Свекольник вкусный и быстрый горячий суп

0 185

Автор рецепта: Ольга Кузина

✔Другие авторские рецепты и видео-рецепты смотрите на нашем сайте: https://vege.one/,

YouTube канале: https://www.youtube.com/channe... или

в группе ВК https://vk.com/vegeone

???? Как сварить свекольник? По этому рецепту это будет быстро, вкусно и бюджетно! Это блюдо безусловно понравится всей вашей семье и станет хорошим дополнением рациона. Почему?

Потому что свёкла ценнейший продукт и содержит большое количество полезных нутриентов: бетаин, фолиевая кислота, витамины группы B, бета-каротин, витамин С. А также микроэлементы — железо, калий, магний, фосфор, натрий, цинк, бор и даже йод.

Свекольник имеет сладковатый вкус немного с кислинкой, которую придаёт лимон – это делает вкус блюда необычным и приятным. Многим нравится свёкла, но целый овощ готовить долго, а вот тёртая готовится быстро, хорошая альтернатива получается!

????Ингредиенты на 3-4 порции:

????Свёкла - 2 шт

????Морковь - 1 шт

????Картофель - 1 шт

????Помидор - 1 шт

????Вода - 400 мл

????Масло подсолнечное - 3-4 ст.л

????Лимон - 2 кусочка

????Соль - по вкусу

Подробный рецепт по ссылке ➡ https://vege.one/svekolnik

✔ Ваша помощь и поддержка проекту: https://vege.one/help/

До новых встреч и отличного настроения! ????


30 лет своей "свободы от русских"...

Памятка мигранту.Ты, просрав свою страну, пришёл в мою, пришёл в наш дом, в Россию, и попросил у нас работу, чтобы твоя семья не умерла с голоду. Ты сказал, что тебе нечем кормить своих...

Подполье сообщило об ударе по железнодорожной станции в Балаклее

Вооруженные силы России нанесли удар по железнодорожной станции в Балаклее в Изюмском районе Харьковской области во время выгрузки из поезда личного состава ВСУ, сообщил РИА Новости координатор никола...