Хатха Йога. Асаны на прогиб. Секрет освоения "позы моста"

0 1107

Польза и эффекты Прогибов в практике Асан. Полезные советы от опытного практика Хатха Йоги Александра Таишева.

Прогибы в практике асан — это один из ключевых элементов, который помогает укрепить и развить тело, а также привести его в состояние баланса на уровне физиологии и энергетической наполненности.

Смотреть видео.

Страница Александра Таишева...

Невоенный анализ-83. Вокруг Дня Победы

Давайте пройдёмся по итогам 9 мая (и вокруг). Парад прошёл успешно. Были даже самолёты (в прошлые пару лет была плохая погода). Хороший ход с проходом коробочек от союзных республик (украина мо...

Московская побудка.

Прилагаю эпизод со словами, ради которых проводилась ночная встреча - https://t.me/dimsmirnov175/96970/Огонь не прекращается. Президент РФ предлагает вести переговоры под аккомпане...