В данных лекциях представлена следующая информация:
• Почему йога – самый адекватный путь для сохранения здорового сознания.
• Как через изменение себя мы влияем на сознание окружающих.
• Как пройти этап становления на пути йоги и сохранить здравомыслие и процессы созидания вокруг себя.
• Что такое Анахата-чакра и как она связана с другими чакрами.
• Как почувствовать движение энергии в теле и убедиться в её существовании.
• В чём важность распространения здравой информации, и какие препятствия существуют на пути распространения знаний.
• Почему важно помогать тем, кто делится знаниями.
• Кто такие Бодхисаттвы и как они смотрят на человеческую жизнь.
• Кто и зачем становится Бодхисаттвами и почему боги защищают тех, кто занимается самосовершенствованием.
• Почему для продвижения на пути важно идти в группе и к чему может привести стремление к индивидуальному развитию в йоге.
• Как найти единомышленников вокруг себя, существует ли конкуренция в йоге и как научиться конструктивно сотрудничать.
• Какие мифы и предрассудки существуют о йоге.
• Что такое пранаяма и как дыхание влияет на наше физическое и энергетическое тело?
• Что общего между йогой и интернетом. Какие преимущества у йоги онлайн и как преодолевать сложности, возникающие при занятиях онлайн.
Йога. Почему каждому стоит попробовать. Александра Штукатурова
Путь йоги. Как продержаться первые годы. Александра Штукатурова
Анахата-чакра. Внутренний исток альтруизма.
Важность распространения знаний. Андрей Верба и Александра Штукатурова
Бодхисаттва. Путь эволюции души. Александра Штукатурова
Единомышленники в йоге. Андрей Верба и Александра Штукатурова
Мифы о йоге. Александра Штукатурова
Йога онлайн: практика XXI века. Александра Штукатурова
Дыхание - основа жизни. А.Штукатурова и А.Исаева
Давайте распространять Знания вместе!
Оценили 0 человек
0 кармы