо знать необщительным людям

    Согласно новостям, мы строим общество из антисоциальных одиночек, которые страдают от тревожности и лишены навыков межличностного общения. Ну, я сам некоторое время был социально-тревожным одиночкой, прежде чем стать золотой динамо-машиной харизмы, и тогда мне так не хватало дельных советов. Если нижеприведенная информация покажется вам неактуальной, по...
    1138
    Марина 26 февраля 17:18

    10 безумных YouTube-каналов, где люди рискуют жизнью

    С момента своего основания YouTube (15 лет назад, да, мы такие старые) известен как экспериментальное пространство. Ютуберы – это простые люди, которые загружают свои сумасшедшие ролики, чтобы их мог посмотреть весь мир. Совсем недавно, после некоторого обновления политики YouTube, количество безумного контента, похоже, уменьшается. Вот список каналов, ...
    85
    Марина 26 февраля 14:32

    Лучшие настольные игры древнего мира

    За тысячи лет до изобретения «Монополии» люди играли в такие игры, как «Сенет», «Патолли» и «Чатуранга». Настольная игра «Латрункули», обнаруженная в Римской Британии Задолго до того, как поселенцы Катана, Скрэббла и Риска завоевали легионы поклонников, римские легионы проводили время, играя в «Латрункули», стратегическое противостояние, латинское назв...
    440
    Марина 26 февраля 11:25

    Существует ли правильный способ стрелять из двух пистолетов одновременно?

    Если вы когда-либо смотрели боевик с участием плохого шпиона или сотрудника правоохранительных органов, вы знаете, что в киноиндустрии существует одна очень популярная цель – заставить главного героя стрелять в плохих парней из пистолетов в обеих руках. Но действительно ли подобное происходит в реальной жизни, и если да, то что считается правильным мето...
    1950
    Марина 26 февраля 08:12

    15 самых важных вещей, о которых люди сожалеют перед смертью

    Например, о том, что не решались жить и поступать так, как хотели. Оглядываясь, вы поймете, что стыд от неудачи – ничто в сравнении с сожалениями об упущенных возможностях.Мы все люди, и ничто человеческое нам не чуждо. Кто бы что ни говорил, но все боятся смерти. Иногда до такой степени, что страшит одна лишь мысль о том, что однажды окажемся на смертн...
    263
    Марина 25 февраля 19:56

    3 урока, которые Тому Хэнксу преподала роль самого доброго человека в мире

    Актер говорит, что роль Фреда Роджерса в фильме «Прекрасный день по соседству» научила его некоторым действительно важным вещам.Самый популярный телеведущий США Фред Роджерс вывел понятие доброты на качественно новый уровень. На его передаче «Соседство мистера Роджерса» выросло не одно поколение американцев. Его популярность среди детей сравнивали с Сан...
    748
    Марина 25 февраля 17:11

    4 повседневные технологии, которые никогда не улучшались

    Если вы не будете в курсе последних достижений в области технологий, однажды вы оторвётесь от своей книги и обнаружите, что все дети носят очки виртуальной реальности и ездят на электрических скутерах. Этот день наступил несколько лет назад. Наша точка зрения состоит в том, что изменения происходят довольно стремительно... по большей части. Но с некотор...
    130
    Марина 25 февраля 14:33

    Почему огонь – величайший инструмент всех времён

    Удивительное воздействие, которое оказывает на людей умение поджигать вещи… Будь то наблюдение за горением костра или сжиганием топлива космическим челноком, который вот-вот взлетит ввысь, одержимость человечества огнём является настолько естественной, что мы практически воспринимаем его как должное. Тем не менее, огонь стал катализатором наиболее значит...
    90
    Марина 25 февраля 11:21

    10 научно обоснованных способов «взлома» социальных ситуаций

    Даже если мы предпочитаем проводить большую часть времени, глядя на экран, по своей природе люди – социальные существа. Социальное взаимодействие по-прежнему составляет важную часть нашей повседневной жизни, будь то с коллегами на работе, семьёй дома или незнакомыми людьми в Интернете. В то время как одни люди, кажется, от природы хорошо понимают социальные сигналы и ...
    1186
    Марина 25 февраля 08:10

    Гарвардский психолог говорит, что люди оценивают вас по двум критериям при первой встрече

    Профессор Эми Кадди считает, что все мы хотим видеть в новых знакомых именно эти два качества, и желательно – одновременно.Профессор Гарвардской школы бизнеса Эми Кадди уже более 15 лет работает над изучением того, какое первое впечатление мы производим на других людей. В своей новой книге «Присутствие [духа]. Как направить силы своей личности на достиж...
    369
    Марина 24 февраля 15:14

    Уравновешивающий акт оригинальности

    Хотите создать то, что понравится другим? Уникальность – это лишь часть уравнения. Я наконец-то сделал это.Недавно я дочитал бестселлер Юваля Ноя Харари «Человек разумный» (он на протяжении 130+ недель возглавлял список 20 лучших книг на Amazon), который я приобрёл несколько лет назад. Если вы ещё не знакомы с «Человеком разумным», то я скажу вам, что эт...
    825
    Марина 23 февраля 14:55

    Какой запах является наихудшим в мире?

    Одни запахи кажется более отвратительными, чем другие. Но какой из них является наихудшим? Дело в том, что всё субъективно.В 1998 году Памеле Далтон, когнитивному психологу из Центра химических чувств Монелла, было поручено разработать вонючую бомбу для Министерства обороны. Её эксперименты показали, что люди из разных слоев общества и разных частей све...
    1244
    Марина 22 февраля 14:22

    Иллюзия айсберга: скрытая логика успеха

    Восприятие реальности никогда не бывает одинаковым для всехУспех – это айсберг; то, что люди видят, сильно отличается от реальности. Большинство людей не учитывают затраты, которые успешные люди заплатили в своё время (под поверхностью), чтобы достичь того, что они видят (над поверхностью). Люди видят только конечную цель, славу, монументальную победу. ...
    696
    Марина 21 февраля 17:14

    Эвпалинов туннель

    Рытьё туннелей, пожалуй, является одним из самых сложных инженерных проектов древности, поскольку оно требовало овладения несколькими сложными областями науки, включая архитектуру, геодезию, гидравлику и геологию. Это делает древние туннели увлекательными объектами для изучения.Один из ярких примеров – Эвпалинов туннель на греческом острове Самос. Постр...
    140
    Марина 21 февраля 16:27

    Упускаемые из виду детали, которые делают людей счастливыми

    Когда вы обращаете внимание на мелочи, это приносит эмоциональное удовлетворение.Счастье – это такое же универсальное желание, как наша потребность в пище или кислороде. Но состояние удовлетворённости не всегда легко достичь. Некоторые люди платят деньги, чтобы испытать его. Но им всё равно мало. Оно редко достигается в важные моменты/праздники – те нез...
    121
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика