Как правильно выходить из голодания 1, 7 и 21 дней

0 285

Многие из нас слышали или читали о пользе голодания. О необходимости отказа от еды говорили и писали известные люди, среди которых были признанные учителя йоги и компетентные диетологи.

В нашу страну лечебное голодание пришло сравнительно недавно; в той или иной форме о голодании говорили во времена СССР, однако официальная позиция медицины и власти была однозначной: вегетарианство, как и голодание, было признано «тлетворным влиянием Запада», а самое мягкое из того, что ждало сторонников таких теорий, были косые взгляды коллег и родни.

В середине 80-х Порфирий Иванов призывал сторонников своей системы раз в неделю отказываться от еды на сутки, чтобы очистить организм, но большинством людей эти идеи как методика закалки были восприняты в штыки. Ситуация резко изменилась в начале 90-х , когда многие открыли для себя различные диеты и системы питания; среди них были популярны работы по сочетаемости продуктов Герберта Шелтона, который среди прочего уверял своих сторонников в пользе лечебного голодания.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:


Процветание и благополучие

Мне понравилось иллюстрировать статьи живописью, продолжим   Ещё несколько лет назад я пытался продвигать важные мысли, которые многим согражданам к сожалению не очевидны. 1. Мы живём ...

Единственный шанс выжить

Давайте подытожим промежуточно. «Шестой форум Зеленского» отменён ввиду отсутствия смысла и желающих участвовать. Очередная встреча в Рамштайне отменена ввиду отсутствия смысла и желаю...

Тот самый мост в Балтиморе спустя полгода. Америка, у тебя совсем там всё плохо?

Автор: На ЗападеПризнаюсь честно, тему заметки подсмотрел у канала "Геополитика цивилизаций". Кто подписан на него, может прочитать в оригинале, я же представлю свою версию. Просто не м...