Интенсив по пранаямам :https://asanaonline.ru/online/...
Одна неделя занятий дыхательными техниками, которая изменит вашу жизнь. А именно:
- улучшит и укрепит ваше здоровье и иммунитет;
- позволит наладить режим сна, вы научитесь спокойно засыпать и легче пробуждаться;
-поможет получить больше энергии и чувствовать себя бодрее, и полным сил;
-выровняет осанку;
- успокоит ум и сделает медитацию более эффективной;
- приблизит к познанию самого себя и раскрытию скрытого потенциала.
И многое другое, поверьте! Пранаямы — это мощнейший помощник, с которым нужно уметь правильно обращаться, и результат не заставит себя ждать.
Ведь со вдоха начинается жизнь человека, и дыхание играет фундаментальную роль в жизнедеятельности каждого из нас. Стресс, болезни, проблемы с кожей, плохое самочувствие являются последствиями искаженной работы органов дыхания. Всё это можно исправить, наладив дыхательные ритмы, отстроив осанку и занимаясь техниками по контролю дыхания.
Жду вас на занятиях! До скорой встречи!

Оценили 0 человек
0 кармы