Уединение, медитация, обстановка, лишённая внешних раздражителей, помогают отчётливее видеть, понимать и глубже осознавать происходящее.
Нам всем необходимо хотя бы изредка и ненадолго погружать себя в пространство лишённое грохотов автомобилей, музыки, стуков молотков, постоянных разговоров. Стоит отдыхать от слов — как чужих, так и своих собственных.
Для этого и существует древняя методика — випассана, рассчитанная на полное молчание и практики познания себя. Формат 3-дневной випассаны хорошо подойдёт тем, кто не может оставить свою привычную социальную жизнь надолго. Также стоит отметить, что тело большинства людей не готово для долгих практик. При этом 3 дня — вполне доступно даже для начинающих.
Это отличная возможность познакомиться со своим внутренним миром, своим умом, обрести гармонию, получить тонкий опыт и ответы на важные для вас в данный момент жизни вопросы, а также подготовиться к 10-дневному ретриту.
Ведущие: Юлия Дувалина, Александра Штукатурова.
Обращаем внимание, что количество мест на ретрит ограничено. Регистрируйтесь заблаговременно. После оформления заявки вам сообщат подробности: что необходимо взять с собой, как проехать к месту проведения семинара. Регистрация ПО ССЫЛКЕ.
До встречи!
Оценил 1 человек
3 кармы