Комплекс упражнений на укрепление и гибкость голеностопов. Екатерина Андросова
В этом видео представлено несколько эффективных упражнений для голеностопов. Для некоторых из них вам понадобится кирпич(блок) для йоги.
Присоединяйтесь к занятиям йогой на asanaonline.ru
Оценили 2 человека
2 кармы