Представляем вашему вниманию лекцию преподавателя клуба oum.ru Александра Дувалина - «Йога в нашей жизни»
Эта беседа о том, что такое йога на самом деле, какое место она занимает в нашей жизни и как совмещать йогу и нашу обычную активность.
Вопросы, обсуждаемые в лекции:
- Для чего нужно заниматься йогой
- Как работает йога?
-С чего начать заниматься?
-Первые шаги и препятствия в йоге
-Возможно ли совмещать работу и занятия йогой?
-Обязательно ли становиться преподавателем йоги?
-Факторы, помогающие удержаться на пути развития.
Лекция записана в рамках проекта "Йога-волна"
Оценили 0 человек
0 кармы